هبة شعيب صفحة 14

الإسعافات الأولية عند ابتلاع الطفل بطارية الألعاب

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 09:52 م

يحتاج الطفل إلى رعاية كبيرة ليس مجرد الطعام والشراب وتغيير الحفاض، بل يجب مراقبته عندما يبدأ الزحف أو المشى، وذلك لأنه يمكن أن يبتلع اشياء خطيرة.

احذري.. الدوخة يمكن أن تكون إنذارًا لوجود مشكلة بالقلب

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 09:11 م

الدوخة من الأعراض المزعجة التى يصاب بها العديد من الأشخاص لأسباب عديدة، ويمكن أن تكون دوخة بسيطة أو شديدة تحتاج إلى تشخيص.

طريقة عمل الأرز بالعدس الأصفر، أكلة سريعة التحضير وخفيفة فى الحر

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 08:42 م

الأرز بالعدس الأصفر من الأطباق المنزلية البسيطة التي تتميز بمذاقها الشهي وقيمتها الغذائية العالية، كما أنها من الوجبات الاقتصادية التي تعتمد على مكونات متوفرة في كل منزل.

فوائد منقوع الأرز، يعالج الإسهال ويزيد نعومة الشعر ويرطب البشرة

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 08:25 م

ماء الأرز أو منقوع الأرز من المستحضرات المهمة سواء للصحة العامة أو للشعر والبشرة حيث تحتوى ماء الأرز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والنشا.

أسباب آلام الكعب وطرق التعامل معها

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 05:44 م

آلام الكعب من الآلام المزعجة التى يصاب بها العديد من الشباب والفتيات وكذلك كبار السن، وللاسف أحيانا كثيرة تعوق حركة الجسم بسبب شدة الألم.

طريقة عمل بسكويت التفاح بالقرفة، صحي ولذيذ وسهل التحضير

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 06:04 ص

بسكويت التفاح بالقرفة من أشهى المخبوزات المنزلية التي تجمع بين المذاق الغني والقوام الهش مع النكهة الدافئة للقرفة وحلاوة التفاح الطبيعية.

3 عادات صباحية تريح القولون وتحسن المزاج

الأربعاء 05/أغسطس/2026 - 02:14 ص

اضطرابات القولون وأعراضه المزعجة من الأمور التي تعكر المزاج وتسبب الضيق والشعور بالتوتر وعدم الراحة ما يؤثر في صحة الجسم بشكل عام.

الفرق بين الكافيار وبيض السمك وفوائد كل منهما

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 04:21 م

الكافيار من مشتقات الأسماك الفاخرة التى تباع بمبالغ باهظة الثمن، ويستخدم فى عمل المقبلات المميزة وله أنواع عديدة وعشاق كثيرون.

3 فيتامينات نقصهم بالجسم يسبب أعراض القولون العصبى

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 04:07 م

أعراض القولون العصبى من الأعراض المزعجة التى تؤثر على صاحبها حيث يعانى المريض من انتفاخات وغازات وأحيانا اسهال أو إمساك مع عسر الهضم.

ماء البصل والكركدية لشعر طويل وكثيف وأكثر قوة

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 03:41 م

الشعر القصير والضعيف مشكلة تعانى منها العديد من الفتيات ما يزعجهن كثيرا لدرجة فقد تصل إلى الاكتئاب، لتأثيره السلبي على جمالهن.

طريقة عمل الكبدة المقلية بالردة، أكلة لذيذة وسريعة التحضير

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 03:33 م

الكبدة المقلية بالردة من الأطباق الشعبية اللذيذة التي تتميز بمذاقها الغني وقيمتها الغذائية العالية، ويعشقها الكبار والصغار وتقدم بطرق مختلفة.

هل المانجو ترفع مستوى السكر والأملاح بالجسم؟

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 03:10 م

المانجو من فاكهة الصيف الشهيرة التى لها شعبية على مستوى العالم حيث يعشقها الكبار والصغار لمذاقها المميز والمنعش، وهى تعتبر معشوقة الجماهير.

احذري، السهر يسبب اضطرابات الهرمونات الأنثوية ويضعف مناعتك

الثلاثاء 04/أغسطس/2026 - 02:04 م

السهر من الظواهر التى انتشرت منذ فترة بين الشباب والفتيات وللاسف الأطفال أيضا فهو أصبح عادة حيث اعتاد الكثير من البشر النوم فى وقت متأخر والاستيقاظ ايضا فى وقت متأخر أو مبكر فى حالة وجود إلتزام.