فيتو | صحة ومرأة صفحة 79

صحة ومرأة صفحة 79

نصائح تساعدك في الحفاظ على الشعر مفرودا لأطول فترة

الخميس 16/أكتوبر/2025 - 12:00 ص

تحلم الكثير من النساء بالحصول على شعر مفرود وناعم يدوم لفترة طويلة بعد فرده سواء بالسيشوار أو المكواة أو حتى باستخدام الفرد الكيميائي أو الكيراتين.

بعد تحذيرات من انتشاره في المدارس، ماهو فيروس الميتانيمو وأعراضه وطرق العلاج

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 11:52 م

أعلنت وزارة التربية والتعليم عن فرص الإجراءات الوقائية بالمدارس لمنع انتشار الأمراض المعدية خاصة بعد انتشار فيروس الميتانيمو.

أسباب إرهاق البشرة وطرق التغلب عليه لتعزيز نضارتها

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 10:43 م

إرهاق البشرة من أكثر المشكلات الجمالية التي تعاني منها النساء، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية، والسهر الطويل، والتعرض للشمس، والتوتر، وسوء التغذية

ما هي أعراض الاكتئاب الجسيم؟ طبيب نفسي يوضح (فيديو)

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 09:14 م

قال الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن نوبة الاكتئاب الجسيم تعد من أخطر مراحل الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

في اليوم العالمي لغسيل اليدين، يقلل خطر الإصابة بالأمراض التنفسية

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 08:58 م

يحتفل العالم اليوم 15 أكتوبر باليوم العالمي لغسل اليدين، وذلك طبقا لقرارات منظمة الصحة العالمية للتوعية بأهمية غسل اليدين للكبار والصغار.

طريقة عمل الزوم اليمنى، أكلة شعبية تراثية سهلة التحضير

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 08:32 م

طريقة عمل الزوم اليمنى، الزوم اليمني من الأطباق الشعبية التراثية في اليمن، ويعد من أكثر الأكلات التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية، خصوصا مع الأرز أو الخبز البلدي أو الفحسة.

نصائح غذائية اتبعيها مع طفلك مريض ADHD

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 07:59 م

ADHD أو مايعرف بمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه من أمراض العصر المنتشرة بين الأطفال حيث تلاحظ الأمهات على بعض الصغار كثرة الحركة وعدم الجلوس لفترة مع عدم التركيز.

احذر، قلة الحركة وقلة شرب الماء سبب رئيسي للجلطات

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 06:44 م

انتشرت مؤخرا حدوث الجلطات فى القلب والمخ بين الشباب والفتيات وليس كبار السن فقط كما كان المعتاد ويفسرها العديد من الأشخاص إلى العصبية وارتفاع ضغط الدم.

استشارى تغذية: المواظبة على تناول الدارك شوكليت يخلصك من الدهون الثلاثية

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 05:39 م

الدهون الثلاثية من أنواع الدهون التى ترتفع فى الدم وتكون سبب رئيسي فى الإصابة بتصلب الشرايين وجلطات القلب والسكتات الدماغية.

أفضل أطعمة لتقوية المناعة بدون مكملات غذائية

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 04:13 م

أطعمة تقوي المناعة، في ظل ما نعيشه من انتشار للأمراض الموسمية والفيروسات وضعف المناعة الناتج عن التوتر وسوء التغذية...

أطعمة ومشروبات تساعد على طرد السموم من الكبد بشكل طبيعي

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 03:26 م

أطعمة ومشروبات تساعد على طرد السموم من الكبد، يُعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، فهو بمثابة “مصفاة” طبيعية مسؤولة عن تنقية الدم من السموم والمواد الضارة..

فوائد استخدام مناديل المايكروفايبر لتجفيف الشعر بدل الفوط العادية

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 02:36 م

فوائد استخدام فوط المايكروفايبر ، لتجفيف الشعر بدل الفوط العادية، العناية بالشعر لا تقتصر فقط على اختيار الشامبو أو الزيت المناسب، بل تبدأ من أبسط الخطوات التي قد لا ننتبه لها، مثل طريقة تجفيف الشعر بعد الاستحمام. اعرفي تأثير معطرات الكحول في الشعر وصحته

فوائد مياه الأرز المخمرة، للبشرة الدهنية وتوازن الزيوت

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 12:42 م

فوائد مياه الأرز المخمرة، في السنوات الأخيرة بدأت الكثير من النساء في العودة إلى الطبيعة والبحث عن بدائل آمنة للعناية بالبشرة بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية..

حتى لو لم تكوني نباتية، 5 أسباب تجعلك تتناولين البروتين النباتي يوميًا

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 11:51 ص

تناول البروتين النباتي يوميًا، في السنوات الأخيرة، بدأ الحديث يزداد حول أهمية البروتين النباتي، ليس فقط للنباتيين أو من يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من اللحوم..