البرقوق الأحمر من أنواع الفاكهة الشهيرة التى لها مواسم محددة وعشاق كثيرون لمذاقه المميز ويوجد منها أنواع مختلفة.
السبانخ من الخضروات الورقية الشهيرة، التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وتقدم فى مصر بطرق مميزة ولذيذة.
الكركدية من المشروبات الشعبية المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وكان يستخدم في الطب القديم.
الصعر العضلي الخلقي من الإصابات التى تحدث بين الأطفال الرضع، وتسبب أعراضا عديدة وملحوظة. وأسباب الصعر العضلي الخلقي عديدة، وللأسف تظهر مع ولادة الأطفال..
القرنفل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق مميز ويستخدم فى الطب القديم وفاعليته فى علاج العديد من الأعراض والأمراض.
السمك من البروتينات الشهيرة التي لها شعبية كبيرة حول العالم لعشاقه الكثيرون حيث يتمتع بمذاق مختلف وله أنواع عديدة.
الشوفان من الحبوب الشهيرة التى نالت شهرة واسعة بسبب فوائدها فى مجال التخسيس، لذا تحرص الفتيات على تناوله.
البصل من الخضروات الشهيرة التى يعتبر أساسي لمعظم الأكلات وهو يتميز بشعبية كبيرة على مستوى العالم لنكهته المميزة.
الحرنكش من الفاكهة الموسمية الشهيرة وهى تعتبر فاكهة شعبية لأنها تنتشر فى موسمها فى الشوارع وتباع بأسعار بسيطة.
الهربس من الأمراض الفيروسية المعدية الشهيرة التى تنتشر بين الأطفال وتسبب أعراض مزعجة، ويجب الحرص على الصغار من العدوى.
الكاجو من المكسرات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة ورغم ارتفاع ثمنه يقبل عليه الكبار والصغار لمذاقه المميز الذي لا يقاوم ويستخدم في تزيين الحلوى.
الوزن الزائد مشكلة تعانى منها العديد من الفتيات لذا تحرص معظم الفتيات على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة للتخلص من الوزن الزائد.
الكريز من الفاكهة الفاخرة الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وله مواسم محددة ويستخدم في صناعة الحلوى .
عسل النحل من أنواع الشهيرة والطبيعية التى لها عشاق كثيرون وتقدم على وجبات الإفطار والعشاء ويستخدم في صناعة الحلوى ويدخل فى صناعة بعض الأدوية.
تهتم كل أم بأطفالها من حيث التغذية السليمة وإعطائهم التطعيمات، وذلك حفاظا على مناعتهم ونموهم بشكل صحى وحمايتهم من الأمراض.