فيتو | الصحة صفحة 7

الصحة صفحة 7

وجبات ذهبية للأطفال بعد التمرين حفاظا على صحتهم ونشاطهم

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 05:51 م

ممارسة التمارين الرياضية من الأمور التى تهتم بها الأمهات مع الأطفال كثيرا لأنها تقوى عضلاتهم ومناعتهم وتساعدهم على النمو الصحى.

أكلات مهمة تساعد على علاج التهابات المفاصل

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 06:00 ص

التهابات المفاصل من الأمراض الشائعة الحدوث مع التقدم في العمر ولكن للأسف في وقتنا الحالي تصيب الشباب والفتيات وربات البيوت لأسباب عديدة.

نظام غذائي لمدة أسبوع لمرضى ضعف الهضم

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 04:54 ص

ضعف الهضم من المشكلات التي يعاني منها بعض الشباب وكبار السن، ما يسبب اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون ويزيد من تراكم السموم بالجسم وللأسف يسبب زيادة الوزن.

نصائح مهمة لنوم عميق بدون قلق أو أرق

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 05:11 م

النوم من أهم العمليات التى يحب أن يحصل عليها الجسم يوميا للراحة وإعادة العمل بكل نشاط وحيوية فى اليوم التالى والحفاظ على التركيز.

أعراض نقص الحديد عند الأطفال وطرق العلاج والوقاية

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 01:48 م

نقص الحديد من المشكلات المنتشرة بين الأطفال نتيجة سوء التغذية والتركيز على الوجبات السريعة والمقليات.

اضطراب هذه الهرمونات يعجل بالشيخوخة بعد الأربعين

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 12:29 م

بعد عمر الأربعين تحرص بعض النساء على العناية الجيدة بالبشرة والصحة لتجنب الشيخوخة والتجاعيد المبكرة التى تؤثر سريعا على مظهر البشرة والجسم.

نصائح لقياس ضغط الدم بشكل صحيح

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 10:00 ص

قياس ضغط الدم من القياسات المهمة خاصة لمرضى الضغط لأنها توضح لهم إذا كان الضغط مرتفع أم منخفض أم فى مستواه الطبيعي.

11 فائدة صحية مذهلة لـ"الصنوبر" و4 مخاطرمن الإفراط في تناوله

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 06:10 ص

الصنوبر من المكسرات الشهيرة التي لها شعبية كبيرة خاصة فى الدول العربية حيث يستخدم في الطهي مع الكبسة والأرز بالخلطة وغيرهم.

استمرار تنفيذ حملة تطعيم الأطفال ضد الحصبة فى أسوان

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 08:08 م

قال دكتور مصطفى أبو المجد مدير الطب الوقائى بصحة أسوان إن عدد الوحدات التى يتوفر فيها التعطيم ضد مرض الحصبة والحصبة الألماني فى مدينة أسوان ٣٩ وحدة

مشروب طبيعي يذيب البلغم ويقاوم الالتهابات ويقوى المناعة

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 03:11 م

مع انتشار العدوى فى وقتنا الحالى بسبب تغيير الفصول، تكثر أعراض الكحة والبلغم وأمراض الجهاز التنفسي بشكل عام خاصة بين الصغار وللاسف لا يتم العلاج بسهولة.

اعرفى طرق التفرقة بين الفلفل الأسود الأصلي والمغشوس

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 03:05 م

الفلفل الأسود من التوابل المهمة والشهيرة التى لها رائحة ذكية ونفاذة وهو أساسي فى جميع أنواع الطعام والمقبلات ويزداد الإقبال على تناوله يوميا.

أسباب زيادة الالتهابات فى الجسم بعد الأربعين وطرق علاجها

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 12:58 م

زيادة الالتهابات بالجسم من المشكلات التى يعانى منها العديد من الأشخاص خاصة من بعد عمر الأربعين، ما يؤثر على الصحة العامة.

أعراض وأسباب حساسية الصدر عند الأطفال فى الشتاء

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 12:29 م

مع دخول الشتاء، تبدأ شكاوى الأمهات من زيادة الكحة عند أطفالهم، وضيق التنفس، وصفير في الصدر، وإجهاد مستمر.

استشاري: البرتقال يحتوي على أقل نسبة من فيتامين سي بين الفواكه

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 11:53 ص

فيتامين سي من أهم الفيتامينات التى يجب الحصول عليها يوميا هو اكسير المناعية حيث يقوى مناعة الجسم ضد جميع الأمراض.

سؤال برلماني حول النصب الإلكتروني بزعم التدريب لوظائف هيئة الإسعاف

الإثنين 17/نوفمبر/2025 - 10:16 ص

وجه إيهاب رمزي، عضو مجلس النواب، سؤال إلى الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، والدكتور عمرو طلعت، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، بشأن ما أعلنت عنه