وصفات طبيعية تمنحك شعر طويل وناعم

الشعر الطويل والناعم حلم تسعى إليه الكثير من النساء، فهو يمنح مظهر أنثوي جذاب ويعكس صحة الجسم، لكن العوامل اليومية مثل التلوث، استخدام أدوات التصفيف الحرارية، الصبغات المتكررة، وسوء التغذية قد تؤثر سلبا على نعومة الشعر وطوله.

والحل الأمثل هو الاعتماد على الوصفات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي تساعد على تغذية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر مع منحه ملمس حريري.

نصائح مهمة للحفاظ على جمال الشعر 

 وتقول دعاء محمد خبيرة التجميل، إن هناك بعض النصائح التى تساعد فى تغذية الشعر والحفاظ على جماله، منها:-

• التغذية السليمة، احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والحديد، والزنك مثل البيض، والسبانخ، والعدس، والمكسرات.
• شرب الماء، وترطيب الجسم ينعكس مباشرة على صحة الشعر.
• التقليل من الحرارة، تجنبي الإفراط في استخدام مجفف الشعر والمكواة.
• التدليك، تدليك فروة الرأس يوميا بأطراف الأصابع ينشط الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر.
• قص الأطراف المتقصفة كل 6-8 أسابيع لمنع تلف الشعر.
• استخدام شامبو طبيعي وخالي من الكبريتات لتجنب جفاف الشعر.
• تغطية الشعر بوشاح حريري أثناء النوم لتقليل الاحتكاك والتقصف.
• تجنب ربط الشعر بقوة لأن ذلك يضعف الجذور ويؤدي إلى تساقطه.
• الابتعاد عن الصبغات القاسية أو استخدام الحناء الطبيعية كبديل صحي.

وصفات طبيعية فعالة للحصول على شعر طويل وناعم

وأضافت دعاء، أن هناك وصفات طبيعية تساعد فى الحصول على شعر طويل وناعم، منها:-

زيت جوز الهند مع عصير الليمون

• المكونات، عبارة 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• اخلطي المكونات ودلكي بها فروة رأسك لمدة 5 دقائق، ثم وزعي الخليط على طول الشعر، اتركيه نصف ساعة واغسليه بماء فاتر وشامبو خفيف.
• زيت جوز الهند يغذي الشعر بعمق، بينما يساعد الليمون على تنظيف الفروة وتقليل القشرة.

ماسك البيض وزيت الزيتون

• المكونات عبارة عن، بيضة واحدة وملعقتان من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل.
• اخفقي البيض مع الزيت والعسل حتى يتجانس، ضعيه على الشعر من الجذور حتى الأطراف، غطي الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي بشامبو خفيف.
• البيض غني بالبروتين الذي يقوي خصلات الشعر ويزيد من لمعانه ونعومته.

جل الصبار مع زيت الخروع

• المكونات عبارة عن، 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار وملعقة من زيت الخروع.
• اخلطي المكونات جيدا، ضعيها على فروة الرأس مع التدليك، واتركيها ساعة كاملة قبل غسل الشعر.
• الألوفيرا يرطب الشعر بعمق، وزيت الخروع يحفز نموه ويزيد من كثافته.

ماسك الموز والعسل

• المكونات عبار عن، ثمرة موز ناضجة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• اهرسي الموز وأضيفي العسل والزيت، وزعي الماسك على شعرك لمدة 40 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
• الموز والعسل يمنحان الشعر ترطيب ونعومة فائقة، ويعالجان تقصف الأطراف.

خليط الزيوت الساخنة

• المكونات عبارة عن، كميات متساوية من زيت الأرجان، وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز الحلو.
• سخني الزيوت قليلا (دافئة وليست ساخنة)، ثم دلكي فروة رأسك بها، ولفي شعرك بمنشفة دافئة لمدة 45 دقيقة.
• هذه الزيوت تمد الشعر بالأحماض الدهنية والفيتامينات، ما يجعله أكثر لمعان ونعومة، ويساعد في إطالته.

طرق علاج هيشان الشعر لإعادة جماله ولمعانه

فوائد بذور الكتان، تحل جميع مشاكل الشعر في زمن قياسي

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.