اللحوم الحمراء من أكلات عيد الأضحى المبارك الأساسية لذبح الأضاحي وشراء اللحوم فهو عيد اللحمة كما يطلق عليه المصريون.
ذبح الأضاحي من فروض عيد الأضحى المبارك التى أمرنا الله بها خاصة لمن استطاع، لذا فى عيد الأضحى المبارك تكثر ذبح الخراف والبقر وهى عادة يجتمع خلالها الاهل والأصدقاء للاحتفال معا بأجواء العيد.
الترمس من التسالى المصرية الشعبية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وكان يقدم منذ الفراعنة فى أيام الأعياد ومازال المصريون يحتفظون بهذه العادة.
الفتة من الأطباق المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى عبارة عن أرز وخبز وصلصة وهل وثوم وتقدم مع اللحم الأحمر.
صيام عرفة من ايام الصيام المقدسة عند المسلمين فهو يوم الغفران ويحرص كل مسلم على صيانة هذا اليوم ولأنه وقفة عيد الأضحى المبارك، تتجمع العائلات على الإفطار.
حب الرشاد من الحبوب الشهيرة التى نالت شهرة واسعة فى وقتنا الحالي، رغم أنها معروفة منذ زمن بعيد وكانت تستخدم في الطب القديم.
إنقاص الوزن أمر ضرورى حفاظا على صحة الجسم ومظهره، لذا تحرص الفتيات على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة للحصول على جسم رشيق ومثالى .
القرنفل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة وكان يستخدم في الطب القديم لتسكين الآلام وحاليا يدخل في صناعة بعض الأدوية.
العنب الأسود من أنواع العنب الشهيرة واللذيذة التى لها عشاق كثيرون لمذاقه المميز، الذي يختلف عن باقي أنواع العنب.
يجتمع الأهل والأصدقاء اليوم على وجبة السحور لصيام يوم عرفة وهو يوم مميز عند المسلمين حيث يغفر الله فيه الذنوب وأمرنا الرسول الكريم بصيام هذا اليوم.
اليانسون من الأعشاب العطرية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة فى مصر والوطن العربي وكان يستخدم في الطب القديم.
يحتفل المسلمون غدا بيوم عرفه وهو يوم الغفران ويعتبر سيتم يوم عرفه من السنن المؤكدة التى يحبها الله تعالى لذا يحرص المسلمون على صيام هذا اليوم.
النخالة البيضاء من الإصابات الجلدية الشائعة التى تصيب الأطفال عادة مايقلق الأمهات كثيرا، خوفا من أن تكون إصابة خطيرة.
الأوميجا 3 من الدهون الصحية المهمة التي يحتاجها الجسم يوميًّا للقيام بالوظائف الحيوية ومحاربة العديد من الأمراض.
فوائد النعناع، النعناع من الأعشاب العطرية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة لنكهته المميزة ويستخدم فى الحلوى والطهى والعصائر وله عشاق كثيرون.