هبة شعيب صفحة 168

الكمثرى فاكهة صيفية تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 11:00 م

الكمثرى من الفاكهة الموسمية التى لها عاشق كثيرون لمذاقها اللذيذة ونكهتها المميزة، وتستخدم فى صناعة الحلوى.

أبرزها تقليل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، 10 فوائد صحية لـ الكاكاو الخام

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 04:29 م

الكاكاو من المكونات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لأنه يستخدم فى صناعة الشيكولاتة بأنواعها.

أسباب التهابات المهبل وأعراض الإصابة بها

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 04:01 م

التهابات المهبل من الأمراض الأكثر شيوعا بين النساء وهى الاكثر انتشارا، ولها أسباب عديدة معروفة وغير معروفة.

حلاوة المولد، طريقة عمل "الشكلمة" فى البيت بمكونات بسيطة

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 02:38 م

الشكلمة من أشهر وألذ حلوى المولد النبوي، حيث تتميز بمذاقها الغني وجمال قوامها المقرمش من الخارج والطري من الداخل، وتعتمد بشكل أساسي على جوز الهند المبشور الذي يمنحها النكهة الفريدة.

أعراض النقرس وأسباب الإصابة به وطرق العلاج

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 02:15 م

النقرس من الأمراض المنتشرة فى عصرنا الحالى بين كبار السن والشباب وهو يعرف بداء الملوك لأنه يحدث بسبب الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.

خطوات بسيطة تساعدك فى العناية بالشعر الناعم

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 12:07 م

الحصول على شعر ناعم وصحي حلم تسعى إليه الكثير من النساء وحتى الرجال، فالشعر الناعم يمنح إطلالة أنيقة ويعكس صحة الجسم والعناية الشخصية.

الترمس.. تسالي صحية وفوائد غذائية مذهلة

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 11:35 ص

الترمس من البقول الشهيرة التى تقدم عادة كتسالى أو وجبة خفيفة وارتبط تقديمه فى مصر بالاعياد كعادة فرعونية قديمة.

حلوى لذيذة واقتصادية، طريقة عمل الكيكة

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 11:27 ص

الكيكة من أكثر أنواع الحلويات شهرة حول العالم، وتعتبر من الوصفات الأساسية التي تُقدم في المناسبات مثل أعياد الميلاد، الخطوبات، التجمعات العائلية.

نصائح مهمة تحمى بشرتك من ظهور التجاعيد

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 09:43 ص

التجاعيد من العلامات الطبيعية التي تظهر مع التقدم في العمر، لكنها قد تظهر مبكرا نتيجة عوامل عديدة مثل التعرض للشمس، التوتر، أو العادات اليومية غير الصحية.

الشوفان، 11 فائدة صحية و6 جمالية وهذه أضرار الإفراط في تناوله

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 04:51 ص

الشوفان من الحبوب الكاملة التي لها شهرة واسعة حول العالم وهو أساسي في فترات الدايت لأنه قليل السعرات الحرارية حيث يستخدم في عمل المخبوزات اللايت.

فطور خفيف ومغذ لصغارك، طريقة عمل البان كيك

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 02:35 ص

البان كيك من أشهى وأشهر وصفات الإفطار والحلويات التي يحبها الكبار والصغار حول العالم، ويتميز بسهولة تحضيره ومكوناته البسيطة التي غالبا ما تكون متوفرة في كل بيت.