فيتو | نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 244

نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 244

للمرأة.. طرق شحن طاقتك الإيجابية للتخلص من التوتر

السبت 07/يونيو/2014 - 08:30 م

السيدات هن الأكثر عرضة للإنهاك والتعب والإرهاق، بسبب تشبعهن بالطاقة السلبية الناتجة عن القيام بالعديد من المهام بالمنزل والعمل وأيضا رعاية الزوج والأبناء. الدكتور محمد حامد استشاري طب المرأة يؤكد أنه ...

9 أسباب تجبرك على الإفطار بـ«طبق فول»

السبت 07/يونيو/2014 - 08:29 م

كثير منا بات يغفل الأهمية الطبية الكبري للفول الذي كان يعد الوسيلة الأولى للإفطار على موائد مختلف الطبقات الاجتماعية، والفول يعتبر أعظم المصادر للألياف. الدكتور على الدجوي أستاذ الطب البديل يحدد لنا ...

قدمي لأطفالك "كفتة الدجاج بالبطاطس" من مطبخ الشيف راشيل

الجمعة 06/يونيو/2014 - 10:34 م

تقدم الشيف راشيل كارتر وجبة "كفتة الدجاج بالبطاطس"، التي تجد قبولا لدى الأطفال، كما يمكن أن للأم أن تعدها في وقت بسيط، وبمكونات متوافرة بالمنزل. المقادير تتكون من: - نصف كيلو صدور دجاج، اثنين حبة ...

قناع أملاح الحليب المنزلي يمنحك بشرة ناعمة وبيضاء

الجمعة 06/يونيو/2014 - 10:33 م

تعد أملاح الحليب من مستحضرات العناية بالبشرة التي انتشرت بقوة خلال الفترة الأخيرة وهي تعمل على تفتيح المناطق الداكنة من الجسم مثل «منطقة ما بين الفخذين، والكوعين، وتحت الإبط، والرقبة». تقول نرمين ...

نصائح ذهبية للاستمتاع بالإجازة الصيفية

الجمعة 06/يونيو/2014 - 10:31 م

تمثل الإجازة الصيفية فرصة كبيرة للطفل للاستمتاع والترويح عن النفس واكتساب مهارات جديدة، وللآباء والأمهات دورا كبيرا في توجيه الأطفال وتشجيعهم على الانضمام لنشاطات مختلفة؛ للاستفادة من الإجازة. ...

إستراتيجية التخلص من الخجل والتردد

الجمعة 06/يونيو/2014 - 10:30 م

الخجل الاجتماعي مشكلة كبيرة للعديد من الأشخاص، وذلك لما يسببه من مواقف محرجة لهم، وقبل الإجابة عن السؤال: كيف تسيطر على خجلك الاجتماعي ؟ لابد أن تعرف أن هناك نوعين من الخجل. قال الدكتور أيمن محمد ...

«سلطة البقوليات» بصوص التاباسكو بطريقة سلمى فؤاد

الخميس 05/يونيو/2014 - 04:29 م

تقدم الشيف سلمى فؤاد للأشخاص النباتيين «سلطة البقوليات»، لتعويض البروتين بالجسم، وللمحافظة على الصحة والوزن المناسب. المقادير: - حمص مسلوق،قمح مسلوق، فاصوليا حمراء مسلوقة، فاصوليا سوداء ...

«فيتامين c» للقضاء على «الثعلبة والصلع»

الخميس 05/يونيو/2014 - 04:28 م

يعتبر فيتامين c من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان لنمو وإصلاح الأنسجة، كما أن له فوائد عديدة للشعر. وعن فائدة «فيتامين c» قال الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، إن جسم الإنسان يحتاج ...

قائمة بأفضل الأغذية لمرضى «التهابات المرارة»

الخميس 05/يونيو/2014 - 04:27 م

مريض المرارة، يحتاج لأدوية تقليدية لعلاجه، لكن خبيرة التغذية شريفة أبو الفتوح تقدم علاجا مساعدا لهذا المرض، وذلك عن طريق الالتزام بنظام غذائي. وقالت الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية: "على ...

خلطة «الفحم والليمون» لتبييض الأسنان

الخميس 05/يونيو/2014 - 04:26 م

تتعدد الوصفات الطبيعية المنزلية التي يمكن عن طريقها أن نحصل على أسنان ناصعة البياض، دون تكاليف مالية باهظة. ويقدم الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، خلطة الفحم والليمون لتبيض الأسنان، مشيرا ...

طريقة إعداد «كرات البسكويت بالفستق وجوز الهند»

الأربعاء 04/يونيو/2014 - 05:40 م

تقدم الشيف راشيل كارتر أسهل الطرق لإعداد كرات البسكويت بالفستق اللذيذة والتي يتهافت عليها الصغار والكبار. المقادير: - كوب ونصف من الفستق المطحون، كوب من بسكويت الشاي المسحوق، ملعقة كبيرة ونصف من ماء ...

طرق طبيعية لترطيب الشعر وحمايته من «جفاف الصيف»

الأربعاء 04/يونيو/2014 - 05:39 م

يحتاج شعر المرأة إلى مزيد من العناية خاصة في فصل الصيف، بسبب تعرضه للجفاف الشديد، إضافة إلى الأضرار التي تلحق به خلال فترة "المصيف" نتيجة تأثير المياه المالحة والشمس. وللحفاظ على الشعر خلال فصل الصيف ...

7 أخطاء تضعف شخصية الطفل

الأربعاء 04/يونيو/2014 - 05:38 م

كثيرا ما تشكو الأمهات من ضعف شخصية أطفالهن، في الوقت الذي قد يكون فيه الأم والأب هما السبب المباشر لضعف شخصية الطفل. الدكتور إبراهيم جمال الخبير التربوي يقدم أبرز أسباب إصابة الطفل بضعف الشخصية وطرق ...

أفضل البدائل الطبيعية الصحية للشاي والقهوة

الأربعاء 04/يونيو/2014 - 05:37 م

إذا كنت ممن يفضلون تناول الشاي أو القهوة في الصباح الباكر أو في أوقات الذروة أو حتى خلال اليوم، وتشعرين بعدها ببعض من المخاطر التي تسببها كثرة تناول هذه المشروبات فإليك عدة مشروبات بديلة عنهم تمنحك ...

"كبة البرغل".. مذاق طيب من مطبخ الشيف سلمى فؤاد

الثلاثاء 03/يونيو/2014 - 04:31 م

الكبة من أفضل وألذ الوجبات التي نحبها جميعا وتتميز باختلاف طرق التحضير، كما أنها تعد من أفضل الأطعمة التي تقدم في المطاعم الكبري، الشيف سلمى فؤاد تقدم أبسط الخطوات لتحضيرها في منزلك بسهولة لتتزوقي ...