السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 31

بعد تحذيرات من انتشاره في المدارس، ماهو فيروس الميتانيمو وأعراضه وطرق العلاج

بعد تحذيرات من انتشاره في المدارس، ماهو فيروس الميتانيمو وأعراضه وطرق العلاج

أعلنت وزارة التربية والتعليم عن فرص الإجراءات الوقائية بالمدارس لمنع انتشار الأمراض المعدية خاصة بعد انتشار فيروس الميتانيمو.
أسباب إرهاق البشرة وطرق التغلب عليه لتعزيز نضارتها

أسباب إرهاق البشرة وطرق التغلب عليه لتعزيز نضارتها

إرهاق البشرة من أكثر المشكلات الجمالية التي تعاني منها النساء، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية، والسهر الطويل، والتعرض للشمس، والتوتر، وسوء التغذية
في اليوم العالمي لغسيل اليدين، يقلل خطر الإصابة بالأمراض التنفسية

في اليوم العالمي لغسيل اليدين، يقلل خطر الإصابة بالأمراض التنفسية

يحتفل العالم اليوم 15 أكتوبر باليوم العالمي لغسل اليدين، وذلك طبقا لقرارات منظمة الصحة العالمية للتوعية بأهمية غسل اليدين للكبار والصغار.
طريقة عمل الزوم اليمنى، أكلة شعبية تراثية سهلة التحضير

طريقة عمل الزوم اليمنى، أكلة شعبية تراثية سهلة التحضير

طريقة عمل الزوم اليمنى، الزوم اليمني من الأطباق الشعبية التراثية في اليمن، ويعد من أكثر الأكلات التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية، خصوصا مع الأرز أو الخبز البلدي أو الفحسة.
نصائح غذائية اتبعيها مع طفلك مريض ADHD

نصائح غذائية اتبعيها مع طفلك مريض ADHD

ADHD أو مايعرف بمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه من أمراض العصر المنتشرة بين الأطفال حيث تلاحظ الأمهات على بعض الصغار كثرة الحركة وعدم الجلوس لفترة مع عدم التركيز.
احذر، قلة الحركة وقلة شرب الماء سبب رئيسي للجلطات

احذر، قلة الحركة وقلة شرب الماء سبب رئيسي للجلطات

انتشرت مؤخرا حدوث الجلطات فى القلب والمخ بين الشباب والفتيات وليس كبار السن فقط كما كان المعتاد ويفسرها العديد من الأشخاص إلى العصبية وارتفاع ضغط الدم.
استشارى تغذية: المواظبة على تناول الدارك شوكليت يخلصك من الدهون الثلاثية

استشارى تغذية: المواظبة على تناول الدارك شوكليت يخلصك من الدهون الثلاثية

الدهون الثلاثية من أنواع الدهون التى ترتفع فى الدم وتكون سبب رئيسي فى الإصابة بتصلب الشرايين وجلطات القلب والسكتات الدماغية.
أكلات يجب الاهتمام بتناولها أثناء فترة الرضاعة

أكلات يجب الاهتمام بتناولها أثناء فترة الرضاعة

تهتم الأمهات كثيرا بالتغذية الجيدة خلال فترة الرضاعة لإدرار اللبن لإرضاع الطفل وتغذيته جيدا ما يساعد فى اشباعه وزيادة وزنه ونموه بشكل صحى.
6 نصائح لحياة مثالية خالية من الأمراض المزمنة

6 نصائح لحياة مثالية خالية من الأمراض المزمنة

السكر والضغط والقلب والسمنة أصبحت أمراض العصر المنتشرة بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة.
حالات ممنوع فيها تناول الأفوكادو حفاظا على الصحة

حالات ممنوع فيها تناول الأفوكادو حفاظا على الصحة

الافوكادو من الفاكهة الفاخرة الشهيرة التى تباع بأسعار عالية لجودتها ويستخدم فى عمل العصائر والمقبلات والحلوى وله عشاق كثيرون على مستوى العالم.
أسباب عدم تركيز الأطفال في المذاكرة وطرق التغلب عليها

أسباب عدم تركيز الأطفال في المذاكرة وطرق التغلب عليها

فى فترة الدراسة تحرص الأمهات على تهيئة الأجواء بالمنزل للمذاكرة من حيث الهدوء والراحة لمساعدة الأبناء على التركيز فى المذاكرة وحفظ دروسهم.
استشارى يحذر: كثرة الالتهابات بالجسم سبب أساسي للأورام وتصلب الشرايين

استشارى يحذر: كثرة الالتهابات بالجسم سبب أساسي للأورام وتصلب الشرايين

انتشرت أمراض السرطان والقلب فى وقتنا الحالى نتيجة التلوث ونظام الحياة الخاطيء وعدم تناول الطعام الصحة والإقبال على الوجبات السريعة.
مخاطر إعطاء الطفل دواء بدون إشراف طبي

مخاطر إعطاء الطفل دواء بدون إشراف طبي

مع تكرار نزلات البرد والانفلونزا والأمراض المعدية بشكل عام عند الأطفال تقوم بعض الأمهات بإعطاء الطفل الدواء من تلقاء نفسها بدون استشارة طبية.
استشاري تغذية يحذر: الشوفان في الأصل طعام للخيول وسعراته الحرارية أعلى من القمح

استشاري تغذية يحذر: الشوفان في الأصل طعام للخيول وسعراته الحرارية أعلى من القمح

الشوفان من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية وشهرة واسعة على مستوى العالم خاصة فى مجال التخسيس لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة.
كيفية العناية بالشعر الطويل دون أن يتقصف

كيفية العناية بالشعر الطويل دون أن يتقصف

الشعر الطويل حلم تسعى إليه الكثير من الفتيات، لكنه يحتاج إلى عناية خاصة ليظل صحي ولامع دون أن يتقصف أو يتكسر.
ads

الأكثر قراءة

أمواج تصل إلى 3 أمتار، تحذير من اضطراب كبير في الملاحة بالبحر الأحمر وخليجي السويس والعقبة

يصل إلى 2703 جنيهات، ارتفاع يضرب جميع أسعار الأسمدة اليوم بالأسواق

انقلاب طقسي 180 درجة، انخفاض حاد بدرجات الحرارة، أمطار رعدية وبرق وسيول، رياح وأتربة تصل القاهرة، واضطراب بالملاحة البحرية

سعر السمك اليوم، البلطي يبدأ من 58 جنيها وارتفاع جديد في المكرونة والجمبري

كبار قراء أرض الكنانة، خريطة التلاوات المجودة والمرتلة اليوم بإذاعة القرآن الكريم

صراع التأهل، منتخب مصر في مواجهة حاسمة أمام الإمارات اليوم بكأس العرب

رغم إغلاق ترامب مجالها الجوي، فنزويلا تستقبل طائرة ترحيل أمريكية

هل عادت سوريا إلى عصور الظلام، إلغاء حفل الموسيقار مالك جندلي في حمص يثير غضب السوريين

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم السبت 6 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 6 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 6 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads