الثلاثاء 20 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 8

استشاري يحسم الجدل حول تقديم الإندومي للأطفال

استشاري يحسم الجدل حول تقديم الإندومي للأطفال

الاندومي أو ما تعرف بالمكرونة سريعة التحضير من الأكلات السريعة التى يزداد الإقبال عليها يوميا من الكبار والصغار رغم تحذيرات الأطباء منها.
نصائح مهمة لزيادة الوزن بدون أضرار صحية

نصائح مهمة لزيادة الوزن بدون أضرار صحية

زيادة الوزن من الأمور التى تهتم بها بعض الأمهات مع الأطفال وايضا بعض الفتيات والشباب من مرضى النحافة لأنها تؤثر على مظهرهم وصحتهم.
استعدادا لشهر رمضان المبارك، خللي الفلفل الحار لفتح شهية الصائمين

استعدادا لشهر رمضان المبارك، خللي الفلفل الحار لفتح شهية الصائمين

تخليل الفلفل الحار من أشهر طرق حفظ الخضروات في البيوت العربية، خصوصا مع اقتراب شهر رمضان المبارك حيث تزداد الحاجة للمخللات إلى جانب الأطباق الرئيسية.
أفضل طريقة للعناية بالشعر في الطقس البارد

أفضل طريقة للعناية بالشعر في الطقس البارد

الشعر زينة الفتاة لذا تحرص الفتيات كثيرا على العناية به من حيث التنظيف والتمشيط والترطيب يوميا حفاظا على مظهره ولمعانه.
هل إضافة الحليب لعصائر الفاكهة يفقدها فوائدها؟ أخصائية تغذية تجيب

هل إضافة الحليب لعصائر الفاكهة يفقدها فوائدها؟ أخصائية تغذية تجيب

العصائر الطبيعية من المشروبات اللذيذة التى يعشقها الكبار والصغار وتحرص الأمهات على تقديمها باستمرار لأنها خيبة ذكية لتقديم الفاكهة للصغار.
طريقة عمل الفول بالخلطة، أكلة شعبية سريعة التحضير

طريقة عمل الفول بالخلطة، أكلة شعبية سريعة التحضير

الفول بالخلطة من أشهر الأطباق المصرية والعربية التي تقدم على الفطور، خاصة في شهر رمضان والعطلات، ويسهل تحضيره.
أسباب الشعور ببعض الاضطرابات بعد عمر الـ 35

أسباب الشعور ببعض الاضطرابات بعد عمر الـ 35

تعانى بعض النساء من بعض الأعراض بعد عمر ال 35، مايؤثر على النوم كثيرا وايضا المزاج وتلاحظ بعضهن بآلام فى مختلف أنحاء الجسم.
فوائد الحلبة بالعسل الأسود، تقوي المناعة وتعالج الأنيميا وتحسن الهضم

فوائد الحلبة بالعسل الأسود، تقوي المناعة وتعالج الأنيميا وتحسن الهضم

الحلبة بالعسل الأسود من المشروبات الشعبية الشهيرة التي لها شهرة واسعة في مصر حيث كانت تحرص الجدات على تقديمه.
طريقة عمل المكرونة بكرات اللحم، لذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل المكرونة بكرات اللحم، لذيذة وسهلة التحضير

المكرونة بكرات اللحم من الأطباق الإيطالية الشهيرة التي انتشرت في مختلف المطابخ حول العالم، بفضل طعمها الغني وصلصتها اللذيذة وقوام كرات اللحم الطرية.
مشروب طبيعي يهدئ الكحة الليلية عند الأطفال

مشروب طبيعي يهدئ الكحة الليلية عند الأطفال

الكحة الليلية من الأعراض المزعجة التي يصاب بها الأطفال كثيرًا لأسباب عديدة أبرزها نزلات البرد والإنفلونزا وحساسية الأنف والصدر.
أكلات تحمى من جفاف البشرة فى الشتاء

أكلات تحمى من جفاف البشرة فى الشتاء

في فصل الشتاء تتعرض البشرة للجفاف نتيجة انخفاض درجات الحرارة، والرياح الباردة، واستخدام الماء الساخن بكثرة، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة الطبيعية.
طريقة عمل حلوى الجبن الشامية بمذاق لا يقاوم

طريقة عمل حلوى الجبن الشامية بمذاق لا يقاوم

حلوى الجبن من الحلويات الشرقية اللذيذة التي اشتهرت في بلاد الشام بشكل خاص، وتعرف باسم “حلاوة الجبن”، وهى تمتاز بقوام طري ومطاط قليلا.
فوائد الجبن الشيدر والجودا فى الوقاية من الزهايمر

فوائد الجبن الشيدر والجودا فى الوقاية من الزهايمر

الجبن من منتجات الألبان الشهيرة التى لها شهرة واسعة على مستوى العالم ولها أنواع عديدة منها الغازية وأخرى الفاخرة وايضا منها كاملة الدسم وأخرى قليلة.
6 مكملات غذائية مهمة لصحة طفلك، اكتشفيها

6 مكملات غذائية مهمة لصحة طفلك، اكتشفيها

المكملات الغذائية ضرورية لصحة الطفل خاصة التى تمد الجسم ببعض العناصر التى تساعد على زيادة نمو الطفل وقوة عظامه وزيادة تركيزه.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وإطالتها

وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وإطالتها

الأظافر الصحية والقوية تعكس جمال اليدين واهتمام المرأة بنفسها، لكن كثيرا ما تتعرض الأظافر للتكسر والضعف والتقشير نتيجة العادات اليومية الخاطئة

الأكثر قراءة

من 2015 إلى 2026، أبرز المشاركات المصرية في منتدى دافوس

السيسي يصل مطار زيورخ للمشاركة في منتدى دافوس الاقتصادي العالمي

إلغاء حبس أحمد حسام ميدو في قضية سب الحكم محمود البنا

الأكاديمية الوطنية للتدريب تطلق برنامجًا لتأهيل النواب الجدد غدا

لقاء الخميسي تكشف حقيقة انفصالها عن محمد عبد المنصف وتوجه رسالة للسيدات

مواعيد عرض مسلسل "بيت بابا" على قناة MBC مصر

البنك المركزي يحدد إجازة عيد الشرطة وثورة 25 يناير

بعد الاعتداءات على الأونروا، العربية لحقوق الإنسان تطالب بتعليق عضوية الاحتلال في الأمم المتحدة

خدمات

المزيد

أسعار الألومنيوم في بورصة لندن للمعادن اليوم الثلاثاء

سعر كيلو الأرز الأبيض يسجل 25 جنيها اليوم الثلاثاء 20 يناير 2026 

28 جنيها سعر كيلو السكر بالأسواق اليوم الثلاثاء 20 يناير

تعرف على سعر كيلو السكر اليوم الإثنين

المزيد
ads

انفوجراف

أسود التيرانجا ثالث منتخب يعلق "نجمتين" في أمم إفريقيا (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية القط الأسود في المنام وعلاقتها بارتكاب أعمال خاطئة

من تراث المدرسة الأشعرية، "تأويل الآيات المشكلة" أبرز إصدارات جناح الأزهر بمعرض الكتاب

ماذا أفعل إذا انقطع الماء أثناء الوضوء؟ أمين الفتوى يجيب

المزيد
الجريدة الرسمية