الشاى والقهوة من المشروبات الأكثر شعبية على مستوى العالم فهى مشروبات لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار، لمذاقها المميز وقدرتها على تحسين المزاج وتنشيط المخ.
دهون الكبد من المشكلات الصحية الشائعة الحدوث والمنتشرة حاليا بين الكبار والصغار على مستوى العالم نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة.
الطعام الجاهز أصبح اسلوب حياة العديد من الأشخاص حيث يقلل عليه الكبار والصغار لمذاقه الشهى وأنواعه المتعددة سواء كان مقلي أو مشوى أو معجنات وهكذا.
المكرونة بالوايت صوص والسجق من الأكلات السريعة واللذيذة التي تجمع بين الطعم الكريمي الغني والنكهة المتبلة للسجق.
الإمساك من الاضطرابات الهضمية الشهيرة التي تنتشر في وقتنا الحالي بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.
الشاي الأخضر من أنواع الشاي الشهيرة التي لها قيمة غذائية عالية وهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة أعلى من الموجودة في الشاي الأسود.
شرب الماء مهم للصغار كثيرا فالماء حياة، كما أنه مهم للطفل الرضيع ولكن بعد تقديم الطعام له أى من عمر 6 اشهر ليس قبل ذلك حفاظا على صحته.
زيادة الوزن من الأمور التى يعانى منها العديد من الرجال والنساء والشباب والأطفال، واحيانا تكون السمنة وراثية حيث نلاحظ أن هناك أسر كاملة مكونة من أن وأب وأبناء يعانوا جميعهم من السمنة.
الطعمية من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، وتتميز عن الفلافل الشامية بأنها تعتمد على الفول المدشوش بدلا من الحمص.
تقوية المناعة هى الحل الأمثل لمواجهة الفيروسات المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة تقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة..
العسل الأسود من المكونات الشهيرة التى يتم تصنيعها فى مصر فهو خلاصة صناعة السكر من القصب وله قيمة غذائية عالية..
الالتهابات بالجسم من المشكلات الشائعة الحدوث خاصة بين النساء لأسباب عديدة وتسبب آلام مزعجة ومضاعفات خطيرة.
شوربة الطماطم بالكريمة من أشهر أنواع الشوربات حول العالم، فهي تجمع بين المذاق الحامضي الخفيف للطماطم وقوام الكريمة الناعم الغني..
البشرة مرآة لصحة الجسم الداخلية، وكلما كان الجسم نظيف من السموم ومرطب بشكل جيد، ظهرت البشرة بشكل أكثر إشراقة ونقاء..
الرمان من الفاكهة الموسمية التى تظهر فى موسم الخريف ولها قيمة غذائية عالية وعشاق كثيرون ويتمتع بمذاق لا يقاوم.