فيتو | الدكتور محمد حلمى صفحة 18

الدكتور محمد حلمى صفحة 18

فوائد البطاطا في الشتاء

الإثنين 15/نوفمبر/2021 - 01:53 م

البطاطا هى أكلة الشتاء المميزة التى تمنح الشعور بالدفء ولها مذاق ممتع ولكنها يمكن أن تفسد الريجيم، لذا يمتنع البعض عنها.

8 أنواع فاكهة تقوي مناعتك في الشتاء ضد عدوى الجهاز التنفسي

الأربعاء 10/نوفمبر/2021 - 09:43 م

فاكهة الشتاء مميزة بمذاق شهى كما أنها غنية بالعناصر الغذائية المهمة التى تقوى المناعة، لذا يجب الإكثار منها.

فوائد عظيمة تدفعك لتقديم عصير الطماطم يوميا لأسرتك

الأربعاء 10/نوفمبر/2021 - 03:33 ص

الطماطم من الخضر طيبة المذاق، ومميزة الشكل، ويعشقها الكبار والصغار كثيرا، وعادة تقدم فى السلطة ويمكن تقديمها عصير.

9 فوائد عظيمة تدفعك لتناول قشر البرتقال

الأحد 07/نوفمبر/2021 - 07:50 م

قشر البرتقال له نكهة قوية وتأثير مطهر ويستخدم عادة فى الطهى والتنظيف ولكن ينصح الخبراء بتناوله لفوائده العظيمة.

استشاري: تناول الفاكهة أفضل من العصائر الفريش لتجنب الإصابة بالسكري

الثلاثاء 02/نوفمبر/2021 - 11:53 م

تناول الفاكهة أفضل من شرب العصير لأن الفاكهة تحتوى على الألياف المهنة التي يحتاجها الجسم وجهاز المناعة.

١٠ نصائح تساعدك فى إنقاص الوزن بدون ريجيم

الأربعاء 27/أكتوبر/2021 - 06:42 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحفاظ على شكل الجسم وصحته، وعادة يكون الريجيم هو الحل.

فى موسمه.. فوائد عظيمة تدفعك لتناول الرمان يوميا

الثلاثاء 26/أكتوبر/2021 - 11:00 م

الرمان من الفاكهة الذلذية التى لها عشاق كثيرون، وهو من الفاكهة الموسمية، التى تحرص الأمهات على تقديمها دائما للأبناء.

4 فوائد تدفعك لتناول الألياف الغذائية في الدايت

الجمعة 22/أكتوبر/2021 - 02:52 م

أنظمة الرجيم عديدة ومتنوعة، ومعظمها غعال فى إنقاص الوزن، ولكن يجب اختيار الأنظمة الصحية منها حفاظا على الصحة.

تناولي ديتوكس حلاوة المولد للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة

الثلاثاء 19/أكتوبر/2021 - 12:00 ص

تحتوى حلوى المولد على الدهون والسعرات الحرارية، مايجعل الإفراط فى تناولها يسبب أمراض السمنة والأمراض المزمنة.

اعرفي السعرات الحرارية في كل قطعة بحلوى المولد

الإثنين 18/أكتوبر/2021 - 12:42 م

تخشى الفتيات دائما من تناول حلوى المولد بسبب سعراتها الحرارية العالية التي تسبب زيادة الوزن والسمنة.

الحلاوة الطحينية عشق الصغار.. و5 شروط لتناولها

الخميس 14/أكتوبر/2021 - 02:08 م

الحلاوة الطحينية من مصادر السمسم والعناصر الغذائية المهمة، ولكنها تحتوى على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية.

٩ أكلات ممنوعة حفاظاً على صحة أبنائك

الإثنين 11/أكتوبر/2021 - 01:52 م

اللانش بوكس ضرورى للطفل طوال اليوم الدراسى، ولكن يجب على الأمهات تحضيره بطرق صحية حتى يضمن تركيز ونشاط الطفل.

٦ فوائد للتغذية السليمة طوال فترة الدراسة

الجمعة 08/أكتوبر/2021 - 05:55 م

التغذية السليمة لا تضمن المناعة القوية والنمو الصحى للصغار، بل تضمن أيضا الحفاظعلى نشاطهم وتركيزهم مايساعدهظ على التفوق.

احذرى.. نقص الماغنيسيوم يسبب هشاشة العظام

الأربعاء 06/أكتوبر/2021 - 05:37 ص

نقص الماغنيسيوم من المشكلات التى يتعرض لها الكبار والصغار نتيجة التغذية الخاطئة مما يؤثر على الصحة .

فقر دم واضطرابات عصبية.. احذري مخاطر الإفراط في تناول الشاي الأخضر

الأربعاء 29/سبتمبر/2021 - 11:23 م

الشاى الأخضر من مشروبات حرق الدهون الشهيرة التى تقبل عليها الفتيات، بكثرة للتخلص من الوزن الزائد، ولكن يجبتناوله بحذر.

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد

الدكتور محمد حلمى صفحة 18

فوائد البطاطا في الشتاء

8 أنواع فاكهة تقوي مناعتك في الشتاء ضد عدوى الجهاز التنفسي

فوائد عظيمة تدفعك لتقديم عصير الطماطم يوميا لأسرتك

9 فوائد عظيمة تدفعك لتناول قشر البرتقال

استشاري: تناول الفاكهة أفضل من العصائر الفريش لتجنب الإصابة بالسكري

١٠ نصائح تساعدك فى إنقاص الوزن بدون ريجيم

فى موسمه.. فوائد عظيمة تدفعك لتناول الرمان يوميا

4 فوائد تدفعك لتناول الألياف الغذائية في الدايت

تناولي ديتوكس حلاوة المولد للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة

اعرفي السعرات الحرارية في كل قطعة بحلوى المولد

الحلاوة الطحينية عشق الصغار.. و5 شروط لتناولها

٩ أكلات ممنوعة حفاظاً على صحة أبنائك

٦ فوائد للتغذية السليمة طوال فترة الدراسة

احذرى.. نقص الماغنيسيوم يسبب هشاشة العظام

فقر دم واضطرابات عصبية.. احذري مخاطر الإفراط في تناول الشاي الأخضر

الأكثر قراءة

استعدادات وأبرز المشاهد قبل انطلاق ماراثون الأهرامات 2025

أسعار الأسمدة اليوم السبت في الأسواق

الدائرة الثانية إرهاب تستمع اليوم لمرافعة دفاع 7 متهمين بقضية خلية تهريب العملة

تعرف على مناطق قطع الكهرباء في مركز دشنا بقنا، اليوم

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو في كأس الإنتركونتيننتال والقناة الناقلة

سعر السمك اليوم، الجمبري يتراجع 20 جنيها في سوق العبور

ناصيف زيتون يتألق في حفله بقطر بنيو لوك جديد (فيديو)

خدمات

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

دين ودنيا

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات