فيتو | الصحة صفحة 20

الصحة صفحة 20

نصائح غذائية اتبعيها مع طفلك مريض ADHD

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 07:59 م

ADHD أو مايعرف بمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه من أمراض العصر المنتشرة بين الأطفال حيث تلاحظ الأمهات على بعض الصغار كثرة الحركة وعدم الجلوس لفترة مع عدم التركيز.

احذر، قلة الحركة وقلة شرب الماء سبب رئيسي للجلطات

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 06:44 م

انتشرت مؤخرا حدوث الجلطات فى القلب والمخ بين الشباب والفتيات وليس كبار السن فقط كما كان المعتاد ويفسرها العديد من الأشخاص إلى العصبية وارتفاع ضغط الدم.

استشارى تغذية: المواظبة على تناول الدارك شوكليت يخلصك من الدهون الثلاثية

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 05:39 م

الدهون الثلاثية من أنواع الدهون التى ترتفع فى الدم وتكون سبب رئيسي فى الإصابة بتصلب الشرايين وجلطات القلب والسكتات الدماغية.

أكلات يجب الاهتمام بتناولها أثناء فترة الرضاعة

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 08:01 ص

تهتم الأمهات كثيرا بالتغذية الجيدة خلال فترة الرضاعة لإدرار اللبن لإرضاع الطفل وتغذيته جيدا ما يساعد فى اشباعه وزيادة وزنه ونموه بشكل صحى.

6 نصائح لحياة مثالية خالية من الأمراض المزمنة

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 06:25 ص

السكر والضغط والقلب والسمنة أصبحت أمراض العصر المنتشرة بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة.

حالات ممنوع فيها تناول الأفوكادو حفاظا على الصحة

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 05:03 م

الافوكادو من الفاكهة الفاخرة الشهيرة التى تباع بأسعار عالية لجودتها ويستخدم فى عمل العصائر والمقبلات والحلوى وله عشاق كثيرون على مستوى العالم.

أسباب عدم تركيز الأطفال في المذاكرة وطرق التغلب عليها

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 04:21 م

فى فترة الدراسة تحرص الأمهات على تهيئة الأجواء بالمنزل للمذاكرة من حيث الهدوء والراحة لمساعدة الأبناء على التركيز فى المذاكرة وحفظ دروسهم.

استشارى يحذر: كثرة الالتهابات بالجسم سبب أساسي للأورام وتصلب الشرايين

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 03:17 م

انتشرت أمراض السرطان والقلب فى وقتنا الحالى نتيجة التلوث ونظام الحياة الخاطيء وعدم تناول الطعام الصحة والإقبال على الوجبات السريعة.

مخاطر إعطاء الطفل دواء بدون إشراف طبي

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 01:56 م

مع تكرار نزلات البرد والانفلونزا والأمراض المعدية بشكل عام عند الأطفال تقوم بعض الأمهات بإعطاء الطفل الدواء من تلقاء نفسها بدون استشارة طبية.

استشاري تغذية يحذر: الشوفان في الأصل طعام للخيول وسعراته الحرارية أعلى من القمح

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 01:09 م

الشوفان من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية وشهرة واسعة على مستوى العالم خاصة فى مجال التخسيس لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة.

نصائح مهمة اتبعيها مع طفلك للتخلص من التبول اللاإرادى

الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 06:02 ص

التبول اللا إرادى عند الأطفال، من المشكلات الشائعة الحدوث بين الأطفال ولها أسباب عديدة منها مرضية وأخرى نفسية ما يزعج الأمهات كثيرا.

اعرفى أفضل تغذية لطفلك المصاب بالهربس

الإثنين 13/أكتوبر/2025 - 04:52 م

الهربس من الأمراض المعدية المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الصغار بسبب تغيير الفصول واستمرار الدراسة ما يؤثر على مناعة الصغار وتكثر انتشار العدوى بينهم.

الآثار الجانبية الناتجة عن أدوية الضغط وطرق التعامل معها

الإثنين 13/أكتوبر/2025 - 03:45 م

مرض الضغط من الأمراض المزمنة المنتشرة فى وقتنا الحالى بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة وللاسف يعرف بالقاتل الصامت الذى يظهر بشكل مفاجئ وله مضاعفات خطيرة.

فوائد شرب الماء بانتظام على البشرة

الإثنين 13/أكتوبر/2025 - 11:56 ص

شرب الماء بانتظام من أهم العادات الصحية التي تنعكس إيجابا على صحة الجسم بشكل عام، وعلى نضارة البشرة بشكل خاص.

فى الشهر الوردي، أعراض سرطان الثدي وأسباب الإصابة به

الإثنين 13/أكتوبر/2025 - 11:27 ص

شهر أكتوبر هو الشهر والذى خصصته منظمة الصحة العالمية للتوعية بمرض سرطان الثدي، من حيث طرق اكتشاف المرض والوقاية منه وأفضل وسائل العلاج، مع التوعية بضرورة الكشف المبكر عن المرض.