فيتو | هبة شعيب صفحة 17

هبة شعيب صفحة 17

فوائد السلق على الصحة وأفضل طريقة لتناوله

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 07:00 ص

السلق من الخضراوات الورقية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة في مصر وارتبط تقديمه بالقلقاس وهو الطبق المقدس الذي يعشقه المصريون كثيرًا.

لعشاء شتوى مميز، طريقة عمل الفول بالطماطم فى خطوات بسيطة

الأربعاء 24/ديسمبر/2025 - 05:00 ص

الفول بالطماطم من الأكلات الشعبية المحبوبة في مصر، خاصة في فصل الشتاء، حيث يمنح الجسم الدفء والطاقة.

لمرضى الفشل الكلوي، نصائح يجب اتباعها عند جلسات الغسيل

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 04:39 م

مرض الفشل الكلوي من الأمراض المزمنة الخطيرة التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وجودة حياته، حيث تفقد الكليتان قدرتهما على أداء وظائفهما الحيوية..

وصفة دافئة بطعم الشتاء، طريقة عمل القرع العسلي بالبشاميل تعرفي عليها

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 04:07 م

القرع العسلي بالبشاميل من أشهر وألذ الحلويات الشتوية في المطبخ العربي، وخاصة المصري، حيث يجمع بين الطعم الحلو الطبيعي للقرع والقوام الكريمي الناعم لصوص البشاميل،

فوائد ورق الزيتون، يخفف آلام المفاصل ويحمى من السرطان

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 02:25 م

ورق الزيتون من الأعشاب التى عرفت منذ القدم وهو جزء من الزيتون عند الزراعة ولا يتم التخلص منه بل يستخدم فى أغراض علاجية وطبية.

استعدادا لشهر رمضان المبارك، طريقة تفريز البسلة بأكثر من طريقة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 01:22 م

شهر رمضان المبارك من أكثر الشهور التي تحتاج إلى تنظيم واستعداد مسبق، خاصة فيما يتعلق بتجهيز المطبخ وتوفير الوقت والجهد خلال أيام الصيام.

تعرفي على أسس التغذية السليمة للأطفال الرياضيين

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 01:07 م

يحتاج الطفل الرياضي إلى تغذية أزيد خاصة أدائه فى التمرين وتقوى عضلاته وتقوى مناعته وتحافظ على النمو الصحى بدون أى مشاكل.

أكلات تقضى على الطفيليات فى الجهاز الهضمي

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 11:50 ص

الطفيليات والديدان فى الجهاز الهضمي من الاصابات الشهيرة التى يعانى منها الكبار والصغار نتيجة تلوث الطعام والبيئة المحيطة، والوجبات السريعة.

فيتامينات ممنوع إعطائها معا للطفل في نفس الوقت

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 10:44 ص

الفيتامينات من المكملات الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل عليها الطفل بعد إتمامه 6 أشهر من عمره لتجنب إصابته بنقص فى العناصر الغذائية مايساعد على النمو بشكل صحى.

نصائح بسيطة تخلصك من البثور السوداء بالبشرة

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 10:35 ص

البثور السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعا، خاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة، وغالبا ما تظهر في منطقة الأنف والذقن والجبهة.

طريقة عمل مشروب الهوت سيدر، لتدفئة أسرتك وتقوية مناعتهم

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 08:00 ص

الهوت سيدر من المشروبات الشتوية الدافئة والمحببة لدى الكثيرين، خاصة في الأجواء الباردة، لما يتمتع به من مذاق غني ونكهة مميزة تجمع بين التفاح والتوابل العطرية.

بعد مسلسل لا ترد ولا تستبدل، الشروط القانونية للتبرع بالأعضاء

الثلاثاء 23/ديسمبر/2025 - 06:00 ص

سلط مسلسل لا ترد ولا تستبدل الضوء على التبرع بالأعضاء وبيعها واستغلال السماسرة وتجار الأعضاء حالة المريض الذى يتعلق بأي أمل للتخلص من جلسات الغسيل الكلوي.