فيتو | صحة صفحة 75

صحة صفحة 75

6 وصفات طبيعية تساعد في حرق الدهون سريعا

الثلاثاء 03/يونيو/2025 - 02:55 م

حرق الدهون من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا لإنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالى، وذلك من خلال اتباع أنظمة الريجيم المختلفة.

الشمر يعالج مشاكل الهضم والقولون ويقوي المناعة

الثلاثاء 03/يونيو/2025 - 12:47 م

الشمر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة ويستخدم فى عمل المخبوزات ويقدم كمشروب دافئ.

كيفية التفرقة بين الحساسية والجديري المائي والهربس عند الأطفال

الثلاثاء 03/يونيو/2025 - 10:42 ص

فترة تغيير الفصول من اسوأ الفترات التى تمر على الأمهات نتيجة انتشار الأمراض المعدية بين الأطفال خلال هذه الفترة لأن درجات حرارة الطقس تكون غير مستقرة ما يضعف مناعة الصغار.

فوائد زيت الزيتون، يخفف حموضة المعدة ويحمي من أمراض القلب والسرطان

الثلاثاء 03/يونيو/2025 - 03:23 ص

زيت الزيتون من أنواع الزيوت الطبيعية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، وهو منتشر على مستوى العالم.

9 فوائد للشاي الأخضر أبرزها خفض الدهون الثلاثية والحماية من سرطان الثدي

الإثنين 02/يونيو/2025 - 04:14 م

الشاي الأخضر من أنواع الشاي الشهيرة التى لها شهرة واسعة على مستوى العالم وله عشاقه وعادة يستخدم كوسيلة صحية لإنقاص الوزن.

أضرار الإفراط في تناول الحبهان، أبرزها حرقة المعدة وتغيير الهرمونات، وأخطرها الإجهاض

الإثنين 02/يونيو/2025 - 04:04 م

الحبهان من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة تجعلها أساسية فى الطهى وفى عمل القهوة وله عشاق كثيرون وكان يستخدم في الطب القديم..

فوائد الكركديه، يحسن وظائف الكبد ويحمي من أمراض القلب والسرطان

الإثنين 02/يونيو/2025 - 02:35 م

الكركدية من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب شعبى فى مصر والوطن العربي وكان يستخدم في الطب القديم لأهميته.

أسباب وأنواع الأنيميا عند الأطفال وطرق التعامل معها

الإثنين 02/يونيو/2025 - 12:55 م

الأنيميا من الأمراض الشائعة الحدوث التى تنتشر بين الأطفال كثيرا لأسباب عديدة أبرزها سوء التغذية، وللاسف تؤثر على نمو الأطفال.

أعراض نقص الماغنيسيوم، أبرزها هشاشة العظام وضعف التركيز

الإثنين 02/يونيو/2025 - 10:14 ص

الماغنسيوم من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام ببعض الوظائف الحيوية.

فوائد قرع العسل، ينقص الوزن ويحارب التجاعيد ويقوى المناعة

الإثنين 02/يونيو/2025 - 05:00 ص

قرع العسل من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية وشهرة واسعة على مستوى العالم، حيث يقدم حلو وحادق وعصير .

البرقوق يقوي المناعة ويحمي من الإمساك وهشاشة العظام

الإثنين 02/يونيو/2025 - 01:30 ص

البرقوق من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها أكثر من نوع وله عشاق كثيرون لمذاقه المميز ويستخدم في عمل القراصيا.

أسباب اصفرار وجه الطفل وطرق علاجه

الأحد 01/يونيو/2025 - 11:34 م

اصفرار وجه الطفل من المشكلات التى تشكو منها العديد من الأمهات وتتساءل عن السبب خوفا من أن يكون السبب خطير.

فوائد الترمس، يحمي من سرطان القولون والمستقيم وتصلب الشرايين

الأحد 01/يونيو/2025 - 11:07 م

الترمس من البقول الشهيرة التى تقدم فى مصر كنوع من التسالى الشعبية التى كانت تقدم منذ عصر الفراعنة خاصة في الأعياد والمناسبات.

اصنعي بنفسك آيس كريم لايت يقدم كوجبة صحية

الأحد 01/يونيو/2025 - 06:21 م

فى فترات الريجيم تحرص الفتيات على الالتزام بالنظام الغذائى محدود السعرات الحرارية لإنقاص الوزن، دون أى خلل .

فوائد الجزر، ينقص الوزن ويقوي النظر ويحمي من السرطان

السبت 31/مايو/2025 - 08:00 ص

الجزر من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يستخدم فى الطهى وفى عمل المقبلات والسلطات والمخللات وكذلك العصائر والحلوى والمربى.