فيتو | الدكتورة منى أيمن صفحة 2

الدكتورة منى أيمن صفحة 2

من مزاج أفضل إلى شباب أطول، اكتشف فوائد الكاكاو الصحية والنفسية

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 04:07 م

الكاكاو من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعد معشوق الجماهير ويستخدم فى صناعة أهم الحلوى على مستوى العالم وهى الشيكولاتة.

فوائد المانجو، تحمى من الأمراض المزمنة والسرطان ومهمة للحوامل

الإثنين 15/سبتمبر/2025 - 10:29 ص

المانجو من فاكهة الصيف الشهيرة التى لها شكل مميز ومذاق لا يقاوم فهى تعرف بملكة الفواكه وعشاقها كثيرون على مستوى العالم.

فوائد الكريز، مهم لمرضى النقرس ويساعد على النوم الهادئ

الإثنين 15/سبتمبر/2025 - 12:40 ص

الكريز من الفاكهة الموسمية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث له مذاق مميز وعشاق كثيرون ويستخدم في صناعة الحلوى والمربى.

الكمون يحافظ على صحة الكبد والقلب ويقوي المناعة

الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:22 م

الكمون من الأعشاب العطرية الشهيرة التى تستخدم كتوابل فى الطهى وعرف منذ القدم ولها شعبية كبيرة على مستوى العالم.

فوائد سمك الماكريل، يقوى العظام والذاكرة ويحمي من أمراض الشيخوخة والقلب

الجمعة 12/سبتمبر/2025 - 03:55 م

سمك الماكريل من الأسماك الزيتية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى توجد فى المحيطات ولها شعبية كبيرة على مستوى العالم.

فوائد الكرفس، يخفض الكوليسترول ويقوى العظام وينقص الوزن

الجمعة 12/سبتمبر/2025 - 09:57 ص

الكرفس من الخضروات الورقية الشهيرة التى تستخدم فى الطهى لنكهته المميزة، وكان يستخدم فى الطب القديم .

فوائد الزبدة البلدي، تحارب الاكتئاب وتقوي المناعة والعظام

الخميس 11/سبتمبر/2025 - 02:24 ص

الزبدة البلدي من الدهون الطبيعية التي تستخدم في الطهي وعمل الحلوى ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون ولها قيمة غذائية عالية.

الباذنجان يحتوي على جميع العناصر الغذائية ويحمي من تصلب الشرايين

الأربعاء 10/سبتمبر/2025 - 09:01 م

الباذنجان من الخضروات المهمة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وله مذاق مميز ويقدم بطرق عديدة ومذاق لا يقاوم.

فوائد الجوافة، تقوى العظام والمناعة وتخفض ضغط الدم

الثلاثاء 09/سبتمبر/2025 - 03:00 م

الجوافة من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها نكهة مميزة وعشاق كثيرون وعادة تستخدم فى عمل العصائر وتزيين الحلوى.

فوائد التمر هندي، ينظم السكر بالدم ويعزز صحة العيون

الثلاثاء 09/سبتمبر/2025 - 02:39 ص

التمر هندي من الأعشاب الشهيرة التي عرفت منذ القدم وهو يقدم كمشروب شعبي منعش له مذاق منعش وكان يستخدم في الطب القديم.

فوائد البردقوش، يقوى الذاكرة والمناعة والعظام ويحمى من أمراض القلب

الإثنين 08/سبتمبر/2025 - 04:48 م

البردقوش من الأعشاب الشهيرة التى لها استخدامات عديدة وعرف منذ القدم وكان يستخدم فى الطب القديم، ويقدم كمشروب دافئ..

فوائد الكراوية، تقوي المناعة وتخفض الكوليسترول وتدر الحليب للمرضعات

الإثنين 08/سبتمبر/2025 - 05:30 ص

الكراوية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى عرفت منذ القدم حيث كانت تستخدم في الطب القديم وحاليا تدخل في صناعة الأدوية، وتقدم كمشروب دافئ وايضا تضاف إلى المخبوزات لنكهتها المميزة.