هبة شعيب صفحة 25

4 مشكلات صحية تواجه طفلك بسبب نزول حمامات السباحة

الجمعة 17/يوليو/2026 - 10:21 ص

حمامات السباحة تعتبر من أفضل وسائل التدفئة للأطفال فى فصل الصيف لأنها أشهرهم بالمرح وتخفف حر الصيف .

طريقة عمل المكرونة الشرائط بالسي فود، أكلة فاخرة ولذيذة

الجمعة 17/يوليو/2026 - 09:35 ص

المكرونة الشرائط بالسي فود من أشهى الأطباق التي تجمع بين المذاق الإيطالي الغني ونكهة المأكولات البحرية الطازجة، وهي وجبة مثالية لعشاق الجمبري والكاليماري وبلح البحر.

أضرار الكافيين على الأطفال، اضطرابات النوم وفرط الحركة والصداع والعصبية

الجمعة 17/يوليو/2026 - 08:00 ص

الكافيين من المواد الموجودة في الشاي والقهوة ومشتقاتهم، وهي مادة منشطة للمخ، وتساعد على التركيز ولكن يجب الحصول عليها بكميات محدودة.

طريقة عمل خبز خال من الجلوتين، صحي ولذيذ

الجمعة 17/يوليو/2026 - 04:26 ص

الخبز من الأطعمة الأساسية على مائدة الطعام ويستخدم في جميع الوجبات الرئيسية، ولكن للأسف معظم أنواع الخبز يتم تحضيرها من الدقيق الأبيض وهو سبب في العديد من مشاكل الحساسية والمعدة والهضم والسمنة.

فوائد لبن السمسم، يعزز صحة القلب ويقوي العظام والعضلات

الخميس 16/يوليو/2026 - 04:00 م

لبن السمسم من أنواع الألبان النباتية التى لها شهرة واسعة، وله مذاق مميز، وهو مناسب للكبار والصغار اللذين يعانوا من حساسية اللاكتوز.

وصفة طبيعية للعناية بالشفاة الجافة والداكنة

الخميس 16/يوليو/2026 - 03:03 م

العناية بالشفاة من الأمور التى تقل أهمية عن العناية بالبشرة لأن مظهرها يؤثر فى مظهر البشرة فكلما كانت ناعمة وموردة كلما كانت البشرة أكثر حيوية..

وجبة إفطار مناسبة لمرضى تكيسات المبايض ومقاومة الأنسولين

الخميس 16/يوليو/2026 - 02:39 م

تكيسات المبايض ومقاومة الأنسولين والاضطرابات الهرمونية بشكل عام من الأمراض التى تنتشر فى وقتنا الحالى بين الفتيات لأسباب عديدة.

طريقة عمل الأرز باللبن الكريمي، حلوى لذيذة ومنعشة في الطقس الحار

الخميس 16/يوليو/2026 - 01:49 م

الأرز باللبن الكريمي من أشهر الحلويات الشرقية التي يعشقها الكبار والصغار، فهو يجمع بين المذاق اللذيذ والقوام الناعم الذي يذوب في الفم.

10 أعراض تؤكد الإصابة بقصور في عضلة القلب

الخميس 16/يوليو/2026 - 01:38 م

قصور عضلة القلب من المشكلات المرضية التي لها مخاطر عديدة لا يجوز التغافل عنها لأنها قد تهدد الحياة فى حال إهمال علاجها.

أعراض فرط نشاط الجهاز العصبي وأسباب الإصابة به

الخميس 16/يوليو/2026 - 01:23 م

فرط نشاط الجهاز العصبى من الأمراض التى لم نسمع عنها كثيرا ولكنه للأسف أصبح منتشر فى وقتنا الحالى لأسباب عديدة.

يحسن الهضم ويخفف الانتفاخ، فوائد بالجملة لتناول اليانسون على الريق

الخميس 16/يوليو/2026 - 12:28 م

اليانسون من الأعشاب الطبيعية الشهيرة التى لها نكهة مميزة ويقدم كمشروب طبيعي مهم للصحة، وايضا يستخدم كمنكه فى المعجنات والبسكويت.

طريقة عمل الكبيبة الشامي بمذاق لا يقاوم

الخميس 16/يوليو/2026 - 10:43 ص

الكبيبة الشامي من أشهر الأطباق التقليدية في المطبخ الشامي، وهي من الوصفات التي تتميز بقوامها المقرمش من الخارج وحشوتها الغنية باللحم والمكسرات من الداخل.

أعراض وأسباب الالتهاب الكبدي الوبائي عند الأطفال

الخميس 16/يوليو/2026 - 04:33 ص

الالتهاب الكبدي الوبائي من الأمراض المعدية الشهيرة التي تنتشر بين الأطفال خاصة فى وقتنا الحالي لارتفاع حرارة الطقس وانتشار الذباب.

طريقة عمل مكرونة إلهام شاهين، لذيذة وسريعة التحضير

الخميس 16/يوليو/2026 - 02:16 ص

تعد مكرونة إلهام شاهين من الوصفات التي اشتهرت على مواقع التواصل الاجتماعي بعد أن تحدثت الفنانة إلهام شاهين عن طريقتها المميزة في إعداد المكرونة.

طريقة عمل الزلابية بالوايت شوكلت، حلوى لذيذة وغير مكلفة

الخميس 16/يوليو/2026 - 12:03 ص

الزلابية من أشهر الحلويات الشرقية التي يعشقها الكبار والصغار، فهي تمتاز بقوامها المقرمش من الخارج والهش من الداخل، ويمكن تقديمها بطرق متنوعة تناسب جميع الأذواق.