الثلاثاء 09 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة منى أيمن صفحة 4

فوائد الرمان، غني بالعناصر الغذائية ويساعد على خفض ضغط الدم

فوائد الرمان، غني بالعناصر الغذائية ويساعد على خفض ضغط الدم

الرمان من الفواكة الشهيرة التى لها شعبية كبيرة خاصة في الوطن العربي وهى ذكرت فى القرآن الكريم ومن طعام أهل الجنة.
الفلفل الأصفر، كنز فيتامينات وضروري تناوله يوميا

الفلفل الأصفر، كنز فيتامينات وضروري تناوله يوميا

الفلفل الأصفر من أنواع الفلفل الرومي الشهيرة الذى يعرف بفلفل ألوان ويستخدم فى الطهي وعمل السلطات والمقبلات المختلفة.
فوائد الكراوية، كوب واحد يوميا يغنيكِ عن مشروبات عديدة للحفاظ على جهاز المناعة

فوائد الكراوية، كوب واحد يوميا يغنيكِ عن مشروبات عديدة للحفاظ على جهاز المناعة

الكراوية من الأعشاب الشهيرة الغى عرفت منذ زمن بعيد وكانت تستخدم في الطب القديم واشتهرت بفاعليتها فى علاج مشاكل المعدة.
فاكهة استوائية شهيرة، فوائد البامبوزيا وأهمية تناولها

فاكهة استوائية شهيرة، فوائد البامبوزيا وأهمية تناولها

البامبوزيا من أنواع الفاكهة التى سمعنا عنها ولكن الكثير منا لا يعرف شكلها رغم أنها منتشرة حول العالم ولها عشاقها.
فوائد الشمر، يحمى من الأرق والالتهابات ويقوي المناعة

فوائد الشمر، يحمى من الأرق والالتهابات ويقوي المناعة

الشمر من الأعشاب الشهيرة التى عرفت على مر العصور ويقدم كمشروب دافيء ويستخدم فى تحضير المخبوزات ويدخل فى صناعة بعض الأدوية.
فوائد الفشار، تسالى صحية لذيذة يعشقه الكبار والصغار

فوائد الفشار، تسالى صحية لذيذة يعشقه الكبار والصغار

الفشار من التسالى اللذيذة الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز ويقدم بنكهات مختلفة.
العرقسوس يحسن وظائف الكبد ويقوي المناعة ويخفف آلام المفاصل

العرقسوس يحسن وظائف الكبد ويقوي المناعة ويخفف آلام المفاصل

العرقسوس من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب شعبى فى مصر له عشاق كثيرون، ويستخدم فى صناعة الحلوى وبعض الأدوية، وكان يستخدم في الطب القديم.
فوائد البصل، يحارب العدوى والسرطان والفيروسات والشيخوخة

فوائد البصل، يحارب العدوى والسرطان والفيروسات والشيخوخة

البصل من الخضروات الشهيرة والتى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يستخدم في الطهى لنكهته المميزة.
أعراض نقص البوتاسيوم وأسبابه ومخاطر ذلك على الصحة

أعراض نقص البوتاسيوم وأسبابه ومخاطر ذلك على الصحة

البوتاسيوم من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم بشكل يومي للقيام بوظائفه الحيوية والحفاظ على صحة العضلات.
فوائد الخيار، مرطب طبيعي للجسم ومهم في الطقس الحار

فوائد الخيار، مرطب طبيعي للجسم ومهم في الطقس الحار

الخيار من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم، ويستخدم فى عمل السلطات والمخللات والمقبلات.
فوائد الكمثرى، ترطب الجسم في الطقس الحار وتحارب العدوى

فوائد الكمثرى، ترطب الجسم في الطقس الحار وتحارب العدوى

الكمثرى من الفواكه الموسمية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ينتظرونها في موسمها وتستخدم في تزيين الحلوى.
المورينجا تحمي من السرطان وتنظم مستويات السكر والضغط بالدم

المورينجا تحمي من السرطان وتنظم مستويات السكر والضغط بالدم

المورينجا من الأعشاب التى سمعنا عنها كثيرا والعديد من الأشخاص يقبلون على تناولها فهى كانت تستخدم فى الطب القديم.
فوائد بذور اليقطين، تحمى من تضخم البروستاتا وتحسن النوم وتقوى المناعة

فوائد بذور اليقطين، تحمى من تضخم البروستاتا وتحسن النوم وتقوى المناعة

بذور اليقطين من البذور المشهورة على مستوى العالم وهى تعرف باللبن الأبيض من اشهر التسالى التى لها شعبية كبيرة وعشقها الكبار والصغار.
فوائد الكاجو، يقوي المناعة ويحسن الذاكرة ويحمي من الأمراض العصبية

فوائد الكاجو، يقوي المناعة ويحسن الذاكرة ويحمي من الأمراض العصبية

الكاجو من المكسرات الشهيرة والفاخرة التى تقدم كتسالى وتستخدم فى صناعة الحلوى وتزيينها وله عشاق كثيرون من الكبار والصغار على مستوى العالم.
لعشاق المانجو، هذه فوائدها للمناعة والذاكرة والقلب

لعشاق المانجو، هذه فوائدها للمناعة والذاكرة والقلب

المانجو من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون على مستوى العالم وتستخدم في صناعة العصائر والحلوى والمخللات.

الأكثر قراءة

موعد مباراة السودان والبحرين في كأس العرب والقنوات الناقلة

أسعار الكتاكيت والبط اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 في بورصة الدواجن

موعد مباراة برشلونة وآينتراخت فرانكفورت في دوري أبطال أوروبا والقناة الناقلة

نفخر بالمصريين، ملياردير إماراتي يوجه رسالة لمصر للطيران بعد أزمة إيرباص

عباقرة ولكن مجهولون.. ابن حمزة المغربي رائد علم اللوغاريتمات

غيابات بالجملة، تشكيل منتخب الأردن أمام مصر بكأس العرب

لم أذهب لـ تل أبيب في حياتي، نجيب ساويرس يعلق على مزاعم زيارته لإسرائيل الأسبوع الماضي

أدعية للتحصين من الحسد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أدعية للتحصين من الحسد

في ذكرى وفاته، فتوى للشيخ عطية صقر عن "اسم الله الأعظم" وأسرار الأسماء الحسنى

عباقرة ولكن مجهولون.. ابن حمزة المغربي رائد علم اللوغاريتمات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads