فيتو | هبة شعيب صفحة 10

هبة شعيب صفحة 10

مضاعفات مرض البهاق وطرق الوقاية منه

الإثنين 05/يناير/2026 - 04:35 م

مرض البهاق من الأمراض الجلدية المزمنة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وللاسف ليس له علاج ويؤثر نفسيا على أصحابه نظرا لتغير شكل الجلد.

طريقة عمل المسقعة باللحمة والبشاميل، أكلة لذيذة وسريعة التحضير

الإثنين 05/يناير/2026 - 04:07 م

المسقعة باللحمة المفرومة والبشاميل من أشهر الأطباق الشرقية المحبوبة في المطبخ المصري والعربي، ويسهل تحضيرها.

أفضل قناع طبيعي لترطيب البشرة بعمق فى الشتاء

الإثنين 05/يناير/2026 - 02:59 م

فصل الشتاء من أكثر الفصول قسوة على البشرة، حيث يؤدي انخفاض درجات الحرارة وكثرة التعرض للهواء البارد واستخدام الماء الساخن إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية.

فوائد الكيوي للمناعة فى فصل الشتاء

الإثنين 05/يناير/2026 - 01:35 م

الكيوي من الفاكهة الشهيرة التى لها شكل مميز ومذاق مختلف وعادة يقدم على حالته ويستخدم فى تزيين الحلوى.

طريقة عمل الليزى كيك فى خطوات سريعة وبمذاق لا يقاوم

الإثنين 05/يناير/2026 - 12:33 م

الليزي كيك من أشهر الحلويات السهلة والسريعة التي يعشقها الكبار والصغار، يعرف أيضا باسم كيك البسكويت البارد.

أخصائي تغذية علاجية: تقليل النشويات والسكريات يقلل حاجة الجسم للمياه

الإثنين 05/يناير/2026 - 11:01 ص

المياة حياة وشرب المياة أمر ضرورى للحفاظ على الصحة لأن الجسم يتكون من الماء، وكلما كان شرب الماء منتظم كلما عملت الأجهزة بأعلى كفاءة.

قواعد تقديم الشيكولاتة للأطفال حفاظا على صحتهم

الإثنين 05/يناير/2026 - 10:21 ص

الشيكولاتة من الحلوى الشهيرة والمحبوبة لدى الأطفال لمذاقها المميز، وعشقها الصغار كثيرا لدرجة قد تصل إلى الإدمان ما يؤثر على مناعتهم وصحتهم بشكل عام.

طريقة عمل كيك الليمون في خطوات بسيطة وسريعة

الإثنين 05/يناير/2026 - 06:00 ص

كيك الليمون من أشهى أنواع الكيك وأكثرها انتعاشا، حيث يجمع بين الطعم الحلو الخفيف والحموضة اللطيفة التي يفضلها الكبار والصغار.

فوائد شوربة العظم، ولماذا ينصح بتناولها بانتظام؟

الإثنين 05/يناير/2026 - 04:00 ص

شوربة العظم من أنواع الشوربة التقليدية الشعبية الشهيرة التى كانت تعتمدها الجدات ومازالت تقدم حتى الآن.

نصائح تجنبك ظهور التجاعيد بالبشرة في الشتاء

الإثنين 05/يناير/2026 - 12:00 ص

فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تتعرض فيها البشرة للإجهاد والجفاف، بسبب انخفاض درجات الحرارة، وقلة الرطوبة في الجو، وكثرة التعرض للهواء البارد والتدفئة الداخلية.

طريقة عمل كشك ألمظ بالجمبري بمذاق لا يقاوم

الأحد 04/يناير/2026 - 11:18 م

الكشك ألمظ بالجمبري من الأطباق المميزة التي تجمع بين الطابع الشعبي الأصيل ولمسة بحرية راقية، وهو طبق غني بالنكهات والقيمة الغذائية.

أسباب زيادة الوزن في الشتاء

الأحد 04/يناير/2026 - 10:51 م

زيادة الوزن فى الشتاء من الأمور الشائعة بين الكبار والصغار نظرا لتناول الطعام بكثرة خاصة فى الليل، حيث تسبب برودة الطقس زيادة الشعور بالجوع باستمرار مايدفعنا لتناول الطعام بكثرة دون وعى.