الجمعة 12 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 343

فوائد البابونج، يعزز صحة القلب والجلد ويساعد على النوم الهادئ

فوائد البابونج، يعزز صحة القلب والجلد ويساعد على النوم الهادئ

البابونج من الأعشاب العطرية الشهيرة التي لها مذاق مميز وشهرة واسعة على مستوى العالم، وعادة يقدم كمشروب دافئ قبل النوم.
احذري، القولون العصبي يمكن أن يصيب طفلك لهذه الأسباب

احذري، القولون العصبي يمكن أن يصيب طفلك لهذه الأسباب

القولون العصبي من أمراض الجهاز الهضمي الشهيرة التي تنتشر بين الشباب والفتيات وكبار السن وتسبب أعراض مزعجة.
خطوات مهمة يجب اتباعها لعلاج النحافة عند الأطفال

خطوات مهمة يجب اتباعها لعلاج النحافة عند الأطفال

النحافة عند الأطفال من المشكلات التي يعاني منها العديد من الصغار وتنزعج الأمهات منها كثيرا لأنها تؤثر على نمو الصغار وصحتهم وتركيزهم.
أهمية تناول البيض المسلوق يوميا في فترات الريجيم

أهمية تناول البيض المسلوق يوميا في فترات الريجيم

فصل الصيف يعتبر فرصة جيدة الفتيات لإنقاص الوزن الزائد د، لذا تهتم الفتيات كثيرا بذلك للحصول على جسم رشيق ومتناسق.
طريقة عمل شوربة السي فود، سهلة وبسيطة وغير مكلفة

طريقة عمل شوربة السي فود، سهلة وبسيطة وغير مكلفة

شوربة السي فود من أطباق الاسماك المميزة التى لها شعبية كبيرة ومكانة خاصة عند المصريين لمذاقها الذي لا يقاوم.
وصفة طبيعية لترطيب الشعر فى الصيف

وصفة طبيعية لترطيب الشعر فى الصيف

جمال الشعر من جمال صاحبته، وفى فصل الصيف يتضرر الشعر كثيرا بسبب ارتفاع درجات حرارة الطقس ما يجعل الشعر جاف وهايش.
صابونة البشرة، استغليها في عمل غسول طبيعي للتفتيح

صابونة البشرة، استغليها في عمل غسول طبيعي للتفتيح

الغسول من أهم مستحضرات العناية بالبشرة التى يجب استخدامها يوما حفاظا على نظافة البشرة وحمايتها من الحبوب والبثور السوداء.
فوائد الموز، يعزز صحة القلب والعضلات ويحسن المزاج

فوائد الموز، يعزز صحة القلب والعضلات ويحسن المزاج

الموز من الفاكهة الشهيرة التي لا ترتبط بمواسم محددة فهو موجود طوال العام وله نكهة مميزة ومذاق لا يقاوم لذا عشاقه كثيرون ويستخدم في صناعة الحلوى.
فوائد الكرز، يقوي العضلات والأعصاب ويساعد على النوم الهادئ

فوائد الكرز، يقوي العضلات والأعصاب ويساعد على النوم الهادئ

الكريز من الفاكهة الصيفية الشهيرة التي تعتبر فاكهة فاخرة لأنها تباع بأسعار عالية، وعادة يستخدم في صناعة الحلوى.
طريقة عمل المبكبكة، أكلة سريعة ولذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل المبكبكة، أكلة سريعة ولذيذة وسهلة التحضير

المبكبكة من الأكلات الليبية الشهيرة التي لها مذاق مميز ولا يقاوم وهي مكرونة باللحم أو الدجاج بالصلصة.
فوائد الكمون والليمون، يقوي المناعة ويقاوم الأمراض المعدية

فوائد الكمون والليمون، يقوي المناعة ويقاوم الأمراض المعدية

الكمون والليمون من المكونات التى كانت تقدم معا كوصفة بدائية لعلاج العديد من الأمراض وكان يستخدم فى الطب القديم..
لمرضى السيلياك، ممنوع تماما تناول البيتزا والمعجنات (فيديو)

لمرضى السيلياك، ممنوع تماما تناول البيتزا والمعجنات (فيديو)

مرض السيلياك من أمراض المناعة الذاتية التى تجعل الجسم يتحسس من القمح ومشتقاته مايجعل جهاز المناعة يهاجم الجسم....
فوائد المورينجا، تحمي من أمراض القلب وتقوي العظام والمناعة

فوائد المورينجا، تحمي من أمراض القلب وتقوي العظام والمناعة

المورينجا من الأعشاب الهندية التى تعرف منذ القدم ولكنها نالت شهرة واسعة مؤخرا عبر السوشيال ميديا، لفوائدها.
وصفة طبيعية لتقوية الشعر وعلاج جميع مشاكله

وصفة طبيعية لتقوية الشعر وعلاج جميع مشاكله

تقوية الشعر من الأمور التى تقلل حدوث المشاكل به مثل التساقط زالتقصف، لذا تحرص الفتيات على تقوية الشعر حفاظا على جماله.
لبشرة مميزة، استخدمي هذا الكريم فى الصباح قبل الخروج من المنزل

لبشرة مميزة، استخدمي هذا الكريم فى الصباح قبل الخروج من المنزل

جمال البشرة من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا لتقليل استخدام مستحضرات التجميل التى تدمر البشرة وتعجل بشيخوختها....
ads
الأكثر قراءة

موعد ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية بالقاهرة

أول رد رسمي من الزمالك على أنباء رحيل جون إدوارد

سبب تأخر الأهلي في إعلان التعاقد مع الحسين عموتة

إعلام القاهرة تعلن شروط التقدم للزمالة المهنية للعلاقات العامة والإعلان

تشكيل لجنة من 4 وزارات لإدارة ملف البصمة المائية في مشروعات الصناعات الغذائية

حودة بندق يحقق ربع مليون مشاهدة بأغنية "غبي" خلال 24 ساعة

كأس العالم 2026، الموعد والقنوات الناقلة لمباراة مصر وبلجيكا

أليسون بيكر عن حملات التشكيك بمنتخب السامبا: تصب في مصلحتنا

ads
خدمات المزيد

موعد القبول في التدريب الصيفي من بنك CIB

تعرف على إجراءات إتاحة البيانات الشخصية وفقا للقانون

يشمل البيضاء والبلدي، انخفاض سعر الفراخ اليوم الجمعة 12 يونيو 2026

سعر الخضار اليوم، ارتفاع مفاجئ لـ الطماطم والليمون يسجل 70 جنيها

المزيد
ads
انفوجراف

حضور عربي وحيد.. التشكيلة الأغلى في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 12 - 6 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية المأذون في منام المطلقة وعلاقتها بتغيرات إيجابية الفترة القادمة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads