الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة منى أيمن صفحة 7

التين البرشومي يقوي المناعة والعظام وينظم الهضم

التين البرشومي يقوي المناعة والعظام وينظم الهضم

التين البرشومى من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة لمذاقها المميز وعشاق كثيرون، وله قيمة غذائية عالية.
فوائد أوميجا 3، يمنع تكون الجلطات وتحمي من أمراض السرطان والقلب

فوائد أوميجا 3، يمنع تكون الجلطات وتحمي من أمراض السرطان والقلب

الأوميجا 3 من الأحماض الأمينية الشهيرة وهو من الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم وعادة توجد فى الأسماك والمكسرات.
من الجهاز الهضمي إلى البشرة والشعر، 10 فوائد صحية مذهلة للميرمية

من الجهاز الهضمي إلى البشرة والشعر، 10 فوائد صحية مذهلة للميرمية

الميرمية من الأعشاب الشهيرة التى عرفها المصريون منذ القدم حيث استخدمت في الطب القديم واشتهرت بفاعليتها في علاج آلام البطن.
فوائد الشعير، يحمي من هشاشة العظام ويخفض الكولسترول بالدم

فوائد الشعير، يحمي من هشاشة العظام ويخفض الكولسترول بالدم

الشعير من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية على مستوى العالم وعرفت منذ القدم وكان تدخل فى صناعات عديدة .
فوائد الدوم، يخفض الضغط والسكر بالدم ويحمي من السرطان

فوائد الدوم، يخفض الضغط والسكر بالدم ويحمي من السرطان

الدوم من الفاكهة الشهيرة التي عرفت منذ القدم ومرتبط بذكريات الطفولة لدى الكثير من الأشخاص حيث كان يباع بالشوارع والميادين خاصة أمام المدارس.
فوائد حب الرشاد، ينظم الهضم ويعالج فقر الدم ويقوي المناعة

فوائد حب الرشاد، ينظم الهضم ويعالج فقر الدم ويقوي المناعة

حب الرشاد من الحبوب الشهيرة التى لها شهرة واسعة خاصة فى وقتنا الحالى ويقدم بطرق مختلفة خاصة فى السلطات والمشروبات.
فوائد البابونج، يهدئ المعدة ويعالج الغثيان ويخفض الكوليسترول بالدم

فوائد البابونج، يهدئ المعدة ويعالج الغثيان ويخفض الكوليسترول بالدم

البابونج من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب دافئ مريح للأعصاب ويساعد على الاسترخاء وتعشقه العديد من الفتيات.
فوائد الحمص، يحمي من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام

فوائد الحمص، يحمي من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام

الحمص من البقوليات الشهيرة التى تستخدم فى الطهى والتسالى والمقبلات والسلطات وله مذاق مميز وعشاق كثيرون.
فوائد زيت الورد، يقوي المناعة ويساعد على الاسترخاء

فوائد زيت الورد، يقوي المناعة ويساعد على الاسترخاء

زيت الورد من أنواع الزيوت الطبيعية التى تستخرج من الورد وله استخدامات عديدة منذ القدم خاصة فى مجال التجميل.
فوائد الشمام، يحمي من التجاعيد ويرطب الجسم ويحارب الفيروسات

فوائد الشمام، يحمي من التجاعيد ويرطب الجسم ويحارب الفيروسات

الشمام من الفاكهة الصيفية الشهيرة واللذيذة التى لها عشاق كثيرون لمذاقه المميز الذى يرطب الجسم فى الطقس الحار.
فوائد الأفوكادو، ينظم ضغط الدم ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

فوائد الأفوكادو، ينظم ضغط الدم ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

الافوكادو من الفاكهة الشهيرة الفاخرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويستخدم فى عمل العصائر والمقبلات اللذيذة.
فوائد الزعتر، يخفض ضغط الدم والكوليسترول ويقوى المناعة

فوائد الزعتر، يخفض ضغط الدم والكوليسترول ويقوى المناعة

الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لنكهته المميزة حيث يقدم مع الدجاج واللحوم والجبن والمخبوزات.
فوائد الجمبري، يعزز صحة الغدة الدرقية ويحسن وظائف الدماغ

فوائد الجمبري، يعزز صحة الغدة الدرقية ويحسن وظائف الدماغ

الجمبري من المأكولات البحرية الشهيرة والفاخرة التي لها عشاق كثيرون على مستوى العالم لمذاقه المميز الذي لا يقاوم.
اليانسون يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي ويقوي المناعة

اليانسون يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي ويقوي المناعة

اليانسون من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لشهرته الواسعة بفاعليته فى علاج نزلات البرد والانفلونزا.
فوائد الجنزبيل، يحارب الالتهابات المزمنة ويقلل آثار العلاج الكيميائي

فوائد الجنزبيل، يحارب الالتهابات المزمنة ويقلل آثار العلاج الكيميائي

الزنجبيل من الأعشاب العطرية النفاذة التى لها رائحة نفاذة ومذاق حار ومميز وهو يستخدم فى الطهى والطب البديل ويدخل في صناعة بعض الأدوية.
ads

الأكثر قراءة

هذه المحافظات تحت سيطرة الأمطار الرعدية اليوم

كاترين تسجل 1 درجة مئوية، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في مصر

حبس 3 أشخاص بتهمة سرقة محابس نحاسية بالتجمع الأول

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

احنا على الهواء، فضيحة خلال بث تغطية إبراهيم فايق لمباراة مصر والأردن (فيديو)

"القراءة وسط طوفان الترفيه" و"سر خلود المومياوات" بالعدد الجديد من "مصر المحروسة"

نهائي مبكر، موعد مباراة ريال مدريد ضد مانشستر سيتي والقناة الناقلة

مياه الإسكندرية تستقبل لجنة التفتيش الخاصة بالاستعداد لموسم الأمطار والسيول

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads