فيتو | هبة شعيب صفحة 13

هبة شعيب صفحة 13

مع انخفاض حرارة الجو، تعليمات يجب الالتزام بها لحماية أسرتك من الفيروسات

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 04:16 م

رغم اضطرابات حرارة الطقس الفترة الماضية إلا أن درجات الحرارة انخفضت بشكل ملحوظ منذ أمس ما يقلق الأمهات كثيرا لأن هذا الانخفاض يضعف مناعة الأبناء كثيرا مايصيبهم بالأمراض المعدية.

"سد الحنك" حلوى الشتاء الدافئة وطريقة تحضيرها بسهولة

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 03:54 م

حالة من الإنخفاض الشديد فى درجات حرارة الطقس لاقتراب حلول فصل الشتاء، وحذرت هيئة الأرصاد الجوية بارتداء الملابس الثقيلة حفاظا على الصحة من هذا الطقس.

أسباب زيادة هرمون الحليب وأعراضه ومخاطره وطرق العلاج

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 02:14 م

زيادة هرمون الحليب من المشكلات التى تعانى منها العديد من الفتيات وتقلقهن كثيرا خوفا من أن تكون الإصابة خطيرة.

نظام غذائي لتثبيت مستوى الحديد بالدم وتعزيز امتصاصه

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 01:17 م

الحفاظ على نسبة الحديد بالدم من الأمور المهمة للوقاية من أنيميا فقر الدم مايحافظ على قوة الجسم وقوة جهاز المناعة.

4 نصائح تمنحك شكلا أصغر من عمرك بعد الأربعين

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 12:51 م

بعد عمر الأربعين تحرص بعض النساء على العناية الجيدة بصحتهن وبشرتهن لتجنب علامات الكبر والمشكلات الصحية التى تحدث فى هذا العمر.

أهمية الزائدة الدودية بالجسم وطرق الحفاظ عليها

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 11:28 ص

الزائدة الدودية من الأعضاء الداخلية بالجسم وتوجد أسفل البطن ولكنها سريعة الالتهاب وللاسف فئة كبيرة من الكبار والصغار يصابوا بالتهابات بها تؤدى إلى استئصالها.

طريقة عمل المكرونة بالسي فود والكريمة بمذاق أحلى من الجاهزة

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 10:30 ص

المكرونة بالسي فود والكريمة من أكثر الأطباق التي تجمع بين الطعم الغني والقيمة الغذائية العالية، ويسهل تحضيرها.

"الريتينول" مكون سحري للعناية بالبشرة، تعرفي عليه

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 10:21 ص

في عالم العناية بالبشرة، يعتبر الريتينول نجم ساطع في منتجات محاربة التجاعيد والتصبغات وعلاج مشاكل البشرة.

استشاري يكشف فوائد مذهلة للماء بالليمون ومدى علاقته بمكافحة السرطان

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 08:01 ص

تقوية المناعة أمر ضروري للحفاظ على الصحة ولكن مقاومة الالتهابات بالجسم اهم لأنه يحمي الخلايا من التلف وأيضًًا يحمى من نمو الخلايا السرطانية.

4 منها تخص طفلك، استشارى يقدم 10 نصائح لتجنب الأمراض المعدية في الشتاء

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 04:42 ص

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من بدء انخفاض حرارة الطقس لاقتراب فصل الشتاء وعلى المواطنين ارتداء الملابس الشتوية خاصة الصغار حفاظا على مناعتهم.

فوائد استخدام التونيك للشعر، يقوى البصيلات ويساعد على نموه بغزارة

الخميس 13/نوفمبر/2025 - 04:30 م

التونيك من المنتجات الأساسية في روتين العناية بالشعر الحديث، إذ يجمع بين خصائص العلاج والوقاية، ويساهم في تحسين صحة فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر ومنحه مظهر أكثر حيوية وكثافة.

فوائد التعرض للشمس عقب الاستيقاظ صباحا

الخميس 13/نوفمبر/2025 - 03:56 م

التعرض للشمس أمر ضرورى يوميا للحصول على مصدر جيد من فيتامين د خاصة للنساء لأن معظمهن يععانوغمن نقص فيتامين د.

طريقة عمل الكوردن بلو بمذاق مميز ولا يقاوم

الخميس 13/نوفمبر/2025 - 02:24 م

الكوردن بلو من الأطباق العالمية الشهيرة التي ترجع أصولها إلى المطبخ الفرنسي، ويعتبر من الوصفات الفاخرة التي تجمع بين المذاق المقرمش من الخارج والحشو اللذيذ من الداخل.