الجمعة 23 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 108

لا تسمحي لأبنائك بالذهاب إلى المدرسة قبل تناول هذا المشروب

لا تسمحي لأبنائك بالذهاب إلى المدرسة قبل تناول هذا المشروب

فى فترة الدراسة تنتشر الأمراض المعدية بين الأبناء نتيجة اختلاط الطلاب معا طوال اليوم الدراسي كنا أن الدراسة عادة تأتى فى فصل الشتاء حيث انخفاض درجات حرارة الطقس التى تضعف مناعة الأبناء.
فوائد الكركم، يحمي من سرطان الثدي والقولون ويعالج الالتهابات

فوائد الكركم، يحمي من سرطان الثدي والقولون ويعالج الالتهابات

الكركم من التوابل الشهيرة التى لها شهرة واسعة بسبب لونها الصريح واستخداماته، حيث كان يستخدم في الطب القديم.
19 نصيحة للتعامل مع الكحة عند الأطفال فى الشتاء

19 نصيحة للتعامل مع الكحة عند الأطفال فى الشتاء

الكحة من الأعراض المزعجة التى تنتشر بين الأطفال فى فصلى الخريف والشتاء وللاسف تحتاج وقت طويل للعلاج واحيانا تظل مستمرة.
فوائد الزبادي، يكافح العدوى ويحمي من هشاشة العظام وأمراض القلب

فوائد الزبادي، يكافح العدوى ويحمي من هشاشة العظام وأمراض القلب

الزبادي من منتجات الألبان الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وقيمة غذائية عالية فهي تحتوي على البكتيريا النافعة وفيتامين د وبروتين وكالسيوم.
فوائد وأضرار حقن التخسيس وعلاقتها بمرض السكري (فيديو)

فوائد وأضرار حقن التخسيس وعلاقتها بمرض السكري (فيديو)

حقن التخسيس من احدث علاجات إنقاص الوزن التى انتشرت في وقتنا الحالى وينصح بها أطباء التغذية، والتف حولها العديد من الراغبين فى إنقاص الوزن.
مخاطر الريجيم السريع والكيميائي على الصحة (فيديو)

مخاطر الريجيم السريع والكيميائي على الصحة (فيديو)

الريجيم من الأنظمة الغذائية التي تتبعها الفتيات باستمرار للحصول على جسم رشيق ووزن مثالى ما يزيد من جمالهن ويعزز الثقة بالنفس..
فى اليوم العالمي للشيكولاتة باللوز، نصائح مهمة لتناولها بشكل صحي (فيديو)

فى اليوم العالمي للشيكولاتة باللوز، نصائح مهمة لتناولها بشكل صحي (فيديو)

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى للشيكولاتة وهو الموافق 7 نوفمبر، والشيكولاتة لها عشاق كثيرون على مستوى العالم.

فوائد البنجر، يقوى المناعة ومهم للرياضيين ويحمى من السرطان

فوائد البنجر، يقوى المناعة ومهم للرياضيين ويحمى من السرطان

البنجر من الخضروات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية واشتهر بغناه بمضادات الأكسدة والحديد مايجعله مهم في علاج انيميا فقر الدم.
عصير طبيعي يقلل نسبة الدهون بالجسم ويمنح الشعور بالشبع

عصير طبيعي يقلل نسبة الدهون بالجسم ويمنح الشعور بالشبع

تقليل الدهون بالجسم من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للتخلص من الوزن الزائد ما يعزز من رشاقتهن وجمالهن.
فوائد الزعتر، مهم لصحة الجهاز الهضمي والتنفسي ويقاوم الاكتئاب

فوائد الزعتر، مهم لصحة الجهاز الهضمي والتنفسي ويقاوم الاكتئاب

الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها رائحة مميزة ومذاق لا يقاوم مايجعل استخدامه أساسي مع بعض الاكلات وكذلك يقدم مع الجبن لنكهته المميزة.
فوائد التليو، مهدئ طبيعي يريح الجهاز العصبي ويعزز الصحة العامة

فوائد التليو، مهدئ طبيعي يريح الجهاز العصبي ويعزز الصحة العامة

التليو من الأعشاب العطرية الشهيرة التي تقدم كمشروب دافئ منذ القدم حيث كان يستخدم في الطب القديم وحاليًّا يدخل في صناعة بعض الأدوية.
أهمية غسيل الأنف للأطفال حفاظا على صحتهم في الشتاء

أهمية غسيل الأنف للأطفال حفاظا على صحتهم في الشتاء

فى فصل الخريف والشتاء يزداد الرشح عند الأطفال نتيجة نزلات البرد والانفلونزا ما ينتج عنه الإصابة بالسعال وهو ما يزعج الأمهات كثيرا.
فوائد الخس، يقوى النظر والمناعة ويعزز صحة القلب

فوائد الخس، يقوى النظر والمناعة ويعزز صحة القلب

الخس من الخضروات الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويستخدم كمبقلات أو فى السلطة، وله قيمة غذائية عالية.
أكلات تمنحك الشعور بالشبع وتساعد فى حرق الدهون

أكلات تمنحك الشعور بالشبع وتساعد فى حرق الدهون

الشعور بالشبع من الأمور التى تبحث عنها الفتيات فى فترات الريجيم ما يساعدهم على الالتزام بالنظام الغذائي المحددة وبالتالى إنقاص الوزن.
فوائد الشاي الأخضر، يعزز صحة القلب ويحمى من الشيخوخة وينقص الوزن

فوائد الشاي الأخضر، يعزز صحة القلب ويحمى من الشيخوخة وينقص الوزن

الشاي الاخضر من أنواع الشاى التى تستخدم على أنها من الأعشاب وتقدم كمشروب دافيء لفوائده العظيمة، وقيمته الغذائية العالية.

الأكثر قراءة

انخفاض البيضاء وارتفاع البلدي، سعر الفراخ اليوم الجمعة 23 يناير 2026

لا تنخدعوا بتحسن درجات الحرارة، تحذير عاجل من عاصفة ترابية وأمطار تضرب مصر اليوم

سعر الخضار اليوم، انخفاض البطاطس وارتفاع 4 أصناف وهذا موقف الطماطم

بعد تداول فيديو الواقعة، سقوط المتهمين بطعن وحرق شاب في الشرقية

3 مباريات في ختام الجولة العشرين بدوري المحترفين

سر غامض بين الأب والمتهم، والدة قاتل أطفال المنوفية تكشف كواليس جديدة (فيديو)

المشاط: رسائل الرئيس السيسي في "دافوس" تؤكد على التحولات والتحديات بمشهد التعاون الدولي

المالية: الحزمة الثانية من التسهيلات الضريبية خطوة مهمة لتحسين مناخ الاستثمار

خدمات

المزيد

كيلو الألومنيوم بـ 98 جنيها، أسعار الخردة في مصر اليوم الجمعة 23 يناير 2026

تعرف على سعر الدينار الأردني في البنك المركزي

الدينار البحريني يسجل 125.25 جنيه في البنك المركزي

كل ما تريد معرفته عن خدمتي التقسيط والسحب النقدي في البنك الأهلي

المزيد
ads

انفوجراف

ضوابط دخول الهواتف المحمولة من الخارج بدءا من 21 يناير 2026 (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الفانوس في المنام وعلاقتها بتحقيق أمنيات طال انتظارها

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 23 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 23 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية