الثلاثاء 09 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتور أحمد السيد صفحة 13

فوائد الشمام، يرطب الجسم في الصيف ويقوي المناعة

فوائد الشمام، يرطب الجسم في الصيف ويقوي المناعة

الشمام من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر مثل البطيخ حيث يعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز واحتوائه على نسبة عالية من الماء، فهو يرطب الجسم فى فصل الصيف.
فوائد البرقوق، يحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية ويقوي المناعة

فوائد البرقوق، يحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية ويقوي المناعة

البرقوق من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها اكثر من نوع ومذاقها مميز وله عشاق كثيرون ويقدم بطرق مختلفة.
فوائد الشمر، يخفف أعراض سن اليأس ويقلل الكوليسترول بالدم

فوائد الشمر، يخفف أعراض سن اليأس ويقلل الكوليسترول بالدم

الشمر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى تقدم كمشروب دافئ أو يستخدم في صناعة المخبوزات، وله شعبية كبيرة منذ القدم.
فوائد العنب، يحمي من أمراض القلب والسرطان وألزهايمر

فوائد العنب، يحمي من أمراض القلب والسرطان وألزهايمر

العنب من الفاكهة الصيفية الشهيرة التي لها أنواع عديدة وعشاق كثيرون ومذاقه لذيذ ويدخل في صناعة الحلوى والعصائر.
فوائد القرفة، تحمى من الزهايمر وتنظم السكر بالدم

فوائد القرفة، تحمى من الزهايمر وتنظم السكر بالدم

القرفة من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وحار، ولها نكهة. مميزة تستخدم فى الحلوى والطهى، وتقدم كمشروب دافيء.
فوائد القرنفل، يحسن وظائف الكبد ويحمي من السرطان

فوائد القرنفل، يحسن وظائف الكبد ويحمي من السرطان

القرنفل من الأعشاب العطرية الهيب التى عرفت منذ زمن بعيد وكان يستخدم في الطب القديم لفاعليته فى علاج العديد من الأمراض خاصة كمسكن للآلام.
فوائد البيض المسلوق، يحمى من أمراض العين ويقوي المناعة

فوائد البيض المسلوق، يحمى من أمراض العين ويقوي المناعة

البيض المسلوق من الأكلات المهمة التي يجب الحصول عليها يوميًّا خاصة الصغار، لأنه يساعد في نموهم بشكل صحي.
فوائد الموز، مصدر سريع للطاقة يقوى المناعة ويمنع الإمساك

فوائد الموز، مصدر سريع للطاقة يقوى المناعة ويمنع الإمساك

الموز من الفاكهة الشهيرة التى لا ترتبط بموسم محدد فهى موجودة طوال العام ويتميز بنكهته اللذيذة ويعشقه الكبار والصغار ويدخل في صناعة الحلوى.
فوائد زيت عباد الشمس، يخفض الكوليسترول ويقوي المناعة ويحسن الذاكرة

فوائد زيت عباد الشمس، يخفض الكوليسترول ويقوي المناعة ويحسن الذاكرة

زيت عباد الشمس من أشهر الزيوت فى مصر حيث يستخدم عادة فى الطهي وهو يعتبر من الزيوت الصحية، وله قيمة غذائية عالية.
الشاي الأخضر للرجال يزيد الخصوبة ويحسن جودة الحيوانات المنوية

الشاي الأخضر للرجال يزيد الخصوبة ويحسن جودة الحيوانات المنوية

الشاي الأخضر من أنواع الشاي الشهيرة على مستوى العالم وهو من المشروبات الصحية التى ينصح بها الأطباء .
فوائد الكمثرى، مهمة لمرضى السكر والحوامل وتحمي من هشاشة العظام

فوائد الكمثرى، مهمة لمرضى السكر والحوامل وتحمي من هشاشة العظام

الكمثرى من الفاكهة الموسمية التى لها شهرة واسعة وعشاق كثيرون ينتظرونها في موسمها، وذلك لمذاقها المميز.
فوائد الخروب، بديل صحى للكاكاو يقوى المناعة ويحمى من هشاشة العظام

فوائد الخروب، بديل صحى للكاكاو يقوى المناعة ويحمى من هشاشة العظام

الخروب نت الاعشاب الشهيرة التى عرفت على مدار التاريخ وعادة يقدم كمشروب بارد وكان يستخدم في الطب القديم وحاليا يدخل في صناعة بعض الأدوية والحلوى.
الجوافة تخفض السكر بالدم وتسهل الهضم وتحمي من السرطان

الجوافة تخفض السكر بالدم وتسهل الهضم وتحمي من السرطان

الجوافة من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون بنكهتها اللذيذة وهى عادة تقدم فى العصائر بأنواعها.
فوائد الزبيب، يخفض الكوليسترول ويحمي من تصلب الشرايين ويعالج الأنيميا

فوائد الزبيب، يخفض الكوليسترول ويحمي من تصلب الشرايين ويعالج الأنيميا

الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة والشعبية التي تنتشر على مستوى العالم وعادة يستخدم في تزيين الحلوى وأيضًا في الطهي.
فوائد الخيار، يرطب الجسم ويعزز صحة القلب والكلى

فوائد الخيار، يرطب الجسم ويعزز صحة القلب والكلى

الخيار من الخضروات الخضراء الشهيرة على مستوى العالم وعادة يستخدم فى عمل المقبلات والسلطات وله مذاق مميز يعشقه الكبار والصغار.
ads

الأكثر قراءة

دوري أبطال أوروبا، تعادل سلبي بين بايرن ميونخ وسبورتنج لشبونة في الشوط الأول

الجزائر يتأهل إلي ربع نهائي كأس العرب بعد الفوز علي العراق بثنائية

وزير الرياضة يزف بشرى سارة لجماهير نادي الزمالك

حالة الطقس غدا الأربعاء، رياح تزيد من الإحساس بالبرودة

تشكيل بيراميدز في مواجهة البنك الأهلي بكأس عاصمة مصر

4 نصائح من القومي للاتصالات لحماية الهواتف المحمولة من الأختراق

كأس العرب، الجزائر يتقدم على العراق بهدف في الشوط الأول

الأمن يكشف ملابسات مقطعي فيديو لتعدٍ بالمقطم والمعمورة

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مظاهر حماية الله لسيدنا رسول الله والعناية الإلهية وإحاطتها بحياته

هل نحن مطالبون بتطبيق أفعال النبي كما هي بحذافيرها؟ الإفتاء توضح

ما حكم المراهنات في الألعاب الإلكترونية؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads