الخميس 11 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 216

فوائد القته، مهمة في الصيف وتخفض ضغط الدم والكوليسترول

فوائد القته، مهمة في الصيف وتخفض ضغط الدم والكوليسترول

القته من الخضروات الشعبية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون خاصة فى مصر وهى تشبه الخيار ولكنها أكبر فى الحجم ولونها افتح من الخيار.
طريقة عمل الدوناتس، لذيذة ومميزة وسهلة التحضير

طريقة عمل الدوناتس، لذيذة ومميزة وسهلة التحضير

الدوناتس من المعجنات الغربية الشهيرة التى لها مذاق مميز وتقدم كطبق حلو، بأشكال مختلفة حسب الرغبة، ويسهل تحضيره.
طريقة عمل الكبسة، مقادير مضبوطة ومذاق لا يقاوم

طريقة عمل الكبسة، مقادير مضبوطة ومذاق لا يقاوم

الكبسة من الأكلات الخليجية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم ويعشقها المصريون كثيرا لمذاقها المميز.
استشاري يحذر من قلة البول عند الصغار في الطقس الحار

استشاري يحذر من قلة البول عند الصغار في الطقس الحار

يؤثر الطقس الحار على الصغار والكبار ويصبح الاقلال على تناول الطعام ضعيف، ولكن تهتم الأمهات هنا بالاكثار من تقديم السوائل و المثلجات للكبار والصغار.
أعراض ارتجاع المريء وأسبابه ومخاطره، يجب الحذر منه

أعراض ارتجاع المريء وأسبابه ومخاطره، يجب الحذر منه

ارتجاع المريء من اصابات الجهاز الهضمي الشهيرة التى تنتشر بين الكبار والشباب ولها مضاعفات خطيرة فى حال إهمال العلاج.
سيروم طبيعي يمنع تساقط شعرك أثناء فترات الدايت

سيروم طبيعي يمنع تساقط شعرك أثناء فترات الدايت

فى فترة الدايت يتأثر الشعر كثيرا بسبب نقص العناصر الغذائية، حيث يتساقط الشعر ويضعف ما يزعج الفتيات كثيرا.
فوائد البصل الأخضر، مضاد للالتهابات ومقوي للعظام والمناعة لكن احذر

فوائد البصل الأخضر، مضاد للالتهابات ومقوي للعظام والمناعة لكن احذر

البصل الأخضر من الخضروات الشهيرة الأكثر شعبية على مستوى العالم حيث يقدم على حالته ويستخدم في الطهى .
هل ترغبين في تعزيز نضارة بشرتك؟ إليك هذا القناع الطبيعي

هل ترغبين في تعزيز نضارة بشرتك؟ إليك هذا القناع الطبيعي

تحرص الفتيات على العناية الجيدة بالبشرة خلال فترة الإجازة حيث قلة الخروج نهارا ما يحمى البشرة من مخاطر آشعة الشمس.
فوائد الكابوتشا، يعالج الإمساك ويحمي من جفاف العين والأمراض المعدية

فوائد الكابوتشا، يعالج الإمساك ويحمي من جفاف العين والأمراض المعدية

الكابوتشا من أنواع الخس الشهيرة التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم ويستخدم عادة فى السلطة والمقبلات وعمل الساندويتشات.
طريقة عمل المولتن كيك في خطوات بسيطة

طريقة عمل المولتن كيك في خطوات بسيطة

المولتن كيك من أنواع الكيك الشهيرة التي لها شكل مميز ومذاق لا يقاوم خاصة أنها غنية بالشيكولاتة السائلة.
فوائد الكنتالوب، يقاوم العدوى ويقوى العظام وينقص الوزن

فوائد الكنتالوب، يقاوم العدوى ويقوى العظام وينقص الوزن

الكنتالوب من فاكهة الصيف الشهيرة التي لها عشاق كثيرون فهو غنى بالماء ويرطب الجسم فى فصل الصيف، ومذاقه لا يقاوم.
أعراض الهربس الفموي عند الأطفال وأسبابه ومخاطره

أعراض الهربس الفموي عند الأطفال وأسبابه ومخاطره

الهربس من الأمراض الفيروسية المعدية التي تنتشر بين الأطفال طوال العام للأسف ما يزعج الأمهات كثيرًا خوفًا على الصغار.
3 أساسيات احرصي عليها لبناء جسم قوى لطفلك

3 أساسيات احرصي عليها لبناء جسم قوى لطفلك

تهتم الأمهات كثيرا بالصغار من حيث النوم المنتظم والتغذية السليمة لبناء أجسام قوية لهم وتجنب اى مشكلات في النمو أو الأنيميا أو عدم التركيز.
أضرار العرقسوس، خطر على مرضى القلب والكلى والحوامل

أضرار العرقسوس، خطر على مرضى القلب والكلى والحوامل

العرقسوس من الأعشاب الشهيرة التى عرفت منذ القدم وهو يقدم كمشروب شعبى وكان يستخدم في الطب القديم وحاليا يدخل فى صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.
فوائد الكيوى، يحمى من هشاشة العظام والسرطان وأمراض القلب

فوائد الكيوى، يحمى من هشاشة العظام والسرطان وأمراض القلب

الكيوي من الفاكهة الشهيرة التى توجد طوال العام ولها مذاق لاذع وحلو لذا له عشاق كثيرون ويقدم على حالته أو في تزيين الحلوى

ads
الأكثر قراءة

ملخص وأهداف مباراة الجزائر وبوليفيا استعدادا لكأس العالم 2026 (فيديو)

"مبارك شعبي مصر"، ندوة بالأعلى للثقافة اليوم عن ذكرى دخول العائلة المقدسة

قرار جديد ضد صاحب شركة للنصب على مواطنين بزعم تسهيل السفر للعمل بالخارج

سعر الخضار اليوم، الطماطم تتهاوى إلى 6 جنيهات وارتفاع الفلفل الألوان والخيار البلدي

طلاب الشهادة الإعدادية بالقاهرة يختتمون اليوم امتحانات نهاية العام بمادة العلوم

تصل إلى 46، درجات الحرارة اليوم الخميس في محافظات مصر

انخفاض سعر الفراخ اليوم الخميس 11 يونيو 2026

زي النهارده، هكذا تحولت مشادة القذافي والملك عبد الله في شرم الشيخ إلى خطة تصفية عابرة للحدود

ads
خدمات المزيد

سعر الأرز بالأسواق المحلية اليوم الأربعاء

أسعار الزجاج الملون في مصر اليوم الأربعاء

تعرف على سعر السكر في السوق اليوم الأربعاء

أسعار الزلط في سوق مواد البناء اليوم الأربعاء

المزيد
ads
انفوجراف

"القومي للأشخاص ذوي الإعاقة" يرفض تصريحات المخرج أمير رمسيس ويطالبه بالاعتذار (إنفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11 - 6 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس في القاهرة والمحافظات

تفسير حلم خلع الضرس في المنام وعلاقته بخسارة المال

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
عاجل
السيسي يصدر 3 قرارات جمهورية جديدة