فيتو | الصحة صفحة 6

الصحة صفحة 6

ماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول السمك مرتين أسبوعيًّا

الجمعة 21/نوفمبر/2025 - 11:46 ص

السمك من البروتينات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية لإحتوائه على العناصر الغذائية المهمة وينصح الخبراء بتناوله أكثر من اللحوم الحمراء والدجاج.

7 سلوكيات خاطئة في الصباح تدفع الجسم إلى تخزين الدهون، تعرفي عليها

الجمعة 21/نوفمبر/2025 - 10:57 ص

تخزين الدهون بالجسم من المشكلات التى تحاول الفتيات تجنبها من خلال عدم تناول الطعام قبل النوم وتقليل السكريات والنشويات.

أكلات تجعل رائحة عرقك طيبة وتغنى عن المزيلات

الجمعة 21/نوفمبر/2025 - 08:00 ص

مزيلات العرق من أهم مستحضرات العناية الشخصية التى لا غنى عنها ابدا بين الشباب والفتيات لأنها تمنع رائحة العرق الكريهة.

تطعيم 352 ألف طفل خلال الأسبوع الأول لحملة ضد الحصبة بأسوان

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 11:46 م

وأضاف أن تم تطعيم ٨٦٥ طفل غير مصرى بالمحافظة، فى إطار حرص وزارة الصحة على توفير الحماية لكافة الأطفال دون تمييز، مشيراً إلى أن الحملة تشمل جميع المناطق السكنية والتجمعات والمدارس الحكومية

ابتعد عن المعلبات التى تحتوى على هذه المواد

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 05:03 م

المعلبات من الأكلات التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم ويقبل على تناولها الكبار والصغار، خاصة أن مذاقها مميز ولذيذ وسهلة التحضير.

فوائد لبن الماعز، غني بالأوميجا 3 والسيلينيوم ومهم للأطفال

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 03:47 م

لبن الماعز من أنواع الألبان الحيوانية الشهيرة التى لها شهرة واسعة على مستوى العالم، ومنتجاته تباع بأسعار عالية ولكن عشاقه يقبلون على شرائه وشراء منتجاته.

نظام غذائي لزيادة الوزن 5 كيلو في الشهر بطريقة صحية

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 02:39 م

النحافة من الأمراض التى تصيب الكبار والصغار ولها أسباب عديدة أبرزها سوء التغذية وارتفاع معدلات الحرق وعدم الالتزام لعدد الوجبات الرئيسية يوميا.

أسباب وأعراض الكحة الحنجرية عند الأطفال وطرق علاجها

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 10:47 ص

الكحة الحنجرية من أنواع الكحة التى يصاب بها الأطفال وللاسف هى كحة مزعجة للصغار وتقاق الأمهات كثيرا .

6 علامات تؤكد وجود مشاكل فى الهضم، الإرهاق المستمر أبرزها

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 10:08 ص

المعدة بيت الداء فكلما كان الهضم منتظم ولا يعانى الإنسان من اضطرابات فى الجهاز الهضمى كلما كانت صحته جيدة لأنه يتخلص من السموم اول بأول ويمتص الجسم العناصر الغذائية المهمة من الطعام فى المعدة.

احذري، التوتر والضغط العصبي سبب رئيسي في تصبغات الجلد واسمرار البشرة

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 05:00 ص

اسمرار البشرة وتصبغات الجلد من المشكلات التي تعاني منها الفتيات كثيرا لتأثيرها السلبي في مظهرهن وجمال البشرة وللأسف يصعب علاجها.

لربات البيوت.. يجب ارتداء جوانتى أثناء غسل الصحون لتجنب الفطريات

الخميس 20/نوفمبر/2025 - 12:09 ص

غسل الصحون من المهام اليوم لربات البيوت التى يتم عملها أكثر من مرة على مدار اليوم لتنظيف الصحون عقب الوجبات الرئيسية التي تقدم لأفراد الأسرة.

أخصائي تغذية: الجبن يمكن أن يسبب الإصابة بالإدمان

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 11:38 م

الجبن من منتجات الألبان الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم ولها أنواع عديدة وعشاق كثيرون وهى تحتوى على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والكالسيوم وفيتامين د.

نصائح مهمة تساعدك في علاج مقاومة الأنسولين

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 10:00 م

مقاومة الأنسولين من المشكلات المرضية التى تعجل الإصابة بمرض السكر ولها أعراض عديدة نايدفع المريض بالكشف السريع والالتزام بالعلاج لتجنب الإصابة بالسكري

أسباب أنيميا فقر الدم عند الطفل الرضيع وطرق العلاج

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 08:58 م

أنيميا فقر الدم من الأمراض الشائعة بين الأطفال وقد تنتشر أحيانا بين الأطفال الرضع لأسباب عديدة، ويجب علاجها.

وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية يجتمع لمتابعة المشروعات وتقييم جاهزية البنية التحتية بالمستشفيات

الأربعاء 19/نوفمبر/2025 - 08:28 م

ترأس الدكتور محمد يحيى بدران وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، اجتماعًا مع قيادات الإدارة الهندسية والتخطيط والشئون المالية والادارية بالمديرية، لمناقشة مستجدات المشروعات الجارية والمخطط تنفيذها خلال الفترة المقبلة، وذلك في إطار حرص المديرية على رفع كفاءة المنشآت الصحية وضمان تقديم خدمات آمنة ومستمرة للمواطنين.