الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 28

أكلات ممنوع تقديمها فى لانش بوكس المدرسة حفاظا على صحة طفلك

أكلات ممنوع تقديمها فى لانش بوكس المدرسة حفاظا على صحة طفلك

اللانش بوكس من الأدوات المهمة لطلاب المدرسة، لأنه يحفظ الساندويتشات الخاصة بتغذية الأبناء طوال اليوم الدراسي.
فوائد الكرنب، يقوي العظام والمناعة ويخفض الكوليسترول بالدم

فوائد الكرنب، يقوي العظام والمناعة ويخفض الكوليسترول بالدم

الكرنب من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر وبعض الدول العربية وايضا يستخدم فى عمل السلطات وله عشاق كثيرون.
مخاطر النوم على الظهر لفترات طويلة

مخاطر النوم على الظهر لفترات طويلة

النوم على الظهر من العادات الشائعة التى يتبعها الكبار والصغار للراحة والاسترخاء، وبالفعل هى يساعد على الراحة.
أعراض عرق النسا وأسباب الإصابة به وطرق العلاج

أعراض عرق النسا وأسباب الإصابة به وطرق العلاج

عرق النسا من الأمراض المنتشرة بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة وتسبب آلام مزعجة قد تعوق الحركة، ما يجبر المريض على العلاج السريع.
فوائد الكنتالوب، مهم لصحة الحوامل وينظم الهضم وينقص الوزن

فوائد الكنتالوب، مهم لصحة الحوامل وينظم الهضم وينقص الوزن

الكنتالوب من الفاكهة الموسمية الشهيرة التي لها شهرة واسعة وعشاق كثيرون لمذاقه المميز، ويستخدم في صناعة الحلوى والعصائر.
أسباب الإمساك عند الطفل الرضيع وطرق علاجه والوقاية منه

أسباب الإمساك عند الطفل الرضيع وطرق علاجه والوقاية منه

الإمساك عند الطفل الرضيع من المشكلات الشائعة التي تثير قلق الأمهات، خصوصًا إذا استمر لفترة طويلة أو صاحبته أعراض غير طبيعية.
أسباب جفاف العين وأعراضه ومخاطر الإصابة به

أسباب جفاف العين وأعراضه ومخاطر الإصابة به

جفاف العين من المشكلات المنتشرة فى عصرنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة انتشار الشاشات والهواتف الذكية التى تؤثر على صحة العين.
أعراض زيادة الكهرباء بالمخ وأسباب الإصابة بها

أعراض زيادة الكهرباء بالمخ وأسباب الإصابة بها

زيادة الكهرباء بالمخ من المشكلات المرضية التى تصيب المخ وتظهر عادة فى الأطفال وتستمر حتى الكبر، وله مضاعفات خطيرة.
فوائد الشبت، يقوى المناعة والعظام ومهم لصحة المرأة

فوائد الشبت، يقوى المناعة والعظام ومهم لصحة المرأة

الشبت من الخضروات الشهيرة التى لها نكهة مميزة مايضفى مذاق مميز للعديد من الأكلات المختلفة، وله عشاق كثيرون وشعبية كبيرة على مستوى العالم
مخاطر تقديم اللحوم المصنعة والمقليات في لانش بوكس المدرسة

مخاطر تقديم اللحوم المصنعة والمقليات في لانش بوكس المدرسة

تحضير اللانش بوكس من مهام كل أم يوميا طوال فترة الدراسة وهذه المهمة يجب أن تكون محضرة بعناية حفاظا على التغذية السليمة للطفل وتركيزه ونشاطه طوال اليوم الدراسي.
فوائد السمسم، ملعقة واحدة لأبنائك صباحا تضمن لهم صحة جيدة

فوائد السمسم، ملعقة واحدة لأبنائك صباحا تضمن لهم صحة جيدة

السمسم من الحب ب الشهيرة التى عرفت منذ القدم وله شعبية كبيرة على مستوى العالم لأنه يستخدم فى المخبوزات وصناعة الحلوى والطهى والزيوت الطبيعية.
فوائد الزبادي، يحسن الهضم ويقوي العظام والعضلات

فوائد الزبادي، يحسن الهضم ويقوي العظام والعضلات

الزبادي من منتجات الألبان الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لعشاقها الكثيرون وتستخدم فى الطهى والعصائر والحلوى والمقبلات.
أعراض مسمار الكعب وأسباب الإصابة به

أعراض مسمار الكعب وأسباب الإصابة به

مسمار الكعب أو مايعرف بمسار القدم من الأمراض التى تحدث بشكل مفاجيء وتسبب ألم شديد بالقدم قد يعوق الحركة.
أعراض خمول الغدة الدرقية ومخاطر إهمال علاجها

أعراض خمول الغدة الدرقية ومخاطر إهمال علاجها

خمول الغدة الدرقية من المشكلات المرضية الشائعة الحدوث بين الرجال والنساء لأسباب مختلفة، ولها مضاعفات خطيرة.
من مزاج أفضل إلى شباب أطول، اكتشف فوائد الكاكاو الصحية والنفسية

من مزاج أفضل إلى شباب أطول، اكتشف فوائد الكاكاو الصحية والنفسية

الكاكاو من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعد معشوق الجماهير ويستخدم فى صناعة أهم الحلوى على مستوى العالم وهى الشيكولاتة.
ads

الأكثر قراءة

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة

بيان عاجل من اتحاد السباحة بعد وفاة يوسف محمد

موعد مباراة المغرب ضد عمان في كأس العرب والقنوات الناقلة

الليلة، سحب قرعة كأس العالم 2026 بمشاركة 48 منتخبا لأول مرة

سعر الخضار اليوم، ارتفاع يومي لليمون والبطاطس وانخفاض الطماطم

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

موعد قمة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

ضبط عنصرين جنائيين بتهمة غسل 200 مليون جنيه من النصب والاحتيال

خدمات

المزيد

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

السن المحدد لصرف قرض الأطباء من بنك القاهرة

المزيد

انفوجراف

أغلى 10 لاعبين في كأس العرب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مسجد بني بياضة بالمدينة المنورة وقصة أول صلاة جمعة في الإسلام

أعظم الطاعات، فضائل الصلاة على سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

تفسير حلم الجري في المنام وعلاقته بالهروب من مواجهة المشاكل

المزيد
الجريدة الرسمية
ads