فوائد بذور الشيا، تنظم السكر وتقاوم الالتهابات
فوائد بذور الشيا ، تُعد بذور الشيا من الأغذية السوبر فود التي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة بفضل فوائدها الغذائية والصحية المتعددة.
يقي من فقر الدم ويدعم صحة العظام، فوائد التين البرشومي للحامل
فوائد عصير الجزر, لقوة