الخميس 22 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 63

فوائد الخروب، بديل صحى للكاكاو يحمى من أمراض القلب والشيخوخة

فوائد الخروب، بديل صحى للكاكاو يحمى من أمراض القلب والشيخوخة

الخروب من الأعشاب الشهيرة التى تقدم فى مصر كمشروب شعبى له مذاق طيب ومنعش فى الصيف كما يدخل فى صناعة الحلوى لنكهته المميزة.
فوائد الأشواجندا، تحسن المزاج وتقوي المناعة وتعالج التهابات المفاصل

فوائد الأشواجندا، تحسن المزاج وتقوي المناعة وتعالج التهابات المفاصل

الأشواجندا من الأعشاب الهندية الشهيرة التي انتشرت في وقتنا الحالي على مستوى العالم ويقبل عليها العديد من الأشخاص.
أعراض ضربة الشمس وأسبابها وطرق علاجها

أعراض ضربة الشمس وأسبابها وطرق علاجها

ضربة الشمس من الإصابات الخطيرة التى تحدث فى الطقس الحار والخروج نهارا ويصاب بها الكبار والصغار، ولها مخاطر عديدة.
نصائح مهمة لتفادي مخاطر الموجة الحارة على الصحة

نصائح مهمة لتفادي مخاطر الموجة الحارة على الصحة

تشهد مصر حاليا موجة شديدة الحرارة حيث تصل درجات الحرارة وقت الذروة لأكثر من 42 درجة ما يؤثر على صحة الكبار والصغار كثيرا .
فوائد الفول السوداني، يحمى من أمراض القلب والسرطان

فوائد الفول السوداني، يحمى من أمراض القلب والسرطان

الفول السوداني من اشهر أنواع التسالى الشعبية فى مصر وهو يعتبر نوع من المكسرات ولكنه منتشر لأنه يباع بأسعار بسيطة.
سلوكيات خاطئة ترفع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم

سلوكيات خاطئة ترفع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم

ارتفاع الكوليسترول بالدم من المشكلات الخطيرة والمنتشرة فى مصر نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة مايسبب انتشار أمراض القلب والضغط.
فوائد التونة، مهمة للأطفال والحوامل وتحمى من أمراض القلب والشيخوخة

فوائد التونة، مهمة للأطفال والحوامل وتحمى من أمراض القلب والشيخوخة

التونة من الأسماك الزيتية الشهيرة التي لها شعبية واسعة على مستوى العالم وسميكة التونة تباع بأسعار عالية وتقدم بأكثر من طريقة أشهرها التونة المعلبة.
فوائد الموز، يحمى من السكتات الدماغية وجلطات القلب

فوائد الموز، يحمى من السكتات الدماغية وجلطات القلب

الموز من الفاكهة الشهيرة التى لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار ولها شعبية كبيرة على مستوى العالم لنكهته المميزة التى تستخدم فى صناعة الحلوى.
3 نصائح لحماية طفلك من نزيف الأنف في الصيف

3 نصائح لحماية طفلك من نزيف الأنف في الصيف

نزيف الأنف عند الأطفال من الأعراض المفاجئة والأكثر شيوعاً بين الصغار خاصة فى فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات حرارة الطقس.
أعراض القولون العصبى وأسباب الإصابة به وأفضل طرق للعلاج

أعراض القولون العصبى وأسباب الإصابة به وأفضل طرق للعلاج

القولون العصبى من الأمراض الأكثر انتشارا فى مصر بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة أبرزها العادات الغذائية الخاطئة والضغوط العصبية .
فوائد الخيار، غني بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم

فوائد الخيار، غني بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم

الخيار من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لمذاقه المميز ويستخدم في عمل السلطة والمقبلات.
فوائد شاي الكرك، يعزز صحة القلب وينظم مستوى السكر بالدم

فوائد شاي الكرك، يعزز صحة القلب وينظم مستوى السكر بالدم

شاي الكرك من أنواع الشاي العربي الشهير الذي يقدم في العديد من الدول الخليجية وله عشاق كثيرون في مصر.
5 نصائح تجنبك الإصابة بالانزلاق الغضروفي

5 نصائح تجنبك الإصابة بالانزلاق الغضروفي

الانزلاق الغضروفي من إصابات العمود الفقري الشهيرة والمنتشرة بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة وللاسف له مخاطر عديدة.
أبرزها علاج الروماتويد وقرحة المعدة، 11 فائدة لـ اللبان الدكر

أبرزها علاج الروماتويد وقرحة المعدة، 11 فائدة لـ اللبان الدكر

اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة التي عرفت منذ القدم وكان يُستخدم في الطب القديم وحاليًّا يدخل في صناعة بعض الأدوية.
فوائد عصير القصب، يعزز جمال البشرة ويحمى من أمراض القلب

فوائد عصير القصب، يعزز جمال البشرة ويحمى من أمراض القلب

عصير القصب من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة التى لها شهرة واسعة ويعشقها الكبار والصغار، وله قيمة غذائية عالية.

الأكثر قراءة

أول تعليق من الفنان محمود حجازي على اتهامه بضرب وسحل زوجته السابقة

القاهرة تسجل 24 درجة مئوية، الأرصاد تعلن حالة الطقس غدا الخميس

بعد عودته إلى ليفربول، ماذا قدم محمد صلاح أمام مارسيليا بدوري الأبطال؟

طن الصويا يرتفع 1000 جنيه، أسعار الزيت اليوم الأربعاء في الأسواق

زمن العقوق، شقيقان ينهيان حياة والدهما المسن بطريقة مرعبة في الغربية

ارتفاع جديد بدرجات الحرارة ورياح، الأرصاد تعلن طقس اليوم الخميس

دوري أبطال أوروبا، أتلتيك بلباو يحقق ريمونتادا مثيرة أمام أتالانتا ويفوز 3-2

تحولت إلى كتلة فحم، الصور الأولى لاحتراق شقة ومصرع 3 أطفال أشقاء بداخلها في المنصورة

خدمات

المزيد

مستندات فتح حساب كلاسيك في البنك التجاري الدولي

أسعار الخردة في السوق المحلية بختام تعاملات اليوم الأربعاء

سعر الـ 100 ين ياباني أمام الجنيه في البنك المركزي (آخر تحديث)

طن الصويا يرتفع 1000 جنيه، أسعار الزيت اليوم الأربعاء في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

ضوابط دخول الهواتف المحمولة من الخارج بدءا من 21 يناير 2026 (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الخميس 22 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 22 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 22 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية