هبة شعيب صفحة 123

أسباب انتشار الكحة بين الأطفال وطرق علاجها

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 12:46 م

الكحة من الأعراض المنتشرة بين الأطفال فى وقتنا الحالى بسبب نزلات البرد والانفلونزا وهى أمراض معدية منتشرة فى وقتنا الحالى بسبب تغيير الفصول.

نصائح غذائية تحمي من تكون حصوات الكلى

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 11:45 ص

حصوات الكلى من الأمراض المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الشباب وكبار السن لأسباب عديدة أبرزها كثرة الأملاح وقلة شرب الماء

أسرار نضارة البشرة والحفاظ على شبابها

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 11:01 ص

البشرة مرآة الجمال وصورة لصحة الجسم الداخلية، فهي أول ما يلفت الانتباه في ملامح الإنسان، لذا يجب العناية الجيدة بها حفاظا على جمالها.

طريقة عمل الخرشوف باللحمة المفرومة فى خطوات بسيطة

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 09:32 ص

الخرشوف باللحمة من الأطباق الشرقية الشهية والمليئة بالفوائد الغذائية، حيث يجمع بين طراوة اللحم ونكهة الخرشوف المميزة.

مشروبات سحرية تذيب البلغم وتساعد فى علاج الكحة

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 08:00 ص

تنتشر نزلات البرد والانفلونزا فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار وهو أمر طبيعي بسبب تغيير الفصول، ولكن الغير طبيعي هو الكحة التى تصاحب نزلات البرد والانفلونزا ويصعب علاجها.

للسيدات المتزوجات حديثا نصائح للاستعداد للحمل والولادة

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 06:00 ص

الحمل و الانجاب حلم كل فتاة متزوجة منذ أول يوم زواج، وتحرص بعض النساء على ملاحظة أى أعراض جديدة تحدث للتأكد من حدوث الحمل.

ما هي متلازمة العضلة الكمثرية وأعراضها وأسباب الإصابة بها؟

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 02:00 ص

متلازمة العضلة الكمثرية من الأمراض التى تصيب العضلات وتسبب التهابها وآلام مزعجة بها ولكنها تتشابه مع أعراض إصابات عديدة لذا يجب التشخيص الجيد.

طريقة عمل الكمونية فى خطوات بسيطة وبمذاق لا يقاوم

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 11:40 م

الكمونية من الأكلات الشعبية المشهورة في المطبخ العربي، وتعتبر من الأطباق الدسمة التي تقدم عادة في الولائم أو الأكلات التقليدية، وخصوصا في بلاد مثل مصر والسودان والعراق واليمن وتونس.

فوائد زيادة العضلات بالجسم بعد الأربعين

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 10:50 م

بناء العضلات بالجسم أمر مهم وضروري للصغار لأنه يعزز من قوة الجسم ويحافظ على نموهم بشكل صحى، ولكن قوة العضلات للكبار أمر أيضا ضرورى.

نظام غذائي صحى ينقصك 10 كيلو فى شهر واحد

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 10:04 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تؤرق بعض الفتيات كثيرا للحصول على جسم رشيق ومثالى مايمنحهن الثقة بالنفس ويتيح لهن ارتداء جميع أنواع الملابس.

استشاري: العصائر بأنواعها ممنوعة وسكر الفاكهة تأثيره مثل الكحول على الكبد

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 08:55 م

العصائر من المشروبات اللذيذة التى لها شهرة وشعبية كبيرة على مستوى العالم حيث تقدم بجميع أنواع الفاكهة والنكهات الطبيعية ولها أنواع عديدة.

حفاظا على صحتك، تجنب الإفراط في تناول الخبز والسكريات ومنتجات الألبان

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 07:37 م

انتشرت الإصابة بالأمراض المناعية والأمراض الخبيثة والالتهابات وذلك بين الكبار والصغار وللأسف معظم الأشخاص يشكون من العديد من الأمراض.

خبيرة طاقة تكشف السر الحقيقي وراء انفصال كريم محمود عبد العزيز عن زوجته

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 06:28 م

حالة من الجدل عبر السوشيال بعد انتشار خبر انفصال كريم محمود عبد العزيز عن زوجته مصممة الأزياء آن الرفاعى، بعد انتشار عودته إلى الفنانة دينا الشربيني.

طريقة عمل الجاتوه في البيت أحلى وأوفر من الجاهز

الأحد 09/نوفمبر/2025 - 05:39 م

الجاتوه من الحلويات الفاخرة التي تقدم في المناسبات الخاصة مثل أعياد الميلاد وحفلات الخطوبة والتجمعات العائلية، وهو يعد من أشهى أنواع الكيك الغنية بالكريمة والنكهات المميزة.