فيتو | الصحة صفحة 13

الصحة صفحة 13

استشاري توضح علاقة الغدة الدرقية بالإجهاض المتكرر وتأخر الحمل

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 04:35 م

الإجهاض المتكرر من المشكلات التى تعانى منها العديد من النساء لأسباب معروفة وأخرى غير معروفة وعادة تكون مشاكل الغدة الدرقية من أسباب هذه المشكلة.

استشاري حديثي الولادة يحذر: ممنوع تقديم الشاي للأطفال الأقل من 5 سنوات

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 02:12 م

تهتم الجدات كثيرا بتغذية الأحفاد خاصة الرضع لنموهم سريعا وبصحة جيدة، لذا يقومن بإدخال الطعام لهم مبكرا وتقديم جميع انواع الطعام لهم.

تناول سمك الماكريل والتونة يغني عن مكملات b12 والأوميجا 3

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 01:46 م

فيتامين b12 والأوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة التى يجب تناولها يوميا لشد الجسم وتنشيطها وتنشيط الذاكرة وتقوية الأعصاب وهم ضروريان للنساء كثيرا.

نصائح يجب اتباعها عند إصابة طفلك بالكحة لحمايته من الالتهاب الرئوي

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 12:35 م

الكحة من الأعراض المزعجة المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الأطفال نتيجة انتشار أمراض الجهاز التنفسي خاصة نزلات البرد والانفلونزا.

اعرفي أسباب حدة أعراض الدورة الشهرية

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 04:00 ص

أعراض الدورة الشهرية من الأعراض الطبيعية التي تحدث للفتيات قبل أو مع نزول الدورة الشهرية نتيجة اضطراب الهرمونات في هذه الفترة.

أعراض اعوجاج العمود الفقري وأسبابه ومخاطر ذلك

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 01:13 ص

اعوجاج العمود الفقري من الإصابات التي تنتشر بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة نتيجة السلوكيات الخاطئة أو طبيعة العمل.

4 فوائد للملح تدفعنا لتناوله ولكن بحذر

الخميس 11/ديسمبر/2025 - 12:12 ص

الملح من المواد الطبيعية التي خلقها الله سبحانه وتعالى واستخدمه الإنسان فى الطعام والشراب وصناعات أخرى عديدة.

احذري، تناول الفاكهة فقط على العشاء يسبب دهون الكبد ومقاومة الأنسولين

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 11:25 م

العشاء الخفيف سر من اسرار الحفاظ على الوزن والنوم الهادىء وتجنب ارتفاع ضغط الدم والوقاية من الجلطات كما يفضل أن يكون العشاء مبكرا.

نظام غذائي مناسب لمرضى مقاومة الأنسولين

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 08:58 م

مقاومة الأنسولين من أمراض العصر المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة التى تعجل بالإصابة بمرض السكر.

استشاري يحذر من تقديم حلوى جيلي العيون للأطفال

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 07:13 م

الجيلي والكاندى ومشتقاتهم من الحلوى الشهيرة التى يعشقها الصغار كثيرا ويزداد الإقبال على شرائها، وهناك العديد من الأمهات تسمح لصغارها بتناولها.

فوائد التوابل وإزاي تعرفى أنها سليمة وصالحة للطعام

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 05:50 م

التوابل من المكونات الشهيرة التى لها شعبية على مستوى العالم فهى أساسية فى تحضير الطعام بكافة أشكاله وانواعه لأنها تضفى مذاق مميز له.

فوائد السنامكى، تعالج الإمساك واضطرابات الهضم والقولون

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 04:00 ص

السنامكى من الأعشاب الطبية الشهيرة التي عرفت على مر العصور واشتهرت بفاعليتها في علاج الإمساك، ومشاكل المعدة.

اعرفى التغذية السليمة لطفلك لاعب الجمباز فى الشتاء

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 05:03 م

التغذية السليمة مهمة للأطفال الرياضيين خاصة الذي يمارسون رياضات شاقة مثل السباحة والجمباز والكرة وغيرهم.

على هاشم

المصارحة قبل المراجعة!

رُفع في وجوه المواطنين شعار خشن: «عشان نبني بلدنا نجوع»، وكأن الجوع قدر لا بد منه. لكن الحقيقة التي لا تريد الحكومة رؤيتها أن الجائع لا يبني، الجائع مشغول بإشباع بطنه الجائع

احذر، هذه العادة كارثية بعد الطعام تدمر الصحة

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 12:51 م

الشاى والقهوة من المشروبات الأكثر شعبية على مستوى العالم فهى مشروبات لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار، لمذاقها المميز وقدرتها على تحسين المزاج وتنشيط المخ.