مع تغيير الفصول ترتفع وتنخفض درجات الحرارة ما يؤثر على مناعة الصغار بالسلب وبالتالى تنتشر الأمراض الفيروسية بينهم.
الفلفل الأسود من أنواع التوابل الشهيرة التى لها نكهة مميزة ويستخدم فى الطهى وكان يستخدم في الطب القديم.
قناع فيتامين سي من الأقنعة الطبيعية التى تفضلها الفتيات كثيرا على البشرة لفاعلية فيتامين سي فى تفتيح البشرة ونضارتها..
كفتة داود باشا من الأكلات المصرية التراثية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، وهى عبارة عن كفتة لحم تقدم مع الصلصة.
القرص الطرية من المخبوزات المصرية الشهيرة التي تقدم كوجبة خفيفة على الإفطار أو العشاء بجانب كوب الشاي ولها عشاق كثيرون.
السمسم من الحبوب الشهيرة التي عرفت منذ زمن بعيد، وله مذاق مميز ويستخدم في الطهي وصناعة المخبوزات، وله قيمة غذائية عالية.
الخرشوف من الخضروات الشهيرة التى لها شكل مختلف وتقدم بطريقة لذيذة فى مصر والوطن العربي وله عشاق كثيرون.
السدر من الأعشاب الشهيرة التى اشتهرت بفوائدها على الشعر حيث استخدم فى الوصفات الهندية الخاصة بإطالة الشعر وتقويته.
الكيكة من الحلوى البسيطة التى تقدم فى المنزل بمكونات بسيطة واقتصادية وهى تقدم كوجبة خفيفة مع كوب الشاى أو كحلوى.
تعرق اليدين من المشكلات الشائعة الحدوث ليس بين الشباب والفتيات فقط، بل بين الأطفال أيضا، ويزعج الأمهات كثيرا.
الخروب من الاعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب طبيعى لذيذ ومميز وهو يعتبر من المشروبات الشعبية في مصر وله عشاق كثيرون.
البثور السوداء مشكلة تعانى منها الفتيات صاحبات البشرة الدهنية حيث تتراكم الأتربة على السمان المفتوحة مكون البثور السوداء ما يؤثر على مظهر البشرة.
البروتين من طرق فرد الشعر التى منتشرة فى وقتنا الحالى وتتهافت عليه الفتيات لنتائجه السريعة على مظهر الشعر حيث يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعان وانسيبابية.
الأرز باللبن من الحلوى المنزلية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون وهو من المثلجات حيث يقدم باردا، ويسهل تحضيره.
الفطائر من المعجنات الشهيرة التي تقدم كوجبة خفيفة على الإفطار أو العشاء ويمكن تحضيرها بطرق وأشكال وحشوات مختلفة.