الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة منى أيمن صفحة 14

نصائح مهمة لتناول الفسيخ في عيد الفطر بدون مخاطر

نصائح مهمة لتناول الفسيخ في عيد الفطر بدون مخاطر

اعتاد المصريون على تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة والسردين فى أول أيام عيد الفطر المبارك وهى عادة فرعونية قديمة.
فوائد زيت الزيتون، يعزز صحة القلب والكبد ويقاوم علامات الشيخوخة

فوائد زيت الزيتون، يعزز صحة القلب والكبد ويقاوم علامات الشيخوخة

زيت الزيتون من أنواع الزيوت الطبيعية التى لها استخدامات عديدة سواء كانت فى الطهى أو الطب أو التجميل.
فوائد ورق الغار، يقاوم الفيروسات وينظم مستوى السكر بالدم

فوائد ورق الغار، يقاوم الفيروسات وينظم مستوى السكر بالدم

ورق الغار او مايعرف بورق اللورى من الاعشاب الشهيرة التى لها نكهة مميزة وبالتالى تستخدم كتوابل خاصة فى عمل اللحوم والدجاج.
الخيار ينقص الوزن ويعزز صحة الكلى ويقوى المناعة

الخيار ينقص الوزن ويعزز صحة الكلى ويقوى المناعة

الخيار من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وعادة يستخدم في تحضير أنواع السلطة المختلفة.
فوائد الخرشوف يحمى من السرطان ويقوى المناعة

فوائد الخرشوف يحمى من السرطان ويقوى المناعة

الخرشوف من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة ويقدم بطرق مميزة فى مصر والعالم العربى، وله عشاق كثيرون.
فوائد الفاصوليا الخضراء، تحمي من تجلط الدم وتقوي العظام

فوائد الفاصوليا الخضراء، تحمي من تجلط الدم وتقوي العظام

الفاصوليا الخضراء من الخضراوات الشهيرة التي لها طرق مميزة فى الطهى ويعشقها المصريون كثيرًا، ولها قيمة غذائية عالية.
فوائد الفلفل الحار، يقوي القلب والمناعة وينقص الوزن

فوائد الفلفل الحار، يقوي القلب والمناعة وينقص الوزن

الفلفل الحار من الخضروات الشهيرة والمهمة لأنه يضفى مذاق مميز لجميع انواع الطعام، كما أنه يستخدم فى المستحضرات الطبية.
فوائد جوزة الطيب، تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر

فوائد جوزة الطيب، تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر

جوزة الطيب من التوابل الشهيرة التى كانت تستخدم منذ زمن بعيد ولها نكهة مميزة وزاد اللغط حوالها من حيث حرماني تناولها رغم استخدامها في الطب القديم.
فوائد اليوسفي، يقلل التوتر ويحسن المزاج

فوائد اليوسفي، يقلل التوتر ويحسن المزاج

اليوسفي من الفاكهة الشتوية الشهيرة وهو يشبه البرتقال قليلًا في اللون المذاق وله عشاق كثيرون لمذاقه المميز.
أبرز فوائد البرتقال، يقوي المناعة ويحمي من السرطان

أبرز فوائد البرتقال، يقوي المناعة ويحمي من السرطان

البرتقال من فاكهة الشتاء الشهيرة واللذيذة التى لها نكهة مميزة وعشاق كثيرون ويستخدم فى عمل العصائر والحلوى حسب الرغبة.
فوائد الموز، يقوي المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

فوائد الموز، يقوي المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

الموز من الفاكهة التى تتواجد فى جميع المواسم وله نكهة مميزة لذا يعشقه الكبار والصغار ويستخدم في صناعة الحلوى.
فوائد الكاجو، يعزز صحة القلب ويقوي العظام ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة

فوائد الكاجو، يعزز صحة القلب ويقوي العظام ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة

الكاجو من المكسرات الشهيرة واللذيذة التى لها عشاق كثيرون وهو ذات مذاق مميز ويقدم كتسااى أو يستخدم في تزيين الحلوى.
فوائد الفراولة، تقوي المناعة وتحمي من الشيخوخة

فوائد الفراولة، تقوي المناعة وتحمي من الشيخوخة

الفراولة من الفاكهة الموسمية التى تنتشر فى الأسواق فى وقتنا الحالى، ولها نكهة مميزة لذا تستخدم فى صناعة الحلوى.
فوائد العرقسوس، يقوى المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

فوائد العرقسوس، يقوى المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

العرقسوس من الاعشاب التى عرفت على مر العصور وكان يستخدم فى الطب القديم كعلاج للعديد من الأمراض ويدخل حاليا في صناعة بعض الأدوية.
فوائد التين المجفف، يساعد على راحة المعدة وعلاج الإمساك

فوائد التين المجفف، يساعد على راحة المعدة وعلاج الإمساك

التين المجفف من اشهر وأبرز انواع ياميش رمضان، فهو يستخدم في عمل الخشاف وله مذاق مميز وايضا فوائد عديدة.
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة فلامنجو وكروز أزول في ديربي الأمريكتين والقنوات الناقلة

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

دخول مفاجئ للشتاء.. أمطار رعدية تصل إلى حد السيول.. ارتفاع الامواج بشواطئ البحر المتوسط حتى 3 أمتار.. وتحذيرات من تساقط الثلوج

معهد علوم البحار يستقبل وفدًا دوليًا لتعزيز التعاون في مجال الاقتصاد الأزرق

انتخاب مصر للمرة الثانية على التوالي رئيسًا لمكتب المجلس الوزاري العربي للسياحة

57 عاما علي رحيل صاحب أطول لسان! (2)

سعر الليرة السورية أمام الدولار في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

بدء مشروع ترميم مسجد مدين الأشموني والعيون الأثرية بباب الشعرية

خدمات

المزيد

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية بتعاملات اليوم الأربعاء

سعر الليرة السورية أمام الدولار في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

استقرار سعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية بتعاملات اليوم الأربعاء

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الأربعاء (تحديث لحظي)

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

من المبادئ القرآنية إلى الوثائق الدولية، رؤية الأزهر والإفتاء لحقوق الإنسان في يومها العالمي

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

تفسير رؤيا القهوة في المنام وعلاقتها بتحقيق نجاح وربح مالي كبير

المزيد
الجريدة الرسمية
ads