الإثنين 08 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 98

فيتامينات مهمة قدميها لطفلك كمكمل غذائي حفاظا على صحته

فيتامينات مهمة قدميها لطفلك كمكمل غذائي حفاظا على صحته

المكملات الغذائية تمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة ومنها خاصة بالصغار وأخرى للكبار ويجب أن يتم تناولها تحت إشراف طبى.
فوائد البطاطا الحلوة، تقوى المناعة وتعزز صحة الجلد وتنقص الوزن

فوائد البطاطا الحلوة، تقوى المناعة وتعزز صحة الجلد وتنقص الوزن

البطاطا الحلوة من الخضروات الشهيرة واللذيذة تقدم كتسالى أو كحلوى لذيذة ومغذية يعشقها الكبار والصغار.
فوائد النعناع، يخفف الصداع النصفي ويعالج نزلات البرد والأنفلونزا ويقلل التوتر

فوائد النعناع، يخفف الصداع النصفي ويعالج نزلات البرد والأنفلونزا ويقلل التوتر

النعناع من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها استخدامات عديدة حيث يستخدم كتوابل وكمشروب علاجى ويدخل في صناعة بعض الأدوية ومستحضرات التجميل.
فوائد فيتامين b12، يعزز صحة الجهاز العصبي والمناعة ويحمي من أمراض القلب

فوائد فيتامين b12، يعزز صحة الجهاز العصبي والمناعة ويحمي من أمراض القلب

فيتامين b12 من الفيتامينات المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام بوظائفه بشكل جيد، وفوائد أخرى.
فوائد البنجر، يخفض ضغط الدم ويحمى من السرطان ويعالج الأنيميا

فوائد البنجر، يخفض ضغط الدم ويحمى من السرطان ويعالج الأنيميا

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التى لها عشاق كثيرون واستخدامات عديدة لمذتقه المميز ولونه الصريح.
فوائد جوزة الطيب، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحمي من السرطان

فوائد جوزة الطيب، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحمي من السرطان

جوزة الطيب من الأعشاب العطرية الشهيرة التى تستهغفى الطهى لنكهته المميزة التى تضفى مذاق لا يقاوم للطعام خاصة اللحوم والبشاميل.
نزلات البرد، أكلات تقوى مناعة طفلك

نزلات البرد، أكلات تقوى مناعة طفلك

تكرار نزلات البرد عند الأطفال دليل على ضعف مناعتهم وهو ما يسبب لهم مضاعفات خطيرة مايزعج الأمهات كثيرا التى تحاول علاج ذلك.
فوائد الجمبري، يعزز صحة الجهاز العصبي ويقوي المناعة وينقص الوزن

فوائد الجمبري، يعزز صحة الجهاز العصبي ويقوي المناعة وينقص الوزن

الجمبري من المأكولات البحرية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعشقه الكبار والصغار ويقدم بطرق عديدة ولذيذة.
فوائد ورق السدر، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحسن صحة البشرة

فوائد ورق السدر، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحسن صحة البشرة

ورق السدر من الأعشاب الشهيرة التى عرفت منذ زمن بعيد، وله استخدامات عديدة طبية وتجميلية وكان يستخدم في الطب القديم.
أفضل أنظمة ريجيم لتقوية المناعة

أفضل أنظمة ريجيم لتقوية المناعة

تربط بعض الفتيات أنظمة الريجيم بالضعف والوهن وضعف المناعة بسبب قلة تناول الطعام فى هذه الفترة، ولكن هذا الاعتقاد خاطيء.
احذري، النزلات المعوية يمكن أن تسبب الفشل الكلوي لطفلك

احذري، النزلات المعوية يمكن أن تسبب الفشل الكلوي لطفلك

النزلات المعوية من الأمراض المعدية التى تنتشر بين الصغار وهى من الاصابات المزعحة كثيرا بسبب أعراضها المزعحة التى تؤثر على صحة الطفل.
فوائد فاكهة القشطة، تقوى المناعة وتحسن المزاج وتحمى من السرطان

فوائد فاكهة القشطة، تقوى المناعة وتحسن المزاج وتحمى من السرطان

القشطة من أنواع الفاكهة الشهيرة بشكلها المختلف والمذاق الكريمي الذى لا يقاوم ولها عشاق كثيرون، وقيمتها الغذائية عالية.
فوائد الزنجبيل، يعالج نزلات البرد والإنفلونزا والسعال ويحارب السرطان

فوائد الزنجبيل، يعالج نزلات البرد والإنفلونزا والسعال ويحارب السرطان

الزنجبيل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق حتى ولاذع ونفاذ لذا يستخدم في الطهى وصناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.
أكلات صحية لمريض السكر تحافظ على صحته (فيديو)

أكلات صحية لمريض السكر تحافظ على صحته (فيديو)

يحتاج مريض السكر النظام غذائي متوازن، يضمن له استقرار مستوى السكر بالدم ويجنبه الشعور بالهبوط المفاجئ.
فوائد الزعتر، يعالج التهابات المفاصل ونزلات البرد والأنفلونزا ويقوى المناعة

فوائد الزعتر، يعالج التهابات المفاصل ونزلات البرد والأنفلونزا ويقوى المناعة

الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها استخدامات عديدة فى الطهى وكان يستخدم في الطب القديم، وله قيمة غذائية عالية.

الأكثر قراءة

رحلة عمل انتهت بمأساة، القصة الكاملة لرحيل 4 مستشارين في حادث المنيا

تمساح الزوامل يعود للظهور، و9 لجان تبحث عنه وسط قلق أهالي الشرقية (صور)

انقطاع تام للكهرباء في عموم السودان

تداول 37 ألف طن بضائع عامة بموانئ البحر الأحمر

موعد مباراة السعودية والمغرب في كأس العرب والقنوات الناقلة

ارتفاع الأمواج يصل إلى 3 متر، اضطراب الملاحة البحرية بهذه الشواطئ

السيسي يستقبل خليفة حفتر ويؤكد عمق العلاقات المصرية ـ الليبية وخصوصيتها

السيسي: ملتزمون بمواصلة تقديم جميع أشكال الدعم والمساندة للجيش والمؤسسات الوطنية الليبية

خدمات

المزيد

سعر الين الياباني في البنوك المصرية اليوم الإثنين 8-12-2025

سعر طن القصدير في البورصات العالمية اليوم الإثنين 8-12-2025

استقرار سعر الدينار البحريني في البنوك المصرية اليوم الإثنين 8-12-2025

الدولار يسجل 448.73 جنيها في المركزي السوداني صباح اليوم الإثنين

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

الإمام الذي لا يُشترى، "محمد المهدي العباسي" أول من جمع بين الإفتاء ومشيخة الأزهر

تفسير رؤية الشرطة في المنام وعلاقتها بالحماية من المخاطر

15 دعاء يمكنك ترديدها في الصباح لزيادة الرزق وطلب الفرج

المزيد
الجريدة الرسمية
ads