فيتو | هبة شعيب صفحة 3

هبة شعيب صفحة 3

وصفة طبيعية لتنعيم البشرة فى الشتاء

الجمعة 16/يناير/2026 - 04:05 م

فصل الشتاء من أكثر الفصول قسوة على البشرة، حيث يؤدي انخفاض درجات الحرارة، وجفاف الهواء، وكثرة التعرض للرياح إلى فقدان الجلد لرطوبته الطبيعية، مما يسبب الخشونة، والتشققات، وبهتان البشرة.

طرق التعامل مع طفلك مريض الحساسية فى أتربة الجو

الجمعة 16/يناير/2026 - 03:56 م

مازالت مصر تعيش أجواء طقس غير مستقرة حيث شدة الرياح المحملة بالأتربة وانخفاض حرارة الطقس ما يؤثر على صحة الكبار والصغار خاصة مرضى الحساسية.

طريقة عمل بيكاتا الدجاج بالمشروم بمذاق أحلى من المطاعم وأوفر

الجمعة 16/يناير/2026 - 02:50 م

بيكاتا الدجاج بالمشروم من الأكلات الشهية والسريعة التي تناسب الغداء أو العشاء، وتتميز بطعمها الكريمي الغني وسهولة تحضيرها.

3 خطوات تساعدك في علاج مرض السيبو

الجمعة 16/يناير/2026 - 02:03 م

مرض السيبو من الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى وتسبب أعراض تتشابه مع أعراض القولون ما يسبب اضطرابات الهضم باستمرار والشعور بعدم الراحة.

علاقة نقص فيتامين د بزيادة الوزن

الجمعة 16/يناير/2026 - 01:25 م

فيتامين د من الفيتامينات المهمة التى يصنعها الجسم فى شروط محددة أهمها التعرض اليومى لأشعة الشمس، بجانب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل اللبن والزبادى والأسماك..

أخصائي تغذية: القهوة تطيل العمر وتؤخر الشيخوخة

الجمعة 16/يناير/2026 - 11:43 ص

القهوة من المنبهات الشهيرة الاكثر شعبية على مستوى العالم، حيث تتميز بمذاق لذيذ يعشقه الشباب والفتيات كثيرا، كما لها تأثير مباشر على تنشيط المخ والجسم.

للنساء، نصائح تجنبك الإصابة بفطريات الجلد

الجمعة 16/يناير/2026 - 10:59 ص

مع قدوم فصل الشتاء، تعاني الكثير من ربات البيوت من مشكلات جلدية مزعجة، ومن أبرزها فطريات الجلد، والتي تنتشر نتيجة الرطوبة، وقلة التهوية، وارتداء الملابس الثقيلة لفترات طويلة.

استعدادا لشهر رمضان، طريقة عمل مخلل الزيتون العزيزي

الجمعة 16/يناير/2026 - 09:49 ص

مخلل الزيتون العزيزي من أشهر وألذ أنواع المخللات على المائدة العربية، خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث يقدم بجانب وجبات الإفطار والسحور لما يتميز به من مذاق مميز وقيمة غذائية عالية.

طريقة عمل المكرونة بالفراخ والوايت صوص، أحلى من المطاعم

الجمعة 16/يناير/2026 - 08:00 ص

المكرونة بالفراخ والوايت صوص، من الأكلات الشهية التي يفضلها الكبار والصغار، فهي تجمع بين الطعم الكريمي الغني والقيمة الغذائية العالية.

فوائد عشبة الدميانة، مهمة للرجال والنساء وتقلل الشعور بالإرهاق

الجمعة 16/يناير/2026 - 06:00 ص

فوائد عشبة الدميانة، عشبة الدميانة من الأعشاب الطبيعية المعروفة منذ آلاف السنين، وقد استخدمت في الطب الشعبي في أمريكا الوسطى والجنوبية لعلاج العديد من المشكلات الصحية.

أعراض التهاب مجرى البول ومخاطر الإصابة به

الخميس 15/يناير/2026 - 04:31 م

التهاب مجرى البول من أكثر المشكلات الصحية شيوعا، حيث تصيب الرجال والنساء على حد سواء، لكنها أكثر انتشارا بين النساء.

فوائد الثوم في محاربة السرطان والوقاية منه

الخميس 15/يناير/2026 - 03:37 م

فوائد الثوم فى مقاومة السرطان، الثوم من أقدم الخضروات التي استخدمها الإنسان في الطب الشعبي والعلاج الطبيعي، حيث عرف بفوائده الصحية المتعددة منذ آلاف السنين.