مع تقلبات الخريف، مشروبات دافئة لرفع المزاج والطاقة
في فصل الخريف ، تغيرات الطقس وسيطرة الغيوم وغياب الشمس معظم الأيام، كلها أمور تؤثر على المزاج والطاقة العامة، فدرجات الحرارة التي تميل إلى الانخفاض، وتراجع ضوء الشمس تدريجيًا، تجعل الكثيرين يشعرون بالكسل أو الحزن أو حتى الاكتئاب الموسمي البسيط.
10 مشروبات عشبية تناولها