فيتو | الدكتورة لانا شكرى

الدكتورة لانا شكرى

أكلات تحمى من جفاف البشرة فى الشتاء

الخميس 08/يناير/2026 - 12:00 ص

في فصل الشتاء تتعرض البشرة للجفاف نتيجة انخفاض درجات الحرارة، والرياح الباردة، واستخدام الماء الساخن بكثرة، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة الطبيعية.

مضاعفات مرض البهاق وطرق الوقاية منه

الإثنين 05/يناير/2026 - 04:35 م

مرض البهاق من الأمراض الجلدية المزمنة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وللاسف ليس له علاج ويؤثر نفسيا على أصحابه نظرا لتغير شكل الجلد.

نصائح تساعدك في تجنب الإصابة بتشققات الشفاه

الخميس 01/يناير/2026 - 08:00 ص

تشققات الشفاه من أكثر المشكلات شيوعًا خلال فصل الشتاء، حيث يتعرض الجلد الرقيق للشفاه للجفاف الشديد بسبب برودة الطقس، والرياح، وانخفاض نسبة الرطوبة في الهواء.

هل ترطيب الشعر ضروري فى الشتاء؟ استشاري يجيب

الإثنين 29/ديسمبر/2025 - 12:01 ص

ترطيب الشعر من الأمور المهمة التى تحرص الفتيات على إجراؤها يوميا للحفاظ على نعومة الشعر وحيويته وحمايته من الشيشان.

هل تزيد فرص ظهور تجاعيد البشرة فى الشتاء؟

الخميس 25/ديسمبر/2025 - 04:01 م

ظهور التجاعيد مبكرا من المشكلات التى تعانى منها العديد من الفتيات خاصة صاحبات البشرة الجافة مايؤثر على جمالهن بشكل سلبي.

أكلات تساعد في إطالة الشعر وزيادة كثافته

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 12:04 م

الشعر الصحي والكثيف حلم للكثيرين، ولا يتحقق ذلك فقط باستخدام الزيوت أو الوصفات الخارجية، بل يعتمد بشكل أساسي على التغذية السليمة.

فوائد وأضرار استخدام الفازلين على البشرة

الإثنين 01/ديسمبر/2025 - 02:21 م

الفازلين واحد من أشهر المنتجات التجميلية المتداولة في العالم، وهو موجود في كل بيت تقريبا، ويستخدم في الترطيب، وعلاج الجفاف، وتهدئة التهيجات، وحتى إزالة المكياج.

أكلات تضر بصحة الشعر، ابتعدي عنها

الجمعة 28/نوفمبر/2025 - 10:38 ص

صحة الشعر تبدأ من الداخل، وما تتناولينه يوميا هو العامل الأكبر في مظهره وقوته وكثافته، وكلما كان الطعام صحى ومتوازن كلما كان الشاب فى أفضل حالاته

أكلات مهمة لتغذية الشعر والحفاظ على قوته ولمعانه

الخميس 27/نوفمبر/2025 - 12:12 م

تتأثر صحة الشعر بشكل كبير بما نتناوله يوميا، فالشعر مثل أي جزء في الجسم يحتاج إلى عناصر غذائية متوازنة كي ينمو بشكل صحي.

نصائح بسيطة تخلصك من البيبي هير وتساعد على تكثيف الشعر

الخميس 30/أكتوبر/2025 - 03:30 م

علاج البيبي هير وطرق تكثيف الشعر من أكثر المواضيع التي تشغل بال الفتيات، خاصة اللواتي يسعين للحصول على شعر صحي، كثيف، وناعم.

نصائح مهمة تساعدك فى العناية بشعرك الدهني

الأحد 26/أكتوبر/2025 - 10:21 م

العناية بالشعر الدهني تحتاج إلى روتين خاص ومتوازن، لأن الإفراط في تنظيفه أو استخدام المنتجات الخاطئة قد يزيد من مشكلته بدل أن يعالجها.

أسباب الحفر بالبشرة وطرق علاجها والوقاية منها

الإثنين 20/أكتوبر/2025 - 11:27 ص

الحفر في البشرة أو ما يعرف بندبات الوجه من أكثر المشكلات الجلدية التي تؤثر على المظهر الخارجي للبشرة وثقة الفتاة بنفسها، خاصة عندما تكون واضحة أو عميقة..

فوائد شرب الماء بانتظام على البشرة

الإثنين 13/أكتوبر/2025 - 11:56 ص

شرب الماء بانتظام من أهم العادات الصحية التي تنعكس إيجابا على صحة الجسم بشكل عام، وعلى نضارة البشرة بشكل خاص.

تأثير الشمس على لون الشعر حال التعرض لها يوميا

الإثنين 06/أكتوبر/2025 - 05:02 م

يتأثر لون الشعر بشكل واضح عند التعرض المستمر لأشعة الشمس، سواء كان الشعر طبيعي أو مصبوغ، فالشمس تعتبر من العوامل البيئية التي تؤثر في مظهر وصحة الشعر بشكل عام.