فيتو | فوائد السمسم

فوائد السمسم

السمسم يحتوي على الكالسيوم أكثر من اللبن بـ 6 أضعاف

الثلاثاء 02/ديسمبر/2025 - 11:44 ص

السمسم من الحبوب الشهيرة التى تستخدم فى صناعة المخبوزات وفى عمل الطحينة والحلاوة الطحينية، وله مذاق مميز وعشاق كثيرون.

ماذا يحدث لطفلك الرضيع عند تناوله السمسم

الخميس 23/أكتوبر/2025 - 09:00 ص

تغذية الطفل الرضيع أمر ضرورى بعد إتمامه 6 أشهر من عمره لأن لبن الأم بعد هذه الفترة يكون غير كافى لنمو الطفل وتقوية عظامهم وبناء عضلاته.

فوائد السمسم، يخفض ضغط الدم ويحافظ على شباب البشرة

الجمعة 26/سبتمبر/2025 - 01:51 م

السمسم من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وعرفت منذ القدم وتستخدم فى صناعات عديدة غذائية ودوائية وجمالية.

فوائد السمسم، ملعقة واحدة لأبنائك صباحا تضمن لهم صحة جيدة

الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 05:53 م

السمسم من الحب ب الشهيرة التى عرفت منذ القدم وله شعبية كبيرة على مستوى العالم لأنه يستخدم فى المخبوزات وصناعة الحلوى والطهى والزيوت الطبيعية.

فوائد السمسم للأطفال، يقوي عظامهم ومناعتهم ويزيد من تركيزهم

الإثنين 01/سبتمبر/2025 - 12:00 ص

السمسم من الحبوب الشهيرة التى عرفت منذ القدم وتم استخدامها فى صناعة الزيوت الطبيعية والمخبوزات والطب القديم.

السمسم، يقوي المناعة ويمنع ارتفاع ضغط الدم

الأحد 17/أغسطس/2025 - 10:27 ص

السمسم من أقدم المحاصيل الزيتية التي عرفها الإنسان، حيث تشير بعض المصادر التاريخية إلى أنه كان يُزرع منذ آلاف السنين في مناطق آسيا وإفريقيا..

فوائد السمسم لصحة القلب وتقوية العظام وشباب البشرة

الأحد 03/أغسطس/2025 - 07:00 ص

يُعد السمسم من أقدم البذور الزيتية المعروفة للبشرية، وقد استُخدم في العديد من الثقافات القديمة كغذاء ودواء ومصدر لزيتٍ عالي الجودة....

فوائد السمسم، يعالج فقر الدم ويقوي المناعة ويحمى من هشاشة العظام

الإثنين 21/يوليو/2025 - 03:10 م

السمسم من الحبوب الشهيرة التى تستخدم فى صناعات عديدة أبرزها الطحينة والحلاوة والمخبوزات والزيوت والأدوية..

فوائد السمسم، يقلل الالتهابات ويخفض ضغط الدم ويحمى من السرطان

الخميس 26/يونيو/2025 - 01:00 م

السمسم من الحبوب الشعيرة التى عرفت منذ زمن بعيد ويستخرج منه زيت طبيعي له فوائد عظيمة، وعادة يستخدم السمسم فى عمل المخبوزات والطحينة.

طريقة عمل الطحينة بمكونات اقتصادية وأحلى من الجاهزة

الأحد 22/يونيو/2025 - 10:00 م

الطحينة من المكونات الشهيرة التى تقدم بطرق مختلفة وتستخدم فى الطعام ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى تحضر من السمسم.

فوائد السمسم، يقلل الكوليسترول وضغط الدم ويقوى العظام

الثلاثاء 27/مايو/2025 - 01:59 م

السمسم من البذور الشهيرة التى لها شعبية كبيرة حيث يستخدم فى صناعة المخبوزات وطهى بعض الأكلات. وفوائد السمسم عديدة لقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة..