شوربة الكرفس بالبطاطس والفلفل بطريقة غادة التلي

الكرفس من الخضراوات ذات المذاق المميز، التي تكثر استخداماتها، الشيف غادة التلي تقدم طريقة استخدامه في إعداد حساء مميز. المقادير:- 2 ملعقة زيت نباتي، 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم، 2 حبة فلفل حلو مقطع ...

7 أسباب لظهور البثور والحبوب على بشرتك

الكمون صيدلية طبية لأمراض للكبد والجهاز الهضمي ومحفز للرشاقة

ما يعرفه كثيرون عن الكمون أنه أحد أشهر التوابل التي يحتوى عليها مطبخ أي منزل، إلا أن فوائد هذا التابل الصحية تفوق بكثير فوائده فهو ذو مذاق مميز. الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، يؤكد أن الكمون ...

5 أطعمة تدمر الكلى

تلعب الكلى الدور الرئيسي في التخلص من السموم والفضلات الموجودة في الدم وطردها خارج الجسم من خلال عملية التبول. وقالت الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة التغذية، إن حصوات الكلى من الأسباب الرئيسية ...

طريقة إعداد العجة «مقلية أو في الفرن» من المطبخ اللبناني

العجة من الوصفات السهلة، تقدميها لأسرتك في وجبة الإفطار أو العشاء، ويمكنك عمل سندوتشات رائعة منها، الشيف سلمى فؤاد تقدم طريقة إعداد وصفة للعجة من المطبخ اللبناني بنكهة مميزة وطريقة سهلة. المقادير: 3 ...

ماكياج عربي للحصول على عيون واسعة وأكثر جاذبية

تشتهر المرأة العربية بالعيون الواسعة الجميلة، التي طالما تغنى بها الشعراء قديما، ولكن قد تعاني بعض النساء من صغر عينيها وتحلم بنظرة جذابة، وهذا ما يمكن تطبيقه باستخدام الماكياج بخطوات سهلة وسريعة، ...

أسباب وأعراض نقص الحديد عند المراهقات وطرق العلاج

أثبتت الدراسات الحديثة أن نحو 40% من المرهقات لا يحصلن على القدر الكافي من الحديد في نظامهن الغذائي، بالإضافة إلى أن بدء الدورة الشهرية لدى الإناث يكون في مرحلة المراهقة، وتعتبر من الأسباب التي تساعد ...

6 فوائد صحية لعشبة «البكورية»

تعد عشبة «البكورية»، وزيتها من النباتات التي لها قدرات كبيرة على الشفاء فتخفف من ألم الجروح والكدمات ولدغ الحشرات وتسرع من عملية الشفاء بفضل الخصائص المضادة للالتهابات والمركبات التي تحتوي على مضادات ...

طريقة إعداد «سمبوسك الجمبري بالخضراوات» على الطريقة الأسيوية

تعد «السمبوسك» من المقبلات الطيبة المحببة، وتطلعنا الشيف راشيل كارتر على طريقة تحضير السمبوسك بحشوة جديدة ومذاق مختلف سينال إعجاب أسرتك، وهي حشوة شرق أسيوية تشبه لحد كبير حشوات «السبرنج رولز» المقدم ...

أسهل طرق لصبغ الحواجب بالمنزل

تلعب الحواجب دورا هاما في جمال المرأة وإبراز عيونها، لذا تهتم بالعناية بها وتهذيبها، الأمر الذي يدفعها لصبغ الحواجب بألوان فاتحة، وأحيانا ما تصبغ الحواجب بنفس لون صبغة الشعر حتى يتماشى مع لون الشعر. ...

6 أسباب تفسد الريجيم

يعاني الكثير من الناس حول العالم من اتباع أنظمة رجيم قاسية، ومع ذلك لا تؤدي إلى أي خسارة بالوزن، والبعض الآخر يتبع أنظمة غذائية على أمل خسارة الوزن ولكن ما يحدث هو العكس تماما وهو الزيادة المفرطة ...

3 أضرار تتعرض لها الحامل بسبب المشروبات الغازية

تناول السوائل مهم أثناء الحمل، والنساء الحوامل يجب عليهم شرب نحو 8 أكواب من السوائل يوميًا، الماء هو أفضل سائل للشرب، تناول كميات كافية من المياه يمكن أن تقي من الإصابة بالإمساك، وتحافظ على بشرتك من ...

اللحم البقري بالقرفة والثوم من مطبخ غادة التلي

تقدم الشيف غادة التلي طريقة إعداد قطع اللحم البقري بالثوم والقرفة، والخضراوات التي تعد من ألذ وجبات اللحم البقري. المقادير: "كيلو لحم بقري مقطع إلى قطع كبيرة، 2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات، 2 حبة جزر مقطع ...

4 خطوات لمكياج خريفي من أجل إطلالة متجددة

لابد أن تعرف كل امرأة وفتاة أنها عندما تستعد لاستقبال فصل الخريف، لابد أن تكون على الاستعداد أيضا لتغيير إطلالتها، وتغيير طريقة وضعها للمكياج من أجل الظهور بالشكل المناسب لها، وهو الأمر الذي يجعلها ...

6 خطوات تحمي طفلك من الملل الدراسي

يشعر الكثير من الأطفال بالملل خلال الدراسة وقد يكون ذلك في بداية العام الدراسي الذي يبدأ بعد فترة الإجازة الصيفية والسفر والمصايف وغيرها، وربما يكون أسلوب الدراسة هو السبب في إصابة الطفل بالملل. ...