المعدة هي بيت الداء والدواء معًا داخل الجسم لأن أي طعام يدخل الجسم يؤثر بشكل عام في الصحة سواء بالسلب أو الإيجاب لذا يجب ضبط نوعية الطعام المتناول.
عشبة القديس يوحنا من الأعشاب القديمة التى اشتهرت فى دول أوروبا واستخدمت فى الطب الشعبي لقيمتها الغذائية العالية.
الولادة القيصرية من أنواع الولادة التى أصبحت منتشرة فى مصر لأسباب عديدة إلا أن وزارة الصحة بدأت تحد منها والتشجيع على الولادة الطبيعية..
مع انخفاض درجات الحرارة ليلا يتسلل الشعور بالجوع لدى الشباب والفتيات أثناء السهر مايدفعهم إلى تناول الطعام والحلوى بشراهة.
تنتشر حاليا الأمراض المعدية بين الأطفال نتيجة فترة تغيير الفصول استمرار الدراسة، ومن أكثر الأمراض انتشار نزلات البرد والإنفلونزا.
مع انخفاض حرارة الطقس تحرص كل أم على زيادة عدد قطع الملابس للصغار حفاظا على مناعتهن، هذا بجانب التغذية السليمة.
القشطة من الفواكه الشهيرة التي لها مذاق مميز وفريد وهذا يجذب لها الكبار والصغار، وهي فاكهة موسمية لها عشاق كثيرون.
بذور الشيا من البذور التى نالت شهرة واسعة في وقتنا الحالي لفوائدها العظيمة للصحة كما تستخدم في صناعة المستحضرات التجميلية الخاصة بالبشرة والشعر.
يتأثر لون الشعر بشكل واضح عند التعرض المستمر لأشعة الشمس، سواء كان الشعر طبيعي أو مصبوغ، فالشمس تعتبر من العوامل البيئية التي تؤثر في مظهر وصحة الشعر بشكل عام.
وسائل منع الحمل عديدة ومهمة لأنها تنظم الإنجاب توفرها وزارة الصحة فى مراكزها بجميع أنواعها وبأسعار رمزية للتشجيع على تنظيم الأسرة التى تساعد على الحد من الكثافة السكانية ومساعدة الأسر على المعيشة..
الهربس من الأمراض المعدية الشهيرة التى تعتبر فصيلة من فصائل الجديري المائى، وهو ينتشر بين الأطفال فى فترة تغيير الفصول..
الرضاعة الطبيعية هى الغذاء الأول للطفل عقب الولادة ويجب على الأمهات الإهتمام بها لأهميتها فهى تقوى مناعة الطفل المولود وتساعد فى نموه بشكل صحى..
وجبة الإفطار من أهم الوجبات الرئيسية التى يجب الاهتمام بها لأنها تتحكم فى نشاط الجسم طوال اليوم وتقوى المناعة وتمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة..
اللانشون من اللحوم المصنعة الشهيرة والأكثر شعبية على مستوى العالم حيث لها مذاق مميز ويعشقها الكبار والصغار ويقدم على وجبة الإفطار ووجبة العشاء وأيضا في عمل الساندويتشات...
الحلوى من الأكلات التى يهواها الصغار كثيرا وللاسف العديد من الأمهات تقدمها بكثرة للصغار دون أى قواعد ما يؤثر على شهيتهم ومناعتهم.