الأربعاء 14 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة مرام عيسى صفحة 2

فوائد اللارنج، يقوى المناعة ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

فوائد اللارنج، يقوى المناعة ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

اللارنج من الفاكهة التى تشبه البرتقال فى الشكل ولكنه لا يتم تناوله مثل البرتقال بل يستخدم فى عمل العصائر والحلوى والمربى .
مخاطر نقص اليود على صحتك، تعرفي عليها

مخاطر نقص اليود على صحتك، تعرفي عليها

اليود من المعادن التى نسمع عنها دائما ومرتبطة بالملح ومياه البحر وكنا دائما عندما نذهب إلى الشاطيء فى الصيف يقال يجب أن نحصل على اليوم من خلال نزول البحر.
مشروبات طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

مشروبات طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

ضغط الدم المرتفع من الأمراض التي يمكن أن تصبح مزمنة مع الوقت وللأسف تسبب مضاعفات خطرة أبرزها أمراض القلب والفشل الكلوي.
ورق التوت عشبة سعرها بسيط تنقص الوزن وتقوى المناعة

ورق التوت عشبة سعرها بسيط تنقص الوزن وتقوى المناعة

ورق التوت من الأعشاب الشهيرة التى عرفت منذ القدم واستخدمت فى الطب القديم ومازالت تقدم حاليا فى الوصفات العلاجية.
فوائد ورق الزيتون، يخفف آلام المفاصل ويحمى من السرطان

فوائد ورق الزيتون، يخفف آلام المفاصل ويحمى من السرطان

ورق الزيتون من الأعشاب التى عرفت منذ القدم وهو جزء من الزيتون عند الزراعة ولا يتم التخلص منه بل يستخدم فى أغراض علاجية وطبية.
فوائد القرفة بعسل النحل، تعزز صحة القلب وتنقص الوزن

فوائد القرفة بعسل النحل، تعزز صحة القلب وتنقص الوزن

القرفة مع عسل النحل من أشهر الوصفات الطبيعية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب الشعبي، لما لهما من فوائد صحية مذهلة.
فوائد عشبة رجل الأسد للنساء، تنظم الهرمونات الأنثوية وتقلل نزيف الدورة الشهرية

فوائد عشبة رجل الأسد للنساء، تنظم الهرمونات الأنثوية وتقلل نزيف الدورة الشهرية

رجل الأسد من الأعشاب التى لها شكل مختلف وبالفعل يشبه رجل الأسد وهى معروفة بالشكل ولكن القليل من يعرف أهميتها الطبية والعلاجية.
فوائد الخولنجان، يعزز صحة القلب ويحسن المزاج وينقص الوزن

فوائد الخولنجان، يعزز صحة القلب ويحسن المزاج وينقص الوزن

الخولنجان من الأعشاب القديمة التى لا نسمع عنها كثيرا رغم أهميتها العلاجية وكان تستخدم فى الطب القديم ومازال ينصح به بعض الأطباء.
احذري من تقديم القاتل الصامت لأبنائك حفاظا على صحتهم

احذري من تقديم القاتل الصامت لأبنائك حفاظا على صحتهم

الخبز الأبيض من أنواع الخبز الشهيرة على مستوى العالم فهو الأكثر شعبية حيث يعشقها الصغار والكبار لمذاقه المميز الذى لا يقاوم.
فوائد براعم البروكلي، تقوي المناعة وتنظم الهضم وتحمي من السرطان

فوائد براعم البروكلي، تقوي المناعة وتنظم الهضم وتحمي من السرطان

براعم البروكلي من الخضروات الشهيرة على مستوى العالم وعادة تستخدم فى الطب لأهميتها العلاجية وقيمتها الغذائية العالية.
فوائد الأكنيسيا، مهمة للمناعة وتقاوم نزلات البرد والأنفلونزا

فوائد الأكنيسيا، مهمة للمناعة وتقاوم نزلات البرد والأنفلونزا

عشبة الأكنيسيا من أشهر الأعشاب الطبية التي استخدمت منذ مئات السنين، خاصة في الطب الشعبي لدى سكان أمريكا الأصليين.
فوائد تمارين الكارديو، تشد الجسم وتقوى عضلة القلب

فوائد تمارين الكارديو، تشد الجسم وتقوى عضلة القلب

الكارديو من التمارين الرياضية الشهيرة التى يجب ممارستها يوميا حفاظا على الصحة وتقوية العضلات وحرق الدهون..
مشروب طبيعي لعلاج أنيميا فقر الدم وتوريد البشرة

مشروب طبيعي لعلاج أنيميا فقر الدم وتوريد البشرة

أنيميا فقر الدم من الإصابات التى تؤثر على صحة الجسم وطاقته كما تؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبي وتجعلها باهتة وشاحبة اللون.
13 فائدة صحية لـ أعشاب المليسة 5 منها للنساء

13 فائدة صحية لـ أعشاب المليسة 5 منها للنساء

المليسة من الأعشاب التى انتشرت مؤخرا ونصح بها الأطباء لفاعليتها فى علاج أمراض عديدة وتعزيز الصحة العامة.
فوائد البربرين، مركب نباتي مهم للصحة يجب تناوله

فوائد البربرين، مركب نباتي مهم للصحة يجب تناوله

البربرين من المركبات النباتية حيث تم عمله من خلال خلط أكثر من عشبة معا واشتهر فى وقتنا الحالى لأهميته.
ads

الأكثر قراءة

أتلتيكو مدريد يتخطى ديبورتيفو لاكورنيا بهدف ويتأهل لربع نهائي كأس ملك إسبانيا

الأرصاد الجوية تعلن حالة الطقس غدا الأربعاء

يبدأ بـ46 جنيها، تعرف على أسعار الزيوت بالمجمعات الاستهلاكية

انخفاض درجات الحرارة ورياح، الأرصاد الجوية تعلن حالة الطقس اليوم الأربعاء

مصدر مقرب من أسرته: حسن شحاتة بخير وموجود في منزل نجله كريم

سي إن إن" الأمريكية: جماعة كردية مسلحة تعلن السيطرة على قاعدة للحرس الثوري في كرمانشاه

هجوم بطائرة مسيرة على ناقلة نفط تابعة لشركة شيفرون الأمريكية في البحر الأسود

مجلس النواب يعقد اليوم 3 جلسات لتشكيل اللجان النوعية وانتخاب هيئات مكاتبها

خدمات

المزيد

سعر طن الأرز عريض الحبة في السوق اليوم الثلاثاء

الهبرد يتراجع 3 جنيهات، أسعار الكتاكيت والبط اليوم الثلاثاء في بورصة الدواجن

سعر السكر اليوم الثلاثاء

سعر كرتونة البيض اليوم الثلاثاء في بورصة الدواجن

المزيد

انفوجراف

يامال الأول.. أكثر 10 قمصان للاعبين مبيعا في العالم 2025 (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 14 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 14 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 14 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية