هبة شعيب صفحة 279

فوائد الكيوي، يقوي العظام والمناعة ويحارب الشيخوخة والسرطان

الإثنين 11/نوفمبر/2024 - 07:30 ص

الكيوي من الفاكهة المميزة فى الشكل والمذاق ولها شعبية كبيرة ونكهة مميزة ويتم تناوله على حالته أو تقديمه عصير أو فى تزيين الحلوى.

طريقة عمل الدوناتس، حلوى لذيذة سهلة التحضير

الإثنين 11/نوفمبر/2024 - 04:31 ص

الدوناتس من المعجنات الغربية الشهيرة التى تقدم كحلوى لها مذاق مميز يعشقه الكبار والصغار ولها شهرة واسعة.

روتين مهم اتبعيه مع أطفالك في الشتاء حفاظا على صحتهم

الإثنين 11/نوفمبر/2024 - 01:30 ص

فى فصل الشتاء تنخفض درجات حرارة الطقس ما يؤثر على مناعة الصغار حيث يضعفها ويزيد من فرص انتشار الأمراض المعدية.

طريقة عمل العجة بالبطاطس، أكلة خفيفة ولذيذة وسهلة التحضير

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 11:24 م

العجة من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى وجبة متكاملة العناصر يمكن تناولها على جميع الوجبات الرئيسية حسب الرغبة.

فوائد عين الجمل، يحمى من الزهايمر ويقاوم الالتهابات بالجسم ويقوى المناعة

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 10:58 م

عين الجمل من المكسرات الشهيرة التى لها شهرة واسعة لمذاقه المميز حيث يستخدم كتسالى فاخرة وفى تزيين الحلوى.

حمام زيت سهل التحضير لترطيب وتغذية الشعر

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 09:19 م

ترطيب وتغذية الشعر من الأمور التى تحافظ على جمال الشعر ولمعانه وتحميه من التقصف والجفاف والهيشان التى تؤثر على مظهره.

اعداد شاورما الفراخ بطريقة سهلة وسريعة التحضير

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 08:29 م

شاورما الفراخ من الاكلات الشامية الشعبية الشهيرة التى نالت شهرة واسعة على مستوى العالم، ولها مذاق لا يقاوم.

أعراض تؤكد الإصابة بأنيميا فقر الدم، انتبهي لها

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 07:56 م

انيميا فقر الدم من الأمراض التي يصاب بها الكبار والصغار خاصة الأطفال والفتيات لأسباب عديدة مما يؤثر على صحتهم بشكل سلبي.

لأصحاب حساسية اللاكتوز، حليب الصويا بديل نباتي للألبان ذو قيمة غذائية عالية

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 06:56 م

حليب الصويا من الألبان النباتية التى تحضر من فول الصويا وله فوائد عظيمة وهو مناسب لاصحاب حساسية اللاكتوز.

قناع زيت اللوز لجمال بشرتك وشبابها وحمايتها من التجاعيد

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 05:44 م

جمال البشرة فى نضارتها وشبابها لذا تحرص الفتيات كثيرا على العناية بالبشرة حفاظا على جمالها ونضارتها مايزيد من جمالهن.

طريقة عمل الفشار، قدميه كوجبة خفيفة ومغذية

السبت 09/نوفمبر/2024 - 07:00 ص

الفشار من التسالي الشهيرة التي لها شعبية على مستوى العالم حيث يعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز ويقدم بنكهات مختلفة.

فوائد القرفة، تحارب الالتهابات والفيروسات وتحسن مستويات السكر بالدم

السبت 09/نوفمبر/2024 - 04:14 ص

القرفة من الأعشاب العطرية الشهيرة التي لها مذاق لاذع وحار بميل إلى السكر لذا لها عشاق كثيرون وتستخدم في صناعة الحلوى وكذلك الطهي.

فوائد الحبهان، يعالج احتقان الأنف والحلق ونزلات البرد

الجمعة 08/نوفمبر/2024 - 04:00 م

الحبهان من الأعشاب العطرية الشهيرة التى تستخدم كتوابل حيث تضفى نكهة مميزة للكثير من الأكلات خاصة اللحوم.

طريقة عمل المفتقة، فى خطوات بسيطة ومهمة لصحة صغارك

الجمعة 08/نوفمبر/2024 - 03:25 م

المفتقة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى لها رائحة نفاذة ومذاق مميز فهو تحضر من العسل الأسود والحلبة.

لا تسمحي لأبنائك بالذهاب إلى المدرسة قبل تناول هذا المشروب

الجمعة 08/نوفمبر/2024 - 02:06 م

فى فترة الدراسة تنتشر الأمراض المعدية بين الأبناء نتيجة اختلاط الطلاب معا طوال اليوم الدراسي كنا أن الدراسة عادة تأتى فى فصل الشتاء حيث انخفاض درجات حرارة الطقس التى تضعف مناعة الأبناء.