الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 4

أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب

أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب

يعد حب الشباب من أكثر مشكلات البشرة انتشارا، خصوصا بين المراهقين والشباب، لكن الكثير من النساء يظللن يعانين منه حتى بعد سن العشرين والثلاثين بسبب تغيرات الهرمونات أو التوتر أو طبيعة البشرة نفسها.
للسيدات، أشياء يجب الاهتمام بها بعد الأربعين للحفاظ على الصحة

للسيدات، أشياء يجب الاهتمام بها بعد الأربعين للحفاظ على الصحة

يجب على المرأة بعد عمر الأربعين أن تتبع السلوكيات الصحيحة للحفاظ على الصحة وعدم التعجيل بالإصابة بأمراض الشيخوخة التى تؤثر على الصحة العامة.
7 أعراض، متى يشكل شرب الماء بكثرة خطورة على الصحة؟

7 أعراض، متى يشكل شرب الماء بكثرة خطورة على الصحة؟

الماء حياة وتناول الماء الوفير من الأمور المهمة للحفاظ على الصحة لأن الجسم يحتاج إلى مياة وفيرة حتى تعمل جميع الأجهزة بأعلى كفاءة .
طريقة عمل كيكة الأناناس فى خطوات بسيطة

طريقة عمل كيكة الأناناس فى خطوات بسيطة

كيكة الأناناس واحدة من أكثر أنواع الكيك تميزا بفضل نكهتها المنعشة وقوامها الطري ورائحتها الشهية، ويسهل تحضيرها.
طريقة عمل الجلاش بحشو مكس الجبن

طريقة عمل الجلاش بحشو مكس الجبن

صينية الجلاش بحشو مكس الجبن واحدة من أشهى الوصفات التي تجمع بين القرمشة المميزة للجلاش والطعم الغني للجبن الذائبة.
هل بذور اليقطين هي اللب الأبيض؟ أخصائي يجيب

هل بذور اليقطين هي اللب الأبيض؟ أخصائي يجيب

بذور اليقطين من البذور الشهيرة التى تستخرج من قرع العسل أو مايعرف باليقطين، ولها قيمة غذائية عالية وينصح الخبراء بتناولها.
تعرفى على الكمية المسموح بتناولها من الملح حفاظا على صحة عائلتك

تعرفى على الكمية المسموح بتناولها من الملح حفاظا على صحة عائلتك

الملح من المكونات الطبيعية التى استخراجها الإنسان من الطبيعية وتستخدم فى الطهى وحفظ الطعام وصناعة المخللات والأسماك المملحة وغيرها.
نصائح للزوجين لاختيار وسيلة منع الحمل المناسبة

نصائح للزوجين لاختيار وسيلة منع الحمل المناسبة

يحرص كل زوجين فى بداية الزواج على الاتفاق على الحمل من حيث تأجيله لحين استقرار الحياة بينهم ومعرفة طباعهم جيدا أو حدوثه سريعا والاستمتاع بالأطفال.
طريقة عمل الثوم البودر في المنزل

طريقة عمل الثوم البودر في المنزل

الثوم البودر من أكثر التوابل استخداما داخل المطابخ، سواء في تتبيل اللحوم والدجاج أو إضافته إلى الصوصات والمشويات والمكرونات.
إذا كان طفلك لاعب سباحة، هذه الأكلات مهمة لتقوية مناعته

إذا كان طفلك لاعب سباحة، هذه الأكلات مهمة لتقوية مناعته

يحتاج الطفل الذى يتمرن سباحة إلى رعاية جيدة من حيث التغذية السليمة وضبط مواعيد النوم حفاظا على مناعته ونموه بشكل صحى.
احذري، المكملات الغذائية وحدها لا تكفي بعد الأربعين

احذري، المكملات الغذائية وحدها لا تكفي بعد الأربعين

بعد الأربعين تحتاج النساء الاهتمام بالصحة لتجنب حدوث شيخوخة مبكرة خاصة أن أعراض انقطاع الطمث تبدأ فى الظهور حيث الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية.
7 خطوات ذهبية تحمي طفلك من أمراض الشتاء

7 خطوات ذهبية تحمي طفلك من أمراض الشتاء

تضعف مناعة الأطفال كثيرا فى الشتاء مع انخفاض درجات حرارة الطقس، وبالتالى يصبحون عرضة للأمراض المعدية والفروسية.
أكلات تضر بصحة الشعر، ابتعدي عنها

أكلات تضر بصحة الشعر، ابتعدي عنها

صحة الشعر تبدأ من الداخل، وما تتناولينه يوميا هو العامل الأكبر في مظهره وقوته وكثافته، وكلما كان الطعام صحى ومتوازن كلما كان الشاب فى أفضل حالاته
طريقة عمل قوارب الباذنجان باللحم والجبن

طريقة عمل قوارب الباذنجان باللحم والجبن

قوارب الباذنجان من الأطباق الشهية التي تجمع بين النكهات الشرقية واللمسة العصرية في التقديم، ويسهل تحضيره.
طريقة عمل شوربة المشروم بالكريمة بمذاق لا يقاوم

طريقة عمل شوربة المشروم بالكريمة بمذاق لا يقاوم

شوربة المشروم بالكريمة من أشهر أنواع الشوربة حول العالم، وذلك لمذاقها الشهي وقوامها المخملي وقيمتها الغذائية العالية.
ads

الأكثر قراءة

شماريخ وألعاب النارية، بني صالح بالفيوم تحتفل بتقدم مرشحها في الحصر العددي بجولة الإعادة

حصيلة ضحايا فيضانات شرق آسيا تتجاوز 1500

حبس أعضاء شبكة عنكبوتية للتسول في القاهرة 4 أيام على ذمة التحقيقات

ارتفاع البتلو والكندوز وانخفاض الضاني، أسعار اللحوم اليوم الجمعة في الأسواق

سر تأخر إعلان الحصر العددي لانتخابات الإعادة بالدائرة الأولى في قنا

من 19 إلى 30، إدارة ترامب تخطط لزيادة الدول المشمولة بـ"حظر السفر"

سعر الفاكهة اليوم، ارتفاع مفاجئ في الجوافة واليوسفي وانخفاض الفراولة

الإعادة على مقعد واحد، نتائج الحصر العددي لانتخابات الإعادة بالدائرة الأولى بالفيوم

خدمات

المزيد

سعر صرف الدولار في البنك المركزي المصري (آخر تحديث)

آخر تطورات أسعار الذهب، عيار 21 وصل لهذا المستوى

انخفاض 5 أنواع، أسعار الجبن اليوم في الأسواق

انخفاض أسعار البيض اليوم الخميس في بورصة الدواجن

المزيد

انفوجراف

أغلى 10 لاعبين في كأس العرب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 5 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 5 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 5 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads