فيتو | هبة شعيب صفحة 11

هبة شعيب صفحة 11

خطوات عمل الخضار السوتيه على طريقة المطاعم

الأحد 04/يناير/2026 - 06:16 م

الخضار السوتيه من الأطباق الجانبية الشهية والصحية التي تقدم في أشهر المطاعم العالمية، وتتميز بمذاقها الغني وألوانها الزاهية وقوامها المتماسك دون أن تكون مسلوقة أو ذابلة.

نظام غذائي صحي لأصحاب الأمراض المناعية لتخفيف الأعراض

الأحد 04/يناير/2026 - 05:50 م

الأمراض المناعية من الأمراض المزمنة التي ليس لها علاج وللاسف حيث تحدث نتيجة قيام جهاز المناعة بمهاجمة أعضاء الجسم ومنها أمراض وراثية وأخرى ليس لها سبب معروف.

فوائد الجريب فروت، يعزز صحة القلب وينظم مستوى السكر وضغط الدم

السبت 03/يناير/2026 - 07:00 ص

الجريب فروت من الحمضيات الشهيرة والفاخرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وعادة يقدم عصير فى الصباح .

طريقة عمل مربى اليوسفي، مذاقها مميز وسهلة التحضير

السبت 03/يناير/2026 - 04:00 ص

مربى اليوسفي من ألذ أنواع المربى المنزلية وأكثرها فائدة، حيث تتميز بمذاقها الحمضي الحلو ورائحتها العطرية المنعشة.

أفضل روتين يومي للعناية بالبشرة في الشتاء

الجمعة 02/يناير/2026 - 04:00 م

فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تتعرض فيها البشرة للجفاف والتشقق، بسبب انخفاض درجات الحرارة وقلة الرطوبة والهواء الجاف، بالإضافة إلى استخدام المياه الساخنة.

طريقة عمل بودرة السحلب في البيت، مضمون ومذاق لا يقاوم

الجمعة 02/يناير/2026 - 03:00 م

السحلب من أشهر مشروبات الشتاء الدافئة التي يفضلها الكبار والصغار، لما يتمتع به من طعم غني وقوام كريمي رائع، بالإضافة إلى فوائده الصحية المتعددة.

السكاتة للطفل الرضيع، تعرفي على فوائدها وأضرارها الصحية

الجمعة 02/يناير/2026 - 02:28 م

السكاتة أو اللهاية أو التتينا من الأدوات التى تحرص العديد من الأمهات على استخدامها مع الطفل منذ ولادته كنوع من تهدئته وقلة بكاؤه.

سلوكيات خاطئة مع الطفل الرضيع تهدد صحته

الجمعة 02/يناير/2026 - 02:00 م

تهتم الأمهات كثيرا بالطفل الرضيع بشكل زائد منذ أول يوم ولادة حفاظا على صحته خاصة أنه كثير البكاء ولا تستطيع الأم التمييز بين سبب البكاء هل جوع ام مغص ام أى شيء آخر.