احذر أول ساعات من الاستيقاظ صباحا قد تكون خطرا على الصحة
جلطات القلب من الأمراض الطارئة التى تحدث بشكل مفاجئ، وقد تشكل خطورة على الصحة، وتهدد الحياة إذا لم يتم إنقاذ المريض.
وعادة تحدث جلطات القلب فى الصباح الباكر، حيث يشعر المريض ببعض الأعراض، ولكنه يهملها لأنها بسيطة دون الوعى أنها يمكن أن تكون مؤشرا لخطر كبير.
علامات تظهر عقب الاستيقاظ تدل على الإصابة بجلطة القلب
ويقول الدكتور كريم شرابي تخصص رعاية مركزة وحالات حرجة: إن كثيرا من الناس يعتقدون أن الاستيقاظ من نوم هادئ يعني أن الجسم في أفضل حالاته، لكن الحقيقة أن الساعات الأولى من الصباح تعد من الفترات التي يزداد فيها خطر الإصابة بالنوبة القلبية لدى بعض الأشخاص، خاصة من يعانون أمراض القلب أو لديهم عوامل خطورة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول أو التدخين، فبعد الاستيقاظ مباشرة، يمر الجسم بتغيرات فسيولوجية طبيعية تساعده على الاستعداد للنشاط اليومي، فيرتفع إفراز هرموني الأدرينالين والكورتيزول، ويزداد معدل ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم، كما تصبح الصفائح الدموية أكثر قابلية للتجلط، وفي الأشخاص الذين يعانون تضيق في الشرايين التاجية، قد تزيد هذه التغيرات من احتمالية حدوث جلطة قلبية.
أعراض جلطة القلب
وأضاف شرابي: قد تبدأ النوبة القلبية بأعراض واضحة، لكنها أحيانا تكون خفيفة في البداية، مما يدفع بعض المرضى إلى تجاهلها ظنا أنها ناتجة عن الإرهاق أو عسر الهضم أو قلة النوم، ومن أهم الأعراض التي تستدعي طلب الرعاية الطبية العاجلة:
- ألم أو ضغط أو إحساس بالثقل في منتصف الصدر يستمر عدة دقائق أو يتكرر.
- امتداد الألم إلى الذراع اليسرى أو اليمنى أو الفك أو الرقبة أو الظهر.
- ضيق في التنفس، سواء صاحبه ألم بالصدر أو لم يصاحبه.
- تعرق بارد، أو غثيان، أو قيء مفاجئ.
- دوخة شديدة أو شعور بقرب فقدان الوعي.
- إرهاق شديد غير معتاد، خاصة لدى النساء وكبار السن ومرضى السكري.
وتابع: ولا ينبغي الانتظار حتى يختفي الألم من تلقاء نفسه، لأن سرعة الحصول على العلاج تلعب دور حاسم في تقليل تلف عضلة القلب وتحسين فرص النجاة، لذلك، عند الاشتباه بوجود نوبة قلبية، يجب الاتصال بالإسعاف أو التوجه إلى أقرب مستشفى مجهز دون تأخير.
وأوضح الدكتور كريم شرابي تخصص الحالات الحرجة، أنه للوقاية من أمراض القلب، ينصح بالالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب، والمحافظة على ضغط الدم وسكر الدم ومستويات الكوليسترول ضمن الحدود الطبيعية، والإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط البدني بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي، وعدم إهمال أي ألم جديد أو غير معتاد في الصدر.
