الخميس 11 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 15

نصائح لحماية بشرتك من التعرق والدهون في الصيف

نصائح لحماية بشرتك من التعرق والدهون في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد معاناة الكثير من الأشخاص من التعرق الزائد ولمعان البشرة بسبب زيادة إفراز ده الدهون، خاصة أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة.
عيد الأضحى، أفضل طريقة لتنظيف الكوارع

عيد الأضحى، أفضل طريقة لتنظيف الكوارع

الكوارع من الأكلات الشعبية المحببة في كثير من البيوت العربية، خاصة في المناسبات وعزائم عيد الأضحى المبارك، لما تتميز به من مذاق غني وقيمة غذائية عالية.
أسباب ضعف التركيز عند الأطفال وطرق التعامل معه

أسباب ضعف التركيز عند الأطفال وطرق التعامل معه

ضعف التركيز عند الأطفال من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على التحصيل الدراسي والسلوك اليومي، ما يقلق الأمهات كثيرا..
نصائح للوقاية من الجفاف في الطقس الحار

نصائح للوقاية من الجفاف في الطقس الحار

فى الطقس الحار ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير ما يؤثر على صحة المواطنين حيث يزداد التعرق ويفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل.
فى موسمه، اعرفى فوائد التوت الأبيض للصحة

فى موسمه، اعرفى فوائد التوت الأبيض للصحة

التوت من الفاكهة الشعبية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون على مستوى العالم وعادة يستخدم فى صناعة الحلوى والمربى والعصائر..
طريقة عمل الفطير المشلتت بدقيق الحبة الكاملة

طريقة عمل الفطير المشلتت بدقيق الحبة الكاملة

الفطير المشلتت من أشهر المعجنات الشعبية المصرية التي يعشقها الكبار والصغار وتقدم بإضافات مختلفة حسب الرغبة، وهو مناسب لجميع الوجبات الرئيسية.
طريقة عمل مندي اللحم، أكلة فاخرة في العيد

طريقة عمل مندي اللحم، أكلة فاخرة في العيد

مندي اللحم من أشهر الأطباق العربية التي ارتبطت بالمناسبات الكبيرة والتجمعات العائلية، خاصة في أيام عيد الأضحى المبارك.
وصفة طبيعية لتلميع البشرة وتعزيز نضارتها

وصفة طبيعية لتلميع البشرة وتعزيز نضارتها

تحلم الكثير من النساء ببشرة مشرقة وصحية دون الحاجة إلى استخدام مستحضرات تجميل باهظة الثمن أو منتجات تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة مع الوقت.
9 أعراض تؤكد إصابتك بخشونة الركبة

9 أعراض تؤكد إصابتك بخشونة الركبة

خشونة الركبة من أكثر مشكلات المفاصل شيوعا، خاصة مع التقدم في العمر أو زيادة الوزن أو الإجهاد المتكرر للمفصل.
جربيه قبل العيد، طريقة عمل الرقاق في البيت

جربيه قبل العيد، طريقة عمل الرقاق في البيت

الرقاق من الأكلات الشرقية الشهيرة التي ترتبط بعيد الأضحى المبارك حيث العزائم واجتماع العائلات والأصدقاء، فهو مميز على سفرة العيد.
أخصائي رعاية يحذر من التهاب مجرى البول: يسبب تسمم الدم وفشلا بالأعضاء

أخصائي رعاية يحذر من التهاب مجرى البول: يسبب تسمم الدم وفشلا بالأعضاء

التهاب مجرى البول من المشكلات التى يصاب بها الكبار والصغار لأسباب عديدة ويمكن أن تسبب ظهور أعراض أو لا تسبب أى أعراض على حسب الحالة.
أخصائي تغذية علاجية يكشف فوائد أكل المسقعة وأضرارها

أخصائي تغذية علاجية يكشف فوائد أكل المسقعة وأضرارها

المسقعة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى تحضر بالباذنجان ويمكن إضافة اللحم لها أو البشاميل أو البطاطس حسب الرغبة، ولها عشاق كثيرون.
لمرضى الضغط، 10 نصائح يجب اتباعها فى الطقس الحار

لمرضى الضغط، 10 نصائح يجب اتباعها فى الطقس الحار

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع حرارة الطقس، يحاول المواطنون اتباع التعليمات اللازمة التى تحمى من مخاطر الطقس الحار التى تؤثر على صحة الجسم.
طريقة عمل تشيز برجر في البيت مثل المطاعم

طريقة عمل تشيز برجر في البيت مثل المطاعم

التشيز برجر من أكثر الوجبات السريعة المحببة للكبار والصغار، فهو يجمع بين طعم اللحم الشهي والجبنة الذائبة مع الخبز الطري والخضروات الطازجة.
أبرزها السهر وكثرة الأملاح، أسباب انتفاخ العين

أبرزها السهر وكثرة الأملاح، أسباب انتفاخ العين

انتفاخ العين من الإصابات الشائعة الحدوث التي يصاب بها الكبار والصغار لأسباب عديدة منها أسباب عادية وأخرى قد تكون خطيرة.
ads
الأكثر قراءة

البرتغال ونيجيريا يتعادلان 1/1 في الشوط الأول وديا

تأهل "الصليبي والصبونجي" لمرحلة النصف نهائي بـ "ذا فويس كيدز"

رياح وشبورة كثيفة، الأرصاد تكشف حالة الطقس غدا الخميس

أكسيوس: بدء الضربات الأمريكية على إيران

موقف جريء من متسابق "ذا فويس كيدز" للمطربة داليا مبارك على الهواء (فيديو)

اليوم، امتحان مادة "التوحيد" لطلاب القسم الأدبي بالثانوية الأزهرية

وزير الحرب الأمريكي: سنقصف الليلة منشآت رئيسية في إيران

القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء ضربات ضد أهداف إيرانية

ads
خدمات المزيد

سعر الأرز بالأسواق المحلية اليوم الأربعاء

أسعار الزجاج الملون في مصر اليوم الأربعاء

تعرف على سعر السكر في السوق اليوم الأربعاء

أسعار الزلط في سوق مواد البناء اليوم الأربعاء

المزيد
ads
انفوجراف

"القومي للأشخاص ذوي الإعاقة" يرفض تصريحات المخرج أمير رمسيس ويطالبه بالاعتذار (إنفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

تفسير حلم خلع الضرس في المنام وعلاقته بخسارة المال

أسباب وشروط قبول الأعمال الصالحة ونمائها عند الله

موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 10-6-2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads