فيتو | صحة ومرأة

صحة ومرأة

5 أسباب تدفعك لتناول مشروب الشوكولاتة الساخنة في الشتاء يوميا

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 04:27 ص

مع بدء موسم الشتاء ، يظل كوب الشوكولاتة الساخنة الخيار الأمثل ليس فقط للدفء والراحة النفسية، بل لما يحمله من فوائد صحية مذهلة، فالمكون الأساسي، الكاكاو الخام، غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تعزز صحة القلب، وتحسن وظائف الدماغ، وتدعم البشرة، وتساعد في إدارة الوزن، إلى جانب رفع الحالة المزاجية.

كفتة العدس بالشوفان في الفرن، بروتين نباتي صحي بدون دهون

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 03:06 ص

تُعد كفتة العدس بالشوفان بالفرن، واحدة من أفضل الأطباق الصحية التي تجمع بين الطعم المشبع والقيمة الغذائية العالية.

الحقنة القاتلة، "فايزر" تعلن وفاة مريض بعد تجربة دواء حصل على موافقة أمريكية

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 01:38 ص

أعلنت شركة " فايزر " وفاة مريض كان يتلقى العلاج بعقار "‌هيمبافزي" لعلاج سيولة الدم في إطار دراسة طويلة الأمد، بعد تعرضه لآثار جانبية خطيرة. وذكرت "يوروبيان هيموفيليا كونسورتيوم"، وهي مجموعة لدعم المرضى، أن ‌المريض توفي في 14 ديسمبر بعد ⁠إصابته بسكتة دماغية أعقبها نزيف في المخ. وكان المريض مسجلا في دراسة

روتين عناية بالشعر للطالبات في أيام الامتحانات

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 12:01 ص

روتين عناية بالشعر للطالبات، في فترات الامتحانات تعيش الطالبات حالة من الضغط النفسي والذهني، وينعكس هذا التوتر بشكل مباشر على الجسم عامةً وعلى الشعر بشكل خاص.

التهابات المهبل وأهم طرق علاجها بالوسائل الطبيعية

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 11:15 م

طرق علاج التهابات المهبل بوسائل طبيعية، في ظل ازدياد وعي النساء بصحتهنّ والاتجاه نحو الحلول الطبيعية الآمنة، أصبحت طرق علاج التهابات المهبل بوسائل طبيعية من الموضوعات المهمة التي تشغل بال الكثيرات. فوائد عشبة رجل الأسد للنساء، تنظم الهرمونات الأنثوية وتقلل نزيف الدورة

طريقة عمل شوربة قرع العسل بالزنجبيل، طبق شتوي مشبع وسعراته قليلة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 10:23 م

طريقة عمل شوربة قرع العسل بالزنجبيل، من أفضل الأطباق الشتوية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية العالية، فهي تمنح الجسم الدفء والطاقة دون تحميله سعرات حرارية مرتفعة. طريقة عمل الشيش طاووق، أكلة لذيذة وسريعة التحضير

الإمساك المزمن، أسبابه وعلاجه بطرق طبيعية وآمنة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 08:35 م

علاج الإمساك المزمن بطرق طبيعية وآمنة، يُعد الإمساك المزمن من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، خاصة بين النساء، ويؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والصحة العامة. علاج تقلصات المعدة بالأعشاب، حلول طبيعية لراحة الجهاز الهضمي فيتامين

أفضل وأقوى وصفات طبيعية لتخفيف الكحة والسعال الجاف

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 08:02 م

وصفات طبيعية لتخفيف الكحة والسعال الجاف، في موسم التقلبات الجوية وانتشار نزلات البرد، تُعد الكحة والسعال الجاف من أكثر الأعراض إزعاجًا للكبار والصغار، حيث يسببان شعورًا مستمرًا بتهيج الحلق

أعشاب طبيعية لتنقية البشرة من الحبوب بطريقة فعّالة وسريعة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 06:48 م

أعشاب طبيعية لتنقية البشرة من الحبوب، الكثير من النساء والفتيات من مشكلة الحبوب والبثور في البشرة، سواء في سن المراهقة أو في مراحل عمرية لاحقة، نتيجة اضطرابات هرمونية، عادات غذائية غير صحية.

الذكاء الاصطناعي لا يغني عن الكشف الطبي، تحذير عاجل من وزارة الصحة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 05:20 م

أكدت وزارة الصحة أن الحصول على معلومات أو تشخيصات طبية من خلال برامج محادثات الذكاء الاصطناعي قد يشكل خطرًا على صحة المواطنين ، نظرًا لعدم دقتها واعتمادها على معلومات عامة لا تغني عن الفحص الطبي المتخصص. تشخيص الحالات الصحية لا يتم إلا من خلال طبيب مختص بعد الكشف الطبي وتشدد وزارة الصحة على أن

طاجن البسلة بالجزر والكركم في الفرن، اكلة شتوية ومغذية

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 05:09 م

طاجن البسلة بالجزر والكركم في الفرن، من الأكلات البيتية الدافئة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، وهو خيار مثالي للأسر التي تبحث عن وجبة صحية وسهلة التحضير في الوقت نفسه، خاصة في الأيام الباردة. طريقة عمل طاجن الخضار بالصلصة، وجبة متكاملة بفوائد

هيئة الدواء توفر خدمة مجانية للبحث عن أماكن تواجد الأدوية

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 04:41 م

أعلنت هيئة الدواء المصرية عن إتاحة خدمة «توافر الأدوية»، وهي خدمة مجانية تعمل على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، بهدف مساعدة المرضى على معرفة أماكن توافر الأدوية بالسوق المحلي بسهولة ويسر. خطوات العثور على الدواء الناقص وأوضحت هيئة الدواء أن الاستفادة من الخدمة تتم من خلال خطوات بسيطة، تبدأ بالدخول

لمرضى الفشل الكلوي، نصائح يجب اتباعها عند جلسات الغسيل

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 04:39 م

مرض الفشل الكلوي من الأمراض المزمنة الخطيرة التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وجودة حياته، حيث تفقد الكليتان قدرتهما على أداء وظائفهما الحيوية..

وصفة دافئة بطعم الشتاء، طريقة عمل القرع العسلي بالبشاميل تعرفي عليها

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 04:07 م

القرع العسلي بالبشاميل من أشهر وألذ الحلويات الشتوية في المطبخ العربي، وخاصة المصري، حيث يجمع بين الطعم الحلو الطبيعي للقرع والقوام الكريمي الناعم لصوص البشاميل،