فيتو | صحة صفحة 25

صحة صفحة 25

مشروبات سحرية تذيب البلغم وتساعد فى علاج الكحة

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 08:00 ص

تنتشر نزلات البرد والانفلونزا فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار وهو أمر طبيعي بسبب تغيير الفصول، ولكن الغير طبيعي هو الكحة التى تصاحب نزلات البرد والانفلونزا ويصعب علاجها.

للسيدات المتزوجات حديثا نصائح للاستعداد للحمل والولادة

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 06:00 ص

الحمل و الانجاب حلم كل فتاة متزوجة منذ أول يوم زواج، وتحرص بعض النساء على ملاحظة أى أعراض جديدة تحدث للتأكد من حدوث الحمل.

ما هي متلازمة العضلة الكمثرية وأعراضها وأسباب الإصابة بها؟

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 02:00 ص

متلازمة العضلة الكمثرية من الأمراض التى تصيب العضلات وتسبب التهابها وآلام مزعجة بها ولكنها تتشابه مع أعراض إصابات عديدة لذا يجب التشخيص الجيد.

فوائد زيادة العضلات بالجسم بعد الأربعين

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 10:50 م

بناء العضلات بالجسم أمر مهم وضروري للصغار لأنه يعزز من قوة الجسم ويحافظ على نموهم بشكل صحى، ولكن قوة العضلات للكبار أمر أيضا ضرورى.

نظام غذائي صحى ينقصك 10 كيلو فى شهر واحد

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 10:04 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تؤرق بعض الفتيات كثيرا للحصول على جسم رشيق ومثالى مايمنحهن الثقة بالنفس ويتيح لهن ارتداء جميع أنواع الملابس.

استشاري: العصائر بأنواعها ممنوعة وسكر الفاكهة تأثيره مثل الكحول على الكبد

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 08:55 م

العصائر من المشروبات اللذيذة التى لها شهرة وشعبية كبيرة على مستوى العالم حيث تقدم بجميع أنواع الفاكهة والنكهات الطبيعية ولها أنواع عديدة.

حفاظا على صحتك، تجنب الإفراط في تناول الخبز والسكريات ومنتجات الألبان

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 07:37 م

انتشرت الإصابة بالأمراض المناعية والأمراض الخبيثة والالتهابات وذلك بين الكبار والصغار وللأسف معظم الأشخاص يشكون من العديد من الأمراض.

استشاري تغذية يحذر من الأوميجا 6 ويطالب بالامتناع عن استخدامها فورا

السبت 08/نوفمبر/2025 - 04:07 ص

الزيوت النباتية من أنواع الزيوت الشهيرة التي يزداد الإقبال على استخدامها في الطهي لمذاقها الطيب وأيضًَا تستخدم فى القلي، ويمكن إضافتها على الجبن والسلطة.

علامات تؤكد أن الكبدة آمنة وصالحة للطعام، تعرف عليها

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 04:00 م

الكبدة من مشتقات اللحوم الحمراء التي لها شعبية كبيرة فى مصر ولها عشاق كثيرون وهى غنية بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.

أسباب الشعور بالعطش والجفاف رغم شرب المياه بكثرة

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 03:22 م

شرب المياه حياة لأنه يحمى من الجفاف أولا ويساعد أجهزة الجسم على العمل بأعلى كفاءة، كما أنه يحمى من أمراض القلب وغيرها.

استشاري ينصح بتناول القصب والامتناع عن عصيره

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 02:38 م

القصب من الفاكهة الشعبية الشهيرة التى اشتهرت مصر بزراعتها وهو يستخدم فى صناعة السكر والعسل الأسود وله عشاق كثيرون.

شروط تناول الطفل الطعام بمفرده قبل عمر عام

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 02:02 م

تقديم الطعام للطفل الرضيع ضرورى من عمر 6 أشهر لأن لبن الأم بعد هذا العمر لا يقدم العناصر الغذائية المهمة لنمو الطفل وصحته.

نظام غذائي سليم لزيادة الوزن وعلاج النحافة في وقت قياسي

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 10:21 ص

النحافة من الأمراض المنتشرة بين الكبار والصغار وللأسف تسبب أمراض خطيرة، لذا يجب الاهتمام بسرعة حفاظا على الصحة.

أشهر مشروب تركي، ما هو شاي الزهورات وفوائده للصحة؟

الجمعة 07/نوفمبر/2025 - 04:00 ص

شاي الزهورات التركي من المشروبات الشعبية التي تعرفنا عليها من خلال المسلسلات التركية حيث يقدم باستمرار.

للمرأة العاملة، كيف تستعدي للعودة إلى العمل خلال فترة الرضاعة

الخميس 06/نوفمبر/2025 - 05:10 م

إجازة الوضع من الإجازات المهمة للمرأة العاملة حيث تحصل عليها عقب الولادة وحتى مرور 3 أشهر لحين تعرفيها من الولادة ورعاية الطفل خلال أول شهور عمره وهى اهم فترات حياته.