هبة شعيب صفحة 21

أعراض مرض "بيرثيس" عند الأطفال وأسباب الإصابة به

الخميس 07/مايو/2026 - 03:25 م

مرض بيرثيس من الأمراض التى يصاب بها الأطفال وهو عبارة عن مشكلة فى مفصل الفخذ عند الطفل وتظهر فى سن مبكر.

نصائح تمنحك شعرا مفرودا بدون أدوات الفرد الحرارية والكيميائية

الخميس 07/مايو/2026 - 03:01 م

الحفاظ على شعر مفرود وناعم بدون اللجوء المتكرر إلى أدوات الفرد الحرارية أو الكيميائية يحتاج إلى روتين ذكي يحمي الشعرة من الجفاف والتقصف.

احذري من تقديم النوتيلا لصغارك يوميا

الخميس 07/مايو/2026 - 02:51 م

النوتيلا أي الشيكولاتة بالدهن، وهي عبارة عن كريمة شيكولاتة، وتعتبر من المصنعات التي لها شهرة واسعة على مستوى العالم ويعشقها الكبار والصغار...

هل تناول السكر الأبيض له فوائد؟ أخصائي يجيب

الخميس 07/مايو/2026 - 11:32 ص

حالة من الجدل تسبب فيها نظام الطيبات للدكتور الراحل ضياء العوضى، الذى أكد أن الجسم يحتاج نسب كبيرة من السكر على مدار اليوم.

طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون في الفرن

الخميس 07/مايو/2026 - 10:23 ص

السمك البوري من أشهر أنواع الأسماك المحببة في المطبخ المصري، وذلك لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على البروتينات المهمة وأحماض أوميجا 3 المفيدة لصحة القلب والدماغ.

من ألم الكتف إلى ضيق التنفس، تعرف على أضرار النوم على الجنب الأيسر

الخميس 07/مايو/2026 - 06:00 ص

النوم على الجنب الأيسر من الأمور التي يفضلها بعض الأشخاص، على الرغم من أن من سنن الرسول الكريم النوم على الجنب الأيمن.

طريقة عمل الأنشوجة فى المنزل، أحلى وأوفر من الجاهزة

الخميس 07/مايو/2026 - 04:30 ص

الأنشوجة من أشهر المقبّلات البحرية التي يعشقها الكثيرون، خاصة مع الخبز الطازج أو في السلطات والمعجنات، وتمتاز بطعمها المالح المميز.

هل زبدة المزارع طبيعية أم مهدرجة ؟ أخصائي يجيب

الخميس 07/مايو/2026 - 02:38 ص

الزبد من الدهون الطبيعية الصحية التي عُرفت على مدار العصور، وهي تصنع من اللبن الحليب وتستخدم في الطهي وعمل المخبوزات والحلوى.

طرق طبيعية للتخلص من قشرة الشعر بعد انتهاء الشتاء

الخميس 07/مايو/2026 - 12:02 ص

قشرة الشعر من أكثر المشكلات شيوعا، وتزداد حدتها غالبا خلال فصل الشتاء بسبب انخفاض درجات الحرارة وجفاف فروة الرأس.

أخصائية تغذية علاجية: 4 مخاطر لـ صابون المواعين والمنظفات على الصحة

الأربعاء 06/مايو/2026 - 11:18 م

تتعرض معظم ربات البيوت للمواد الكيميائية يوميا وذلك بسبب غسل الصحون والملابس أحيانا وتنظيف الحمام، وذلك حفاظًا على سلامة أفراد الأسرة وحمايتهم من العدوى.