فيتو | هبة شعيب صفحة 75

هبة شعيب صفحة 75

فوائد السمسم، ملعقة واحدة لأبنائك صباحا تضمن لهم صحة جيدة

الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 05:53 م

السمسم من الحب ب الشهيرة التى عرفت منذ القدم وله شعبية كبيرة على مستوى العالم لأنه يستخدم فى المخبوزات وصناعة الحلوى والطهى والزيوت الطبيعية.

فوائد الزبادي، يحسن الهضم ويقوي العظام والعضلات

الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 02:19 ص

الزبادي من منتجات الألبان الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لعشاقها الكثيرون وتستخدم فى الطهى والعصائر والحلوى والمقبلات.

أعراض مسمار الكعب وأسباب الإصابة به

الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 12:18 ص

مسمار الكعب أو مايعرف بمسار القدم من الأمراض التى تحدث بشكل مفاجيء وتسبب ألم شديد بالقدم قد يعوق الحركة.

أعراض خمول الغدة الدرقية ومخاطر إهمال علاجها

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 05:21 م

خمول الغدة الدرقية من المشكلات المرضية الشائعة الحدوث بين الرجال والنساء لأسباب مختلفة، ولها مضاعفات خطيرة.

من مزاج أفضل إلى شباب أطول، اكتشف فوائد الكاكاو الصحية والنفسية

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 04:07 م

الكاكاو من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعد معشوق الجماهير ويستخدم فى صناعة أهم الحلوى على مستوى العالم وهى الشيكولاتة.

9 أكلات تدمر صحة أطفالك وتصيبهم بالسمنة المفرطة

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 03:07 م

السمنة المفرطة من الأمراض المنتشرة فى وقتنا الحالى خاصة بين الأطفال نتيجة إهمال تناول الطعام المنزل. والإقبال على الوجبات السريعة والسناكس.

الفرق بين الليف إن وبديل الزيت وطرق استخدامهم على الشعر

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 02:40 م

الليف ان وبديل الزيت من منتجات العناية بالشعر التى تساعد على تركيبه وزيادة نعومته ولمعانه، ما يزيد من جمال الشعر وصحته.

القرفة تخفف آلام الروماتويد وتحمي من الزهايمر

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 01:06 م

القرفة من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق لاذع وحلو وعرفت منذ القدم وكانت تستخدم فى الطب القديم وايضا تستخدم كتوابل وفى عمل المشروبات الدافئة وصناعة الحلوى.

نصائح تساعدك في العناية بالبشرة فترة تغيير الفصول

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 12:46 م

في فترة تغيير الفصول تتعرض البشرة لاختلافات كبيرة في درجات الحرارة والرطوبة والرياح، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف وظهور الحبوب وبهتان اللون..

هتوفرلك في ساندويتشات المدرسة، طريقة عمل الجبن المثلثات

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 11:19 ص

الجبن المثلثات من أكثر أنواع الجبن المحببة للأطفال والكبار، فهي ناعمة، ةكريمية، وسهلة الفرد على الخبز، كما أنها خيار عملي لساندويتشات المدرسة.

أسباب التهاب الحلق عند الأطفال وأعراضه ومخاطر الإصابة به

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 11:04 ص

التهاب الحلق من الأمراض المعدية التى تنتشر بين الكبار والصغار وله اعراض عديدة، ومضاعفات خطيرة فى حالة إهمال العلاج.

لساندويتشات المدرسة، أسهل طريقة لعمل الجبنة القريش في المنزل

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 07:00 ص

الجبن القريش من أشهر أنواع الجبن في المطبخ العربي والمصري تحديدا، ويتميز بمذاقه الخفيف وقيمته الغذائية العالية.

من العظام إلى البشرة، 14 فائدة صحية لتناول الخيار

الثلاثاء 16/سبتمبر/2025 - 05:40 ص

الخيار من الخضراوات الشهيرة التى لها شعبية على مستوى العالم ورغم انت لا يستخدم فى الطهى إلا أنه مهم فى تحضير المقبلات والسلطات والمخللات.

نصائح لإعادة جمال البشرة المرهقة والباهتة

الإثنين 15/سبتمبر/2025 - 04:00 م

تعاني البشرة أحيانا من الإرهاق والبُهتان نتيجة لعوامل متعددة مثل قلة النوم، والتعرض للشمس بدون حماية، والتوتر النفسي، وسوء التغذية، أو الإهمال في العناية اليومية.